Priimant savo gyvenimą, tai laikoma galimybe

Kas atsitinka, kai laikote savo gyvenimą, yra laikoma galimybe, net kaip geriausiu variantu? Kas vyksta to asmens prote? Įprasta, kad kartais esame liūdni. Įprasta, kad daugeliu atvejų mums nieko nedaro. Mūsų emocijos ir jausmai dažnai kontroliuojami, ir yra daug kartų, kai juos užvaldo.

„PSO įspėja, kad žmogus kas 40 sekundžių daro savižudybę“

-Šalis-

Mintys apie savo gyvenimo priėmimą yra tikra problema. Problema, apimanti įvairius lygius: psichologinius, socialinius, biologinius, kultūrinius ir aplinkosauginius. Tai aplinkybė, kuri kyla iš gilios depresijos problemos, kuri gali būti įvairių veiksnių pasekmė. Sunku vaikystei, sunkumams susisiekti su kitais, pora problemų, mažas savigarba ir ilgas ir tt.

Ar jūsų gyvenimas yra pasekmė?

Mes galime manyti, kad viena iš depresijos pasekmių gali būti savižudybė. Tačiau taip nėra. Nors tai buvo Dr. John Demartini, kuris pateikė vieną iš geriausių depresijos ir savižudybių paaiškinimų. Jis tai pareiškė kiekvienas turi emocinių pakilimų, bet kai jie tampa kraštutiniais, jie gali nuvesti mus į mažiau išsiskiriančią euforiją ir intensyvesnio liūdesio jausmą. Pastarasis bus tas, kuris gali nuvesti mus į savižudybę.

Staiga, mes jaučiame labai euforišką ir tai turi būti kompensuojama tam tikru būdu. Priešingas polius yra depresija. Apsvarstykime, kada jaučiame laimę. Jei ši laimė yra „normali“ ir yra subalansuota, jos priešingybė bus panašaus liūdesio.

Jei mūsų laimė praplečia savo diapazoną ir artėja prie kraštutinumo, jos priešas bus dar gilesnis liūdesys. Kai šis liūdesys virsta apatija ir laikui bėgant, mes galime susidurti su depresijos užuomina. Pasak Demartini mūsų emocijos veikia vieni kitus. Todėl kuo daugiau euforiškų ir laimingesnių jaučiame, tuo didesnės bus savižudiškos mintys apie depresiją.

Gyvenimas turi du veidus, gerą ir blogą. Vieno iš jų atsisakymas sukels mums daugiau jėgos

Negalime to pamiršti depresija turi aiškų cheminį komponentą. Ši euforija, kurios mes manome, nesustabdo dopamino, oksitocino, endorfinų, serotonino, kuris veikia mūsų smegenis, perteklius. Kai situacija pasikeičia ir atsiranda kortizolis ir epinefrinas, mes pereiname prie liūdesio poliaus.

Taigi savižudybė yra depresijos pasekmė? Daug kartų, taip, nes emocijos ir jausmai turi didesnį poveikį depresiniam asmeniui. Jis nemato, kad iš tikrųjų yra minimali viltis išeiti iš padėties, kurioje jis atsiduria, rankena, kurią reikia laikyti. Būtų absoliutus nevilties komponentas, kuris galiausiai padarytų asmenį savižudybę kaip vienintelį išėjimą.

10 dalykų, kurių depresija nenori jums žinoti, mano vardas yra depresija. Galbūt nežinote, kad esu labai pažeidžiamas 10 specifinių dalykų ir kad jie labai susilpnina mano intensyvumą. Kas jie yra? Skaityti daugiau "

Situacijos, kurios išeina iš rankų

Ne visada noras gyventi ateina iš biocheminio disbalanso mūsų smegenyse problemos. Kartais žmonės ir situacijos mus verčia priimti siaubingą sprendimą išeiti iš šios vietos. Nes kai pasaulis yra ant jūsų, sunku nejausti poreikio pabėgti viskas ir visi. Netgi patys.

Pagalvokite apie tuos paauglius, kurie patiria patyčias. Sudėtingas etapas, kuriuo niekas nepasiūlo. Jie jaučiasi vieniši, pažeminti ir netinkamai elgiamasi. Tai gali įsipainioti į užburto rato savęs sunaikinimo. Tai pasakojimas apie Carla Herrero, 17-erių metų patyčių auką, kuris sakė: „Kuo labiau tu pažemini asmenį, tuo daugiau žalos galite padaryti“..

Tačiau tai ne vienintelė situacija, kai asmuo gali norėti paimti savo gyvenimą. 16 metų braziliška mergaitė jaučiasi tokiu būdu po rapsų, kuriame dalyvavo keli žmonės: „Aš kelis kartus jaučiau kaltę. Visą dieną Aš nežinau, ką. Aš jaučiu šiukšles iš mano kūno, iš mano burnos, iš mano akių “.

Šiuo metu dėl socialinių tinklų augimo ji įspėja apie pavojų, susijusį su aktų pateikimu arba vaizdo įrašų, kurie gali būti platinami, įrašymu. Neseniai yra moteris, kuri pasirodo sekso su dviem futbolo žaidėjais vaizdo įraše, kuris buvo transliuojamas tinkluose. Situacija, kurią daugelis nepalaiko. Aplinkybė, kurioje esate pažeidžiamas ir kurioje pažeidžiamas jūsų privatumas.

 „Ačiū už visus skausmus“

-15 metų paauglių savižudybė, priekabiavimo auka-

Yra daug daugiau priežasčių, kodėl asmuo gali norėti paimti savo gyvenimą. Ekonominės problemos, vienatvė, atmetimas ... Visos šios situacijos kelia ilgalaikę depresinę būseną, kurioje asmuo yra panardintas dėl gyvenimo patirties. Jūsų gyvenimas nėra kažkas, kas vyksta per naktį.

Nors nužudyti save kai kuriems žmonėms, tai yra galimybė, jie visada gali išeiti iš šulinio, jei jie pasodino savo mintis teigiamomis mintimis. Jūs niekada nenusipelsite, kad viskas, ką jūs gyvenote, viskas, kas jus nukentėjo, žmonės, pasaulis, tam tikru būdu „privers“ imtis baisaus sprendimo nutraukti jus.

Mūsų gebėjimas numatyti ateitį yra tai, kas mus smerkia, galvodama, kad mes susiduriame su „liūtu“ ir kad jie pasirodys daugiau. Tokioje situacijoje geriausia bandyti užpulti mūsų problemas mažais žingsniais, kurie tarnauja kaip mūsų moralės stiprinimas, nežiūrėdami į viršų ir viską, ką palikome. Kita vertus, kad kova vyksta ilgą laiką, tai nereiškia, kad ji bus amžinai, nes visada yra ilgas laikas ir po audros visada būna ramus.

Kai pasiekiate apačią, galite eiti tik tada, kai palietėte dugną, galite iš naujo atsirasti, kai mokosi, ką jūs padarėte apie save. Jūs nusprendžiate Skaityti daugiau "