Depresijos daktaro disertacijos poveikis psichikos sveikatai

Kai mes esame studentai, ypač daugiau pagrindinių lygių, mes paprastai nesakome, iš kur gaunamos žinios. Atrodo, kad tai, ką mokytojas mums sako, yra šventas žodis ir mes linkime pasitikėti. Tačiau, tai, ką jie moko, ateina iš kažkur, ypač iš kai kurių gydytojų ar studentų tyrimų į gydytoją. Žinios, epistemologija neatsiranda, nes ji sukuriama per sunkų darbą per disertacijas ir daugelį valandų. Bet ką daro daktaras su depresija?

Bet kas yra doktorantai? Kai susitinkate su kuo nors, labai paplitusi frazė yra, ar mokote ar dirbate? Doktoranto atsakymas vienu metu gali būti vienas arba abu. Šis skaičius, mažai žinomas už akademinės srities ribų, yra skirtas išlaikyti gyvą ir didinti žinias. Doktorantai specializuojasi lauke, kad taptų puikiais ekspertais ir didintų šios srities žinias. Tačiau, kaip ir viskas, ji turi kainą, kuri kai kuriais atvejais gali būti labai didelė.

Depresijos daktaras

Dviejuose tyrimuose, atliktuose Jungtinėse Valstijose ir kitose Belgijoje, nustatyta, kad depresija dažnai tampa doktorantų šešėliu. Konkrečiai, tai Jie yra šešis kartus labiau linkę išsivystyti nerimo ar depresijos palyginti su bendru gyventojų skaičiumi. Pavyzdžiui, Jungtinėse Valstijose nustatyta, kad 39% doktorantų kenčia nuo vidutinio sunkumo ar sunkios depresijos.

Belgijoje mokslininkai nustatė, kad daugelis doktorantų turi tokius bruožus, kaip nelaimingas jausmas, depresija, nuolatinis spaudimas ir pasitikėjimas savimi. Jie taip pat kenčia nuo nemiga dėl rūpesčių ir streso. Šio tyrimo rezultatai rodo, kad 41 proc. Doktorantų jaučiasi nuolatiniame spaudime, 30 proc. Buvo depresija arba nepatenkintas, o 16 proc..

Darbų direktorių vaidmuo

Yra tam tikrų veiksnių, dėl kurių depresijos simptomai bus labiau tikėtini, tuo tarpu kiti nesikiš. Pavyzdžiui, disciplina, kurioje atliekamas daktaras, neturi įtakos. Doktorantai šiuos simptomus formuoja vienodai, nesvarbu, ar jie yra mokslo, socialinių, humanitarinių, taikomųjų ar biomedicinos mokslų. Priešingai, lytis daro įtaką. Doktorantūros moterys dažniau kenčia nuo psichikos problemų nei vyrai. Deja, kaip ir daugelyje kitų sričių, moterys vis dar yra sudėtingesnės.

Vienas iš svarbiausių veiksnių yra direktoriaus tipas, kuris gali daryti teigiamą ar neigiamą įtaką. Kiekvienas doktorantas turi vieną ar daugiau direktorių, kurie vadovauja disertacijoms. Kaip matyti šiuose tyrimuose, Kai disertacijos direktorius įkvėpė savo doktorantus, jo psichinė sveikata buvo geresnė. Atvirkščiai, kai direktoriai susilaikė nuo doktorantų vadovavimo ar vadovavimo, psichikos sveikata buvo blogesnė, jie labiau linkę plėtoti psichologines kančias..

Baigiamojo darbo direktorius teigiamai arba neigiamai veikia doktorantų psichinę sveikatą.

Paskutinis svarbus veiksnys yra šeima. Šeimos padėtis gali nustatyti, kad atsiranda depresijos simptomai. Prieštaringos situacijos su šeima, pvz., Nesupratimas, gali padidinti psichikos problemos atsiradimo riziką. Tas pats pasakytina ir apie darbo krūvį ir tvarkaraščius.

Doktorantų svarba

Kodėl šie duomenys yra tokie svarbūs? Doktorantai yra mokslo ir technologijų gamybos pagrindas. Kitaip tariant, technologijų ir mokslinių tyrimų ateitis bus jūsų rankose. Tiek nauji elektroniniai prietaisai, tiek nauji vaistai atsiras iš jūsų idėjų ir darbo. Tačiau ne tik tai, kad ir menas, ir socialinės intervencijos, bus tam tikru mastu jūsų rankose. Jei neužtikrinsime mūsų doktorantų, kurie statys geresnę ateitį??

Kai kurie patarimai, pateikiami kartu su šiais tyrimais, rodo, kad svarbu investuoti į savo ir kitų žmonių sveikatą. Psichikos sveikata turi būti tokia pat svarbi kaip fizika. Be to, kaip ir įmonės turėtų rūpintis savo darbuotojų gerove, kuri didina produktyvumą, taip pat turėtų būti užtikrinta doktorantų gerovė. Taigi doktorantai turėtų turėti tokias pačias išmokas kaip ir bet kuris darbuotojas.

Depresijos simptomai: kai kūnas ir protas negali su siela Depresijos simptomai gali būti labai skirtingi tarp vieno asmens ir kito. Tačiau visi turi vieną bendrą dalyką: nesugebėjimas toliau judėti su gyvenimu, apatija prisijungti prie visko, kas mus supa. Skaityti daugiau "