Bipoliškumas, balanso pusiausvyros nustatymas

Ar pakilo į sūpuoklę? Jei tai yra jūsų vaikystės atmintis, tuomet jūs žinote, kaip sunku išlaikyti pusiausvyrą. Atrodo, kad galite būti tik viename gale ar kitame. Kadangi būna viduryje, tai labai sunku. Tai bipoliškumas.

Tiems, kurie kenčia nuo bipoliškumo, gyvenimas yra sūpuoklė: vieną dieną, kai dangus gali būti beveik palietęs pirštais, o kitas žemiau, kur žemė atrodo pavojinga, tokia pavojinga, kad jis nori būti apačioje. ji amžinai.

Daugelį metų žinoma kaip manijos depresija, bipolinis sutrikimas susijęs su ekstremaliais laikotarpiais: daug energijos, ekstremalios euforijos, didybės jausmų ir nepastovaus elgesio, vėlesnės depresijos nuleidimo, kol paliečia savigarbos dugną ir sunku miegoti, nevilti ir mintis apie savižudybę;.

„Žmonės tikisi, kad norėčiau paneigti mano bipolinį sutrikimą, mano patirtį ir jos poveikį, kad jie jaustųsi geriau“

-Natasha Tracy-

Kaip ir sezonai, bipoliškumas yra cikliškas

Kaip ir sezonai, bipoliškumas yra cikliškas ir, priklausomai nuo simptomų intensyvumo, kai kurie žmonės gali būti maloniai karšta ar per karšta vasara. I tipo dvipolio tipo šiluma gali sudeginti.

Nors jis kenčia nuo depresijos žiemos, karštą vasarą jis pažymėjo euforines epizodas, net ir su psichozinėmis savybėmis, kurios sukelia socialines problemas. Pavyzdžiui, dvipolį aš galiu patikėti antgamtinėmis galiomis ir atlikti pavojingus veiksmus sau ir aplinkiniams.

Kita vertus, II-asis bipolinis sluoksnis po to, kai tirpsta sniegas, turi šiltą ir malonų nuotaiką, daug energijos ir produktyvumo.. Be to, jis gali lietus, kai šviečia saulė: kai taip atsitinka, tai yra mišrus epizodas. Vidurį saulė: žmogus turi daug energijos, tačiau jis yra neigiamas, kupinas nerimo, agresijos ir savižudybių.

„Bipolinis sutrikimas gali būti puikus mokytojas. Tai iššūkis, bet jis gali padėti jums padaryti beveik viską savo gyvenime “

-Carrie Fisher-

Šios klimato kaitos priežastis yra cheminė: smegenų neurotransmiterių disbalansas, Cheminės medžiagos, perduodančios signalus iš vieno neurono į kitą, nereguliuoja nuotaikų. Nors priežastis nežinoma, žinoma, kad ji gali būti paveldima ir kad iki šiol ji neišgydo.

Ar manote, kad turite bipolinį sutrikimą?

Ar manote, kad turite? Nesijaudinkite: galite normaliai gyventi. Yra daug mitų apie bipoliškumą, dėl kurių tie, kurie kenčia kaip nenuspėjamieji padarai, kurie negali būti pasitikėti, ir beprotybės dėka, po dviejų minučių rėkia juoktis ir tada verkti , Taip yra ne taip: nors yra „greitaeigių dviratininkų“, kurių statusas per trumpą laiką pasikeičia, tai ne visada atrodo ir sunku per vieną dieną.

Nemanykite, kad esate kvailai. Kas atsitinka taip, kad, kaip ir lėtinės ligos, pvz., Diabetas ar astma, turite vieną, o gera žinia yra tai, kad dvipolį sutrikimą galima gydyti ir nuotaikos nustos šokinėti iš vieno galo į kitą. emocinis svyravimas.

Atitinkami vaistai ir psichoterapija, jei reikia, yra šepečių pora, kuri rūpinsis tuo baltu ir juodu, kad juos sumaišytų subalansuotame pilkos spalvos, kad grįžtumėte į visą gyvenimą, kad galėtumėte mėgautis visais galimais atspalviais.

Tai, kad asmuo kenčia nuo bipolinio sutrikimo, netrukdo jam sėkmingai gyventi

Tokiu būdu jūs galite mėgautis savo dienomis tiek pat, kiek ir vaikystėje, kai laipioti ant sūpynės buvo įdomus, o sveiko stabilumo saulė apšviečia jūsų gyvenimą. Nemanykite, kad viskas yra prarasta ir kad jūsų diena gali tapti juoda be galimybės to išvengti. Profesionalios kontrolės dėka galite gyventi visiškai normaliai.

Kai mano gyvenime viskas yra juoda arba balta (TPL) BPD yra sudėtinga problema, kurią reikia nustatyti, kad žmogus įsiskverbia į nuolatinių emocijų kalnelius, iš kurių sunku pabėgti. Skaityti daugiau "