Šeimos medis yra augimo ir gijimo priemonė

Šeimos medis yra augimo ir gijimo priemonė / Psichologija

Šeimos medis yra daugiau nei piešinys ir duomenų, datų ir šeimos istorijų rinkinys. Tai gali būti labai galinga priemonė suprasti ir išgydyti asmens aplinkybes ir problemas.

Galbūt tai nėra gydomoji priemonė, kaip teigia kai kurie. Tačiau tiesa, kad ji gali suteikti mums vertingos informacijos apie mūsų kilmę ir tam tikru būdu paaiškinti, iš kur mes esame. Kai kurios srovės net drįsta patvirtinti, kad, žinodami genealoginį medį, galime atrasti, kaip pažįstamas sąmonės sąveikauja su asmenine sąmonė.

„Jei nežinote savo istorijos, nieko nežinote: tai tarsi lapai ir nežinant, kad tai medžio dalis“

-Michael Crichton-

Mažai istorijos ...

Tai buvo 60-aisiais, kai Europoje atsirado nemažai psichoanalitikų, kuriems terapija sutelkė dėmesį į konfliktų ir sunkumų pasikartojimą šeimoje. Jų terapinis požiūris apima transgeneracinį požiūrį.

70-aisiais gimė „psichogenealogija“. Tai psichoanalizės metodas, kuriame pabrėžiamas asmens problemų kilm ÷ s ryšys su situacijomis, kurių jų protėviai neišsprend ÷. Psichogenealogija mano, kad paprasčiausiai norint sužinoti apie šias problemas atsiranda tos pačios išlaisvinimas ar išsprendimas.Per psichogenealogiją galime rasti Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger ...

Per pastaruosius trisdešimt metų psichoterapijos srityje „šeimos sąmonės“ sąvoka buvo perkainota. Buvo persvarstytos senosios Rytų filosofinės mintys, kuriose buvo pabrėžta mūsų protėvių įtaka mūsų gyvenimui ar tam tikrų žmonių stiprybė šeimos tinkle. Šiuo metu naudojamas medis, kuris yra klinikinės istorijos dalis, kaip priemonė įvairioms disciplinoms: psichoterapijai, psichiatrijai, medicinai, socialiniam darbui, švietimui ...

„Psichogenealogija prasideda nuo prielaidos, kad tam tikras elgesysnesąmoningas perduodamas iš kartos į kartą ir užkerta kelią subjektui savęs realizuoti, kad asmuo sužinotų apie juos ir galėtų atskirti save nuo jų, būtina, kad jie mokytųsi savo šeimos medį “.

Kodėl reikia sukurti šeimos medį?

Šeimos medis gali būti labai maloni veikla: atrasti, kas mes esame ir iš kur mes esame. Ištirti, kas buvo mūsų protėviai, žinokite, iš kur jie atvyko, ką jie padarė ...  Ši veikla gali būti puiki pramoga. Be to, tai yra šaltinis, vadinamas genealogija.

Kalbant apie mūsų šeimos medžio kūrimą ir studijas, galite mums padėti daugeliu aspektų, pavyzdžiui:

  • Pakeiskite mūsų šeimos matymo ir supratimo būdą.
  • Sukurkite duelius, kurie galbūt tuo metu negalėjome.
  • Žinokite mūsų dalį medicininė istorija stebint ligas, kurias patyrė mūsų protėviai.
  • Grafiškai stebėkite, ar mūsų įsitikinimai, baimės ir užsikimšimai yra susiję su šeimos dinamika ir paveldėjimu tarp kartų.
  • Prisijunkite prie mūsų dvasingumo. Kai žinote ir suprantate savo praeitį, jūs įgalinate savo įsišaknijimą tuo pačiu metu, kai jungiatės su kažkuo didesniu. Kai mes manome, kad esame grandinės dalis, mes geriau suvokiame, kiek mažai esame.
  • Pasiekite informaciją, kurią mes negalime matyti sąmoningai ir vis dar be sąmonės lygio jie gali toliau pasirodyti.

 „Kas pamiršta savo istoriją, yra pasmerktas pakartoti“

-Marco Tulio Cicero-

Kaip sukuriamas šeimos medis?

Norėdami sukurti šeimos medį, kurį galime pradėkite rinkti duomenis, klausdami ir apklausdami mūsų giminaičius. Tada galime toliau peržiūrėti dokumentus, nuotraukas, lenteles, civilinius registrus, laikraščių archyvus su istoriniais archyvais, internetu ir kt..

The duomenis, kuriuos galime ieškoti ir pažymėdami medį, yra šie:

  • Vardai ir pavardės.
  • Svarbios datos: gimimai, santuokos, mirtys, migracijos ...
  • Priežastys arba mirties aplinkybes.
  • Profesijos.
  • Kaip buvo santykiai tarp skirtingų šeimos narių (varžybos, draugystė, privilegijos ...)
  • Kodėl savybės pabrėžė mūsų protėvius
  • Reikšmingi įvykiai: negalios, lygiagrečios meilės istorijos, skirtingų tipų anekdotai ...
  • The svarbiausių simptomų ir ligų šeimos medžio narių.

„Duels nepadarė, ašaros neiškrenta, šeimos paslaptys, nesąmoningas identifikavimas ir nematomas šeimos lojalumas pereina per vaikus ir palikuonis. Kas nėra išreikšta žodžiais, išreiškiama skausmu “ 

-Anne Ancelin Schützenberger-

Kai mes turime medį, kaip jį interpretuoti??

Šeimos medžio aiškinimas reiškia „transgeneracinę analizę“. Atliekant šią analizę galime nustatyti neišspręstus konfliktus, neperdirbtus duelius, elgesio modelius ... Pagrindinė problema Šeimos medžio aiškinimas „tampa žinomas“ ir nustato galimas „programas“. Tam gali būti labai naudinga atlikti šią užduotį bendradarbiaujant su žmogumi.

 „Šeimos medis ir ne mokymasis yra tarsi turtingas žemėlapis, o ne po jo“

-Alejandro Jodorowsky-

Šeimos medžiui sunku pateikti mums atsakymą, nesukuriant klausimo; tačiau daugeliu atvejų smalsumas vienu metu gali sukurti tiek reiškinius (klausimą, tiek atsakymą). Paprastai ji yra parengta arba konsultuojama šeimos medis, kai turite tam tikrų problemų dėl skirtingų temų (emocijos, aplinkybės, užsikimšimai, ligos ...).

Tai reiškia, kad yra gerai analizuoti medį užduodant konkrečius klausimus. The Atsakymų gavimas ir jūsų nuorodų atradimas gali būti gilus darbas, tuo pačiu metu jaudinantis. Tikras asmeninio tobulėjimo procesas. Su juo galime atsakyti į esminį klausimą: iš kur mes atėjome ir kaip tai mums sąlygoja??

„Asmens šaknys nėra fiziniai objektai, kurie prilipo prie žemės, kaip ir medžių. Šaknys yra viduje. Jie yra tentacles, kurie plečiasi mūsų nervų galais ir saugo mus. Jie eina ten, kur jūs einate, gyventi ten, kur gyvenate.

-Luz Gabás-

Trumpai tariant, šeimos medžio kūrimas ir studijavimas gali būti įdomi veikla, kurią visi galime padaryti tam tikru momentu mūsų gyvenime. Pasak ekspertų, jų vizija ir supratimas jau išgydo, už tai, ką vėliau galime padaryti su šia informacija.. Tada, kodėl gi ne pabandyti?

„Niekas nėra vienas, niekas gyvena vienas. Mes visi esame tai, ką mes esame, nes kiti buvo tai, ką jie buvo "

-Julio Medem-

5 vaikystės emocinės žaizdos, kurios išlieka, kai esame suaugusieji Vaikų emocinės žaizdos gali sąlygoti suaugusiųjų gyvenimą, todėl būtina juos išgydyti, kad atgautume pusiausvyrą ir asmeninę gerovę. Skaityti daugiau "