Kaip diskusija yra gera pora?

Poros pasaulis kartais yra sudėtingas, nes jis yra socialinio tipo santykis du žmonės, kurie myli vienas kitą, bet ne visuomet sutampa. Tačiau jie turi gyventi kartu ir pasmerkti siekti susitarimų tam tikru būdu.

Aptarimas kaip pora nėra keista situacija, o ne krizės požymis. Yra porų, kurios neginčija, bet ilgą laiką mirė ir yra visiškai priešinga, jie diskutuoja santykinai dažnai, tačiau tuo pačiu metu jie gali pasirūpinti kitais aspektais, dėl kurių jie turi ypatingą sveikatą.. 

Dabar yra daug būdų, kaip išreikšti savo teises, interesus ar nuomones, ir didžiąją laiko dalį patenka į spąstus, bandant daryti su šia priežastimi, nesverdami kainos, kurią galime sumokėti, kad galiausiai su juo susisiektume.

Galutinės diskusijos virsta teniso rungtynėmis, kuriose nebuvo pasiekta jokios produktyvios išvados arba kuri prisideda prie bet kurios iš šalių. Pora nariai užbaigia pokalbį su išsekimu, taip pat su kramtymo jausmu, įsilaužusiu į kūną, taip pat į šaltą žiemos žiemos dienomis..

Kodėl taip sunku gyventi kartu kaip pora?

Yra keletas sutapimų, kuriuos galime nustatyti tarp porų, kurios nepasiekia geros uosto. Šie sutapimai, kurie apibūdina skaldytas poras, paprastai siejasi su ego ar pasididžiavimu. Pasididžiavimas, daug kartų palikome prarasti, ir mes turime savęs paklausti, ar tai tikrai verta.

Pasididžiavimas, mes atkreipiame savo nagus, kad apsisaugotume nuo tariamos grėsmės. Manoma, kad, jei prieštaraujame realybei, mes dažnai suprantame, kad taip nėra, nes mes susiduriame su tuo, ką myli ir kas mus myli..

Daug kartų mes interpretuojame situacijas nešališkai ir tikime, kad kiti bando mums pakenkti, todėl mes elgiamės atitinkamai, kad arba išvengtume situacijos, nei mes nesusitinkame, arba imsimės galimybės užpulti kitą.

Mūsų apačioje yra baimė: baimė, kad kita nepriims, kad nėra teisinga, nebus atsižvelgta į tai, kad nėra svarbi ar ypatinga ...

Kita priežastis, kodėl kartu gyvenimas yra sudėtingas, yra todėl, kad nežinome, kaip išspręsti konfliktus.

Norint pasiekti susitarimus, kurie naudingi visoms susijusioms šalims, reikia daug pastangų. Priežastis, dėl kurios padidėja šis suvokimas, yra baimė išlikti nepalankioje situacijoje sau, kurioje yra pavojus mūsų pasididžiavimui. Norėdami išeiti iš ten, mes naudojame pyktį, kad per trumpą laiką būtų apsaugotas mūsų asmeninis vientisumas.

Problema ta ilgainiui palaikome santykius apskritai, o ypač porą. Diskusijose susiduria pora, kol jie nuobodu, nuobodu ir net bijo kitų, arba diskusijos, vykstančios tarp dviejų.

Piktnaudžiavimai, visada stengiamasi imtis priežasčių, perdėti ginčai ir nežinojimas, kaip pasiekti susitarimus, mažina santykius ir kai norime išspręsti sprendimą, kartais per vėlu.

Mes galėtume palyginti jį su sutraukta folija. Jei norime jį grąžinti taip sklandžiai, kaip buvo pradžioje, pamatysime, kad negalime, net jei stengiamės ją sklandinti, jūs visada pamatysite mažas raukšles, kurias sukėlė spaudimas, kurį mes jam darome.

Kaip tai būtų būtina aptarti?

Diskusijos yra įprasto santykio dalis ir nėra patogu pabėgti nuo jų. Pagalvokite, kad daug kartų mes galime augti kaip jų tarpusavio santykiai, kol žinome, kaip plaukti ir jomis remtis.

Ne taip svarbu aptarti ar neaptarti, kaip diskutuojame, tai yra, ką mes sakome, kaip mes sakome, ir tt.

Kai kurie veiksmai, kurių galime imtis susidūrę su konfliktu, yra šie:

• Pirmiausia, meilė

Mes mylime kitą asmenį, kad mes niekada nepamiršime. Kitas nėra stebuklingai tapęs mūsų priešu ar žmogumi, kuris nori mums pakenkti. Bent jau tai nėra normalu ir jei pastebėsite, kad tai gali būti, tiesiog išeiti iš ten!

Bet jei tai yra įprastas poros argumentas, laikykite meilę, pagarbius žodžius ir meilę. Jūs galite nesutikti su žmogumi, todėl nenustokite sakyti tokių frazių kaip: „Medus, aš taip nematau“ arba „Mano meilė, kartais jaučiuosi blogai, kad man nepadedate su namu“.

• Empatija

Įdėkite save į kito asmens vietą ir pabandykite pagalvoti, kaip jis galvoja. Tai ne apie užjaučiant kito asmens požiūrį į dalykus, bet suprasti, kodėl jis tai daro. Supranta, kad kitas asmuo turi teisę pagalvoti taip, kaip prašome, ir kad jų priežastys turės tai padaryti. Supratimas ir supratimas atvers jūsų mintis.

• Išsakykite savo požiūrį

Mes linkę vertinti kitą ir pradėti diskusijas su „tu“. Jie yra tipiškos frazės, pvz., „Tu mane verčiasi“, „tu neužsiima savo dalimi“, „tu esi veržimas“. Nepamirškime naudoti kaltinamojo piršto ir prisiimti atsakomybę už mūsų emocijas.

Jei jaučiuosi blogai, problema yra mano ir dėl to, kad tam tikros idėjos, kurios sukelia man diskomfortą, išgyvena mano mintis. Todėl teisinga forma yra sakyti: „Aš jaučiuosi“, pavyzdžiui: „Aš jaučiuosi piktas, kai matau, kad nesirenkate savo drabužių“..

• Nežodinės kalbos svarba

Viskas, ką pasakėme, turi būti padaryta tinkama neverbaline kalba. Tai nėra naudinga sakyti meilę ironišku tonu arba išreikšti „aš jaučiu“, rodydamas savo dantis. Todėl turėtume tai patikėti, geriausia būtų atsipalaiduoti, nes mes nesusiduriame su tokia grėsme, kurią tikėjome. Ir atsipalaidavę priemonės su atvira laikysena, akių kontaktu, atsipalaidavusiu balso tonu ir pan..

Gerai aptarimas yra komunikacinio intelekto, bet ir savikontrolės klausimas. Jei pridedame meilę šiems ingredientams, diskusija neturi virsti karu, kuris sukrėtė poros pamatus.

Gerų santykių užmezgimas yra lengvas, jei žinote, kaip geri santykiai yra lengvi, bet jūs turite nustoti būti reikliais, toleruoti daug daugiau, būti komanda ir rasti problemų sprendimus kartu.