Dabar mes daugiau žinome apie tai, kaip generuojame naujus prisiminimus

Smegenys yra kūnas, atsakingas už du pagrindinius įgūdžius: mąstymą ir veikimą. Abiem atvejais jų įgyvendinimas reikalauja mokytis (kaupti) ir prisiminti (susigrąžinti) įgytą informaciją. Pastaraisiais metais didelė pažanga neurologijos srityje leido mums žinoti kai kuriuos mechanizmus, kurie veikia, kai šie įgūdžiai pradedami, ypatingą dėmesį skiriant toms sritims, kurios veikia, kai sukuriame naujus prisiminimus.

Mokslinė fantastika, kita vertus, žiniasklaidos spaudimas, kita vertus, padarė klaidų, mitų ar netikslių požiūrių į mūsų centrinę nervų sistemą, išgyvenančią kolektyvinėje sąmonėje: nuo sutikimo, kad smegenys yra tarsi kompiuteris, kad galvotų, jog tai yra plastikinė struktūra su neribotais pajėgumais. Šiuo metu mes žinome, kad tai nėra visiškai teisinga, nes žinome daugiau apie tai, kaip generuojamos ir perduodamos šios mažos ir magiškos ląstelės, vadinamos neuronais..

Pagalvokite, kad emocijos yra glaudžiai susijusios su atmintimi. Daugybė tyrimų rodo, kad įvykiai, turintys emocinį turinį, teigiami arba neigiami, labiau prisimenami nei tie, kurie nėra koduojami kartu su kai kuriomis emocijomis. Šia prasme emocinė atmintis yra prisiminimų, kuriuos lydi aktyvuojantys veiksniai, per kuriuos ji buvo lengviau fiksuota, rezultatas. Atmintims reikalingi įvairūs psichologiniai ir neurobiologiniai procesai, kurie yra būtini ir būtini naujų prisiminimų formavimui ir, atvirkščiai, atmintims. Trumpai tariant, mnesinis pėdsakas yra informacijos saugojimo rezultatas kartu su pavojaus arba įspėjimo veiksniais per kuriuos mūsų prisiminimai yra nustatyti.

„Mes, žinoma, prisimename, kas mus domina ir kodėl esame suinteresuoti“

-John Dewey-

Kur laikomi prisiminimai?

Trumpalaikiai ir ilgalaikiai prisiminimai generuojami tuo pačiu metu ir saugomi hippokampe ir prefrono žievėje. Šia prasme smegenų sritis, kurioje laikomi trumpalaikiai prisiminimai, jau buvo identifikuota, tai nebuvo ilgalaikio įsiminimo proceso metu. Tačiau Kembridžo (JAV) Masačusetso technologijos instituto mokslininkų tyrimas, kurį atliko „Picower“ mokymosi ir įsiminimo instituto mokslininkai, pirmą kartą aprašė, kur ir kaip sukuriami ilgalaikiai prisiminimai.

Kaip rodo mokslinis bendradarbis Mark Morrissey, prisiminimai yra suformuoti lygiagrečiai ir imami skirtingi keliai: sustiprėja prefrontalinės žievės, o hipokampo - silpnesnės (nebent yra persvarstymas).

Šio tyrimo naujovė yra ta, kad tai buvo įrodyta ryšys tarp prefrono žievės ir hipokampo yra labai svarbus. Jei grandinė, jungianti šiuos du smegenų regionus, būtų pertraukta, žievės engramai netinkamai subrendo. Arba tai, kas yra ta pati, ilgalaikiai prisiminimai nebus saugomi.

Prisiminimai yra būtini mūsų vystymuisi ir išlikimui. Dar daugiau tų negatyvių prisiminimų atveju, kurie pavojaus pavidalu įspėja apie riziką, kad galime paleisti, kartodami elgesį, kuris davė mums kančių praeityje. Tiek smarkiai, kad norint, kad mūsų gyvenimas liktų gyvas ir suteiktų prasmę kančioms, smegenys turi saugoti ilgalaikius prisiminimus.

„Niekas neišsprendžia taip intensyviai, kaip noras jį pamiršti“

-Michel de Montaigne-

Prisiminimai priklauso nuo mūsų neuronų

Mark Morrissey tyrimo rezultatai parodė, kad atminties neuronai yra trijuose smegenų plotuose: hipokampe, prefrontalinėje žievėje ir amygdaloje., pastarasisdalyvauja prisiminimuose, susijusiuose su emocijomis. Trumpai tariant, šie rezultatai išmeta daugelį ankstesnių teorijų apie prisiminimų konsolidavimą. Jis nustatė, kad trumpalaikiai ir ilgalaikiai prisiminimai nebuvo formuojami vienu metu hipokampe ir prefrono žievėje, bet buvo sukurti hipokampe, kuris vėliau bus perkeltas į smegenų žievę..

Neuronai praktikoje veikia komunikacijos pagrindu, nes smegenys naudoja keletą smegenų ląstelių, kad prisimintų tai, ką matė. Tai prieštarauja tai, kas buvo manoma iki šiol: smegenys naudoja didžiulį neuronų tinklą atmintims saugoti. Tyrimas rodo, kad neuronai veikia kaip mąstymo ląstelės, galinčios specializuotis tam tikrose atmintyse, kurias anksčiau pasirinko smegenys.

Šis atradimas galėtų padėti „dirbtinai“ atkurti žmones, nukentėjusius nuo smegenų pažeidimo arba kurie yra paveikti tokių ligų kaip Alzheimerio liga. Tuo pat metu rezultatai rodo, kad egzistuoja smegenų kodas, kuris vaidina svarbų vaidmenį žinant vizualinį suvokimą ir smegenų procedūras, kad būtų sukurta abstrakta atmintis..

Ne neurologijos srityje šis atradimas neabejotinai prisidės prie dirbtinio intelekto vystymosi ir neuronų tinklai, gerinant daugelio kasdienio naudojimo technologinių įrenginių architektūrą, kurią naudojame informacijos saugojimui ir apdorojimui.

„Mūsų prisiminimai yra vienintelė rojus, iš kurio mes niekada negalėsime išsiųsti“

-Jean Paul Richter-

Hipocampo, prefrontalinė žievė ir amygdala

Dešimtajame dešimtmetyje buvo tiriamas paciento Henry Molaison atvejis, kuris po operacijos sugadino hipokampą, kad galėtų kontroliuoti jo epilepsijos epizodus. Dėl to Molaisonas po operacijos negalėjo atkurti naujų prisiminimų, tačiau jis išlaikė tuos, kuriuos turėjo prieš einant per operacinę patalpą, kuri atskleidė hipokampo svarbą formuojant naujus ilgalaikius prisiminimus.

Šis atvejis parodė, kad ilgalaikiai epizodiniai prisiminimai apie konkrečius įvykius buvo saugomi kažkur už hipokampo ribų, o mokslininkai mano, kad ši vieta yra prefrontalinė žievė, smegenų dalis, atsakinga už pažinimo funkcijas, pvz., gebėjimas planuoti ar atkreipti dėmesį. Tai rodo, kad tradicinės atminties konsolidavimo teorijos gali būti netikslios, nors reikia atlikti naujus tyrimus, siekiant nustatyti, ar prisiminimai yra visiškai ištrinti iš hipokampo ląstelių, arba tai, kad mes neprisimename kažko, yra tiesiog atkūrimo problema.

Savo ruožtu, amygdala taip pat atlieka svarbų vaidmenį nustatant, kokia struktūra mes saugome naujus prisiminimus. Naujų prisiminimų susiejimas su emocinėmis būsenomis leidžia geriau susieti ir prisiminti situacijas. Tai reiškia, kad amygdala yra atsakinga už daugiau ar mažiau pėdsako (atminimo) suteikimą atminties, pagrįstos susijusiomis emocijomis. Tai taip pat turi įtakos nustatant, kurios atminties detalės bus gilesnės šiame pėdsake ir kurios mažiau.

Taigi, net jei hipokampas nepavyksta ir neleidžia saugoti tam tikrų prisiminimų, šis subkortikinis regionas leidžia išsaugoti tam tikrą emocinę šios situacijos atmintį..

Amygdala turi apsauginę funkciją ir paaiškina, kodėl įmanoma, kad kai kurie žmonės labai bijo šunų (emocinė atmintis), tačiau nepamirškite situacijos, kai ši baimė įvyko (pasakojimo atmintis). Tikriausiai tai atsitinka dėl streso, kurį patyrė praeityje įvykęs su šiais gyvūnais, arba kad pradinis įvykis buvo lydimas daugelio kitų. Šis atminties tipas, emocinė atmintis yra tai, kas leidžia mums prisiminti, kokie pavojai aplinkoje yra susiję su pavojingu ar naudingu įvykiu.

Amygdalos aktyvavimas prieš mus skatinančius stimulus skatina prisiminimų pėdsaką, daro jį giliai. Aš turiu galvoje, geriau prisimename dalykus, kurie atsitinka, kai atsiranda intensyvių emocijų, taigi susijaudinimas ar emocinis aktyvinimas palengvina prisiminimų konsolidavimą.

Čia matėme keletą svarbiausių pastaraisiais metais atliktų atradimų apie atmintį ir naujų prisiminimų generavimą. Vis dėlto atsakymai, kuriuos šiuo metu gina mokslininkai, toli gražu nėra uždaryti atsakymai. Taip pat, būdami naujausi atradimai, mes vis dar nepadarėme visų galimų pranašumų, kad pagerintume tų žmonių, kurie kenčia nuo problemų, gyvenimą atminties. 

Skirtumas tarp klaidingų ir tikrųjų prisiminimų yra tas pats, kas tarp brangakmenių ir imitacijų: paprastai jie yra suklastoti, kurie atrodo realesni, ryškiausi.

Atminties spąstai Paprastai mūsų atmintims suteikiame patikimumą, tačiau kartais yra atmintis, dėl kurios atsiranda pamiršimas arba atmintis. Skaityti daugiau "

Bibliografija

I. Massó, A. G. (2009). Smegenys kaip mašina mokytis, prisiminti ir pamiršti. Pavėsinė, 185(736), 451-469.

Jung, C. G., Jaffé, A., & Borrás, M. R. (1966). Prisiminimai, svajonės, mintys (p. 476-477). Seix Barral.

Morgado, I. (2014). Sužinokite, prisiminti ir pamiršti. Atminties ir švietimo smegenų raktai.

Pérez Rosales, V., ir Rosales, V. P. (1972). Prisiminimai apie praeitį (Nr. Sirsi) a444462).

Santamaría, R. (2016). Gebėjimas išsaugoti ir prisiminti informaciją turi savo paslaptį: tyla! darbo atmintis.

Sousa, D. A. (2002). Kaip smegenys mokosi (kaip smegenys mokosi). „Corwin Press“.

Walker, M. P. (2007). Miego prisiminti. Mūsų smegenys turi miegoti prieš ir po naujų dalykų mokymosi, neatsižvelgiant į atitinkamos atminties tipą. Naps gali padėti mums, o kofeinas nėra geras pakaitalas. Protas ir smegenys, (25), 53-61.