Kaip tapti priklausomas?

Kai kalbame apie narkomanus ir priklausomybes, narkotikų vartojimas tikriausiai atsimena kaip heroinas, alkoholis, narkotikai ar tabakas. Bet tai dar kažkas.

Kalbant apie priklausomybę mes kalbame apie priklausomybę nuo bet kokios medžiagos, veiklos ar santykio, kuris sukelia malonumą. Yra priklausomybė nuo žaidimo, socialinių tinklų, šokolado, apsipirkimo, net mūsų partnerio.

Galima sakyti, ir tai yra Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kad tai yra liga, kuri sukelia sergantieji ar narkomanai jaučia nenustojamą norą būti arti to malonumo šaltinio ar pasitenkinimą. Tai ne tik tai, kad jis jaučia troškimus, bet ir tai, kad jo smegenims reikia tokio malonumo šaltinio.

Kai to reikia, priklausomas asmuo negali kontroliuoti savo priklausomybės. Be to, net jei priklausomas asmuo žino neigiamas pasekmes, kurios gali atsirasti dėl šios priklausomybės, jis negali vengti įstrigti..

Galite nustatyti dviejų tipų priklausomybes: fizinis arba grynai biocheminis ir psichologinis. Nustatykite juos.

Narkomanai fizinės priklausomybės

Tai būklė, kurioje smegenys priprato prie tam tikros dienos dozės dozės ir nebegali to daryti. Taip pat, kuo daugiau vartojate, tuo daugiau medžiagos reikia.

Mes sukursime toleranciją šiai medžiagai ir, jei nepadidinsime dozės, nesulauksime laukiamo malonumo. Todėl mums reikės vis daugiau ir daugiau.

Smegenys nebegali veikti be šios medžiagos, kadangi tai sukeltų tam tikrų labai nemalonių fiziologinių reakcijų. Šių pojūčių rinkinys vadinamas abstinencijos sindromu.

Narkomanai suvokia abstinencijos sindromą kaip kažką tokį aversyvų, kad jie nedelsdami turi jį slopinti, grįžti į vartojimą. Tai užburtas ratas.

Psichologinė priklausomybė

Jis atsiranda, kai medžiaga yra susijusi su malonumu ar teigiamu sutvirtinimu, arba kai jis išlaisvina mus nuo nemalonaus ar neigiamo, taip pat sudaro sustiprinimą. Šia prasme mūsų organizmui cheminės medžiagos nereikia, tačiau ji labai mėgsta tai situacijose, kuriose ji yra..

Bet ... Kaip medžiaga atneša tiek daug malonumo, kad sukelia mus užsikabinusi? Mechanizmas yra gana įdomus. Yra smegenų regionas, paprastai vadinamas „malonumo centru“. Čia išsiskiria neurotransmiteris, vadinamas dopaminu.

Kaip tai veikia

Kai vartojame vaistą, mylime ar valgome šokoladą, mūsų branduolys accumbens generuoja dopaminą, kuris mums suteikia tokius malonius pojūčius. Kai jaučiatės, kad gerovė, mums reikės kartoti, kas gali tapti įpročiu ir vėliau priklausomybe. Tuo metu mes būsime įstrigę.

Priklausomybė atsiras priklausomai nuo išleisto dopamino kiekio ir jo išlaisvinimo pastovumą. Priklausomybę sukeliančių vaistų atveju jie gamina daugiau dopamino kiekio malonumo regione nei įprastai ir daug greičiau.

Išleidus dopamino kiekį - smegenų regioną, kuris turi labai svarbią funkciją atmintyje, hipokampe, įsimena ir susieja malonumą su medžiaga

Vėliau, Tai yra amygdala, emocijų centras, kuris sukuria emocinis atsakas į vaistą. Pavyzdžiui, paprastas draugo, su kuriuo aš dažniausiai rūkau, matymas, jau verčia mane rūkyti.

Po daugelio pakartotinių medžiagų naudojimo, smegenys priprato prie jos ir prisitaiko prie jos, vystydamos toleranciją. Tada įsikiša kita smegenų struktūra, daug labiau išvystyta. Tai apie prefroninę žievę.

Prefrontalinė žievė dalyvauja planuojant ir vykdant užduotis ir mums reikės narkotikų ir taip pat, kad mes išeitume ieškoti. Tai reiškia, kad ši struktūra yra atsakinga už tam tikrų elgesio vykdymą norint pasiekti tai, ko norime.

Priklausomybė gali mus versti į labai pavojingą ratą. Jam labai sunku pabėgti, bet tai įmanoma. Narkomanai turi pripažinti jų priklausomybę ir būti motyvuoti išeiti iš jo. Tai pirmas žingsnis. Jei rūpinsitės savo smegenimis, jis rūpinsis jumis.

Priklausomybė nuo važiavimo: kai daugiau važiuojate, niekada nepakanka Kaip mūsų sveikatai naudingas elgesys apskritai tampa mums žalingu? Sužinokite, kaip sukurta priklausomybė? Skaityti daugiau "

Nuotrauka „Fisher Photostudio“