Ar žinote savo didžiausią varžovą? Neleiskite jam sabotuoti savo svajonių!

Paminėdami žodį “varžovas” Gal kai kurie vardai ateina į jūsų galvą. Tačiau, šis klausimas turi labai paprastą atsakymą ... tai priešininkas, kuriam mes kalbame, yra apie save.

Mes esame atsakingi už priimamus sprendimus ir turime prisiimti kiekvieno rinkimų proceso pasekmes; Žinoma, mes visada susidursime su klaidomis.

Nepaisant trūkumų, kurie mums būdingi kaip žmonės, Būtina išlaikyti mūsų savigarbą tinkamu lygiu, kad pasiektume tai, ko mes norime, nepatenkant į kraštutinumą “egocentrizmas”.

Mokslo apreiškimai

Žmogaus smegenys turi nustatyti tikslus, aiškią ir tikslią informaciją, kad galėtume pasiekti savo tikslus. Tai yra, kad “keliauti keliu, turime žinoti, kur mes einame”. Jei pažvelgsime tik į tai, ką norime išvengti, nepageidaujamas, tada mes nepastebėsime horizonto, kurį norime pasiekti.

Tai reiškia, kad pasitikėjimas, kurį mes dedame į mūsų proto banką, bus labai svarbus pelnui. Jei turime vidinių konfliktų, o saugumas patys patiriamas, ¡Atėjo laikas apklausti save!

Klausyk savo vidinio aš

Los Andželo universiteto neurologas Eileenas Ludersas teigia, kad meditacija daro įtaką smegenų gebėjimui keisti ir prisitaikyti prie aplinkos pokyčių, gerindama ryšį tarp jo neuronų.

Be abejo, mes turime neįtikėtiną galimybę įveikti bet kokias kliūtis ir pasiekti sėkmę. Viskas, ko reikia, yra pažvelgti į didžiulę vidinę visatą, būti sąžiningai su įgimta išmintimi, kurią mes viduje turime, kad galėtume aiškiai apibrėžti, ar veiksmai, kuriuos mes projektuojame išorėje, sutampa su tikrąja esybės esme., savęs apklausa yra esminis raktas, leidžiantis intuicuoti, kokius sprendimus turime priimti.

¿Viskas yra aiški?

“Savęs apklausa” reiškia kalbėti su savimi arba atlikti savęs stebėjimo darbą, kaip psichologija apibrėžiama kaip žinojimas, kad subjektas turi savo psichinių būsenų, kad galėtų įvertinti naują aplinkinį pasaulį.

Rutina dažnai nustebina mus, žaliuoja mus ir mes galime gyventi beveik mechanizuotu būdu. Mes kasdien įsisaviname informaciją, kurią mes saugome sąmonėje, kuri ilgainiui sukuria atsiejimą nuo savo svajonių ir lūkesčių.

¿Aš tikrai džiaugiuosi savo darbu?, ¿Aš valgau sveikai?, ¿Manau, kad mano partneris mane vertina?, ¿Turiu išmokti pasakyti „taip“?, ¿Nustojau savo tikslų?, ¿Noriu būti arčiau savo šeimos?, ¿Turiu draugų, kurie praturtina mano gyvenimą? ... Jei ilgą laiką šie klausimai ir daugelis kitų, kurie susiję su jūsų dabartimi, nebuvo apgalvoti, galbūt atėjo laikas apsvarstyti, užduoti sau klausimą (a).

Savęs apklausa turi stiprybę, kad atpažintume save tarp emocijų vandenyno. Jei esame mūsų laivo kapitonai, jūreiviai mūsų patyrimų jūroje, niekas kitas negalės to nukreipti į triumfą. Mes turime protą ir išmintį, kad nustatytume kursą, kur mus supa sąmonė ir svajonės. Negalima abejoti: galite pasiekti paradisiac vietas ...

Vaizdas sutiktas su Keoshi