Grįžus namo po gyvenimo kitoje šalyje, tai yra iššūkis

Grįžus namo po gyvenimo kitoje šalyje, tai yra iššūkis / Psichologija

Jei kada nors gyvenote kitoje labai skirtingos kultūros šalyje, galbūt pastebėjote, kad yra pritaikymų, kurie yra iššūkis. Kultūros susidūrimai, kita kalba, skirtingi žmonės ... Tačiau tai tik prisitaikymo laikotarpio pradžia. Tačiau apie tai, apie ką kalbama ne taip, yra apie pertvarkymą, kai grįšime namo, o tai gali būti taip pat sunku, jei laikotarpis, kurį praleidome lauke, buvo ilgas.

Kai esate toli nuo savo namų, yra normalu, kad pajusite nostalgiškumą. Tačiau aš tikiu, kad jūs niekada nemanėte, kad jei kada nors sugrįšite, turėsite prisitaikyti prie savo šalies. Tai bus keista jausmas, jaustis keista savo namuose? Atvirkštinis kultūros automobilis, turintis vėl mokytis gyventi jūsų šalyje. Šis jausmas yra dažnesnis nei manote.

Sunku prisitaikyti prie naujos šalies, bet sunkiausia buvo eiti namo ir suvokti, kad nebėra ten.

Laikas ir pastangos prisitaikyti

Kai atvykstate į naują šalį, turite prisitaikyti prie visko. Tai reiškia ne tik papročius, bet ir kraštovaizdžius, vietas ir žmones. Dėl to kantrybė ir pastangos bus esminės. Jūs turite vėl susidurti su užduotimi susieti su ta vieta, kur ketinate būti tam tikrą laiką, kuris, kaip ir padarėte, pasikeitė.

Tačiau tai jau žinote. Tačiau tai, ką jūs pamiršote, yra tai, kad visa tai, ką dabar darote, turi būti vykdoma, kai grįšite į savo šalį. Tai keista, bet nėra blogesnio jausmo, negu jausmas keistai toje vietoje, kuri, jūsų manymu, jau buvo žinoma, tas, kuriame jūs užaugote ir kuris dabar yra iš dalies svetimas.

Nepakelkite per daug, jei jaučiatės supainioti ar abejojate savo tapatybės aidu. Tai visiškai natūralu, kad tai susiję su šiuo atvirkštiniu kultūriniu šoku, kurį patiriate. Jūs pajusite nepatogumą, šiek tiek keistą, apsuptą tų žmonių, kurie yra šeima, bet kad atstumas ir ribotas kontaktas sukėlė jums priprasti prie jų nebuvimo.

Atvirkštinis kultūrinis šokas neturėtų būti laikomas kažkuo nenatūraliu, nes kas daugiau ar mažiau nukentėjo, kai jis keliavo ir gyvenimą padarė kitur.

Jūs pradėsite galvoti apie savo draugystes, kiek praleidote. O kur yra ta vieta, kurią mylėjote valgyti? Oho! Jie persikėlė, pakeitė pavadinimą arba jį uždarė. Daug metų pasikeitė ir jei jūs patiriate atvirkštinį kultūrinį šoką, stebėkite, kaip viskas yra „ne vietoje“ - tai dviguba įtampos dozė.

Kelionės ir mokymasis, vidinė kelionė Naudodamiesi atostogomis keliauti yra geras būdas atsijungti nuo mūsų kasdienybės ir poilsio, nors tai taip pat yra geras būdas sužinoti apie gyvenimą ir apmąstyti savo gyvenimą. Savo atostogose nustatykite kelias paprastas poilsio, mėgautis ir sąmoningai mokytis tobulinti savo gyvenimą. Skaityti daugiau "

Mokymasis sugrįžti gyventi mūsų šalyje

Nusivylimas bus pastebėtas dėl naujų įgytų įpročių, kuriais vieną dieną laikėte keistą šalį, bet dabar matote daug arčiau, nei buvo jūsų pirmųjų metų vieta. Jūs pastebėsite, kad prekybos centrai turi skirtingus produktus, kad valgio valandos yra skirtingos ir diskomfortas gali perimti..

Tačiau šis trūkumas truks ilgai. Pagalvokite, kiek laiko užtruko, kad išmoktumėtės gyventi šalyje, kurią palikote. Koks buvo pirmas dalykas, kurį darėte? Žinoma, teisinga ... nutraukti izoliaciją. Išeiti, susitikti su žmonėmis ir vietomis bus labai svarbu, kad atsikratytumėte tos kliūties, kuri riboja jus.

Priimkite šį naują būdą suderinti su savo kilmės vieta ir pasinaudokite galimybe sužinoti vietas, kurių niekada nerado. Negalima atmesti naujos tapatybės, kurią įsigijote šalyje, kurioje išvykote gyventi ir nebandykite ją dabar slopinti. Tai būtų pražūtinga jūsų savigarbai, nes jūs išplėtėte savo viziją ir tai yra teigiama.

Grįžimas į namus gali būti naudinga patirtis, jei nuvalysite visus tuos neigiamus jausmus, kurie jus užima. Dabar matote pasaulį iš dviejų skirtingų perspektyvų ir jau esate ekspertas įveikiant kultūrinius susidūrimus. Nebandykite jų išvengti, jie yra natūralūs. Kaip, be abejo, turėsite atgauti savo liežuvį sklandžiai ir palaipsniui nustoti galvoti apie tai, ką jau turite.

Grįžimas namo ir jausmas, kad netelpa, neturi būti kažkas neigiamo, o nauja patirtis, kuri atneš jums daug teigiamų dalykų.

Dauguma žmonių, kurie, kaip ir jūs, praleidžia didelį laikotarpį nuo savo kilmės šalies, turi sugrįžti, kad sugrįžtų, kad sugrįžtų.. Kažkas visiškai natūralus, kad neturėtų sukelti jums liūdesio už nostalgijos, kurią galite jaustis paliekant ankstesnę vietą.

Žinoma, yra daug draugų, su kuriais galite vėl susisiekti ir, jei ne, visada galite susirasti naujų draugų. Dirbkite taip, kaip atvykstate į naują vietą ir mėgaukitės šia nauja patirtimi. Be abejonės, jums bus praturtintas.

Tai yra mano namai, bet ne mano namai, o mano namai yra vieta, kur jaučiuosi ir priklausau, net jei aš perkeliu ar keliauju į kitą šalį. Mano namai yra mano šaknys. Skaityti daugiau "

„Brandon Kidwell“ vaizdai