Tironas, kuris gyvena tavyje

Pagal RAE, „tironas“ jw.org lt: Sakoma, kad slegiantis jausmas dominuoja asmens valia. „Tyrantas“ yra a „būti“ kuris gyvena pas mus su vienu tikslu: ppasukite mus. Tai yra dalis mūsų psichikos skirta išlaikyti mus komforto zonoje. Remiantis paprastu kasdieniu, ne labai pavojingu. „Tyrantas“ rūpinasi kad mes nepriimame sprendimų beprotiška ar mažai minties siekiant išvengti ateities nepatogumų. Tačiau tai, ką „tironas“ nežino, yra tai, kad kartais spontaniškumas ir neracionalus ar mažai mąstymas yra esminės sudedamosios dalys, kad pasiektume tai, ką siūlome. „Tyrantas“, kaip asmens sargybiniai mūsų žmogus, nemanau, tiesiog vykdo. Mes visada dekantuojame link paprasčiausias, į ką mažiau neigiamų pasekmių gali būti ilgalaikis. Veikia, naudo jamas taip pat, kaip veikia gera antivirusinė priemonė; įvertinti galimas grėsmes ir jas lėtinti. Vienintelis neigiamas dalykas yra tai kartais jis neteisingas ir yra tam tikrų pranešimų, kurie mums nepasiekia. Svarbūs pranešimai, galintys iš esmės pakeisti dalykus. Štai kodėl mes turime būti budrūs, jei nenorime būti dominuojami, dėmesingas, jei pasirodo tamsus keleivis. Nustatymas yra paprastas. Visada reaguoja agresyviai. „Tyrantas“ ji visada verčia mus pateisinti save už viską. Pavyzdys: -Trys nemokamos valandos vidurdienyje nėra pakankamos norint eiti į sporto salę? -Žinoma, ne. "Čia pasikeitė tironizuoto žmogaus balso tonas, jis yra gynybinis. Pirma patekti į treniruoklių salę, keiskite, eikite į mašinų skyrių, pusvalandį dviratį, tada išlipkite ir pakeiskite, įdėkite savo maudymosi kostiumėlį, eikite į baseiną, palikite, vėl pakeiskite ... neįmanoma, vidurdienį negaliu eiti į sporto salę, neturiu laiko. -O kas atsitiktų, jei darote kitokius dalykus? -Šis atviras klausimas padės jums apmąstyti ir ieškoti kitų alternatyvų. -Nežinau, gal kažkas gali skirtis. -Tada galite eiti į treniruoklių salę tris kartus per savaitę? - Reikalaudami vėl aktyvuosite „tironą“. -Žmogus, tris kartus nežinau. Tris kartus vyksta daug dalykų. Norėčiau palikti savo vaikus valgyti valgomajame ir dabar aš nenustojau prisiimti šios išlaidos. Tai nėra taip paprasta. Mes atpažinsime „tironą“, kai tironizuota padėtis prieš mažą problemą yra pernelyg didelė, kaip pavyzdys, kurį ką tik matėme. Jo požiūris bus įtemptas, gynybinis, pagreitintas, kad greitai pasiektų kitą klausimą ir savęs pateisins įtikinti save, kad tokia situacija yra tokia ir negali būti kitaip. Taigi, atsakomybė už „tironą“ nustatyti ir elgtis kiekvieną kartą, kai jis pasirodo, kad mūsų pasirinkimai gyvenime nebūtų riboti. Kai ši „būtybė“ patenka į sceną, turime atkreipti ypatingą dėmesį į jo kalbą, žinoma, jei stebėsite iš išorės, tai bus daug paprastesnė, nei tuomet, kai esate tas, kuris yra tironizuotas. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jis išreiškia tam tikrus žodžius, o tai yra dalys, kuriose jis labiausiai pabrėžia, ir su kuriuo jis ypač atkaklus. Pagal sistemą „tironas“ verčia mus meluoti kaip savigynos mechanizmas. Pavyzdys: Ar manote, kad tris kartus per savaitę vykstantis į sporto salę labai svarbu pasiekti tikslą, kurį jūs nustatėte numesti svorio ir tinka? - Matyti, taip, svarbu, bet ne tiek daug. Be eiti į treniruoklių salę, yra ir kitų dalykų, kurie taip pat daro įtaką man riebalams ... „Čia„ tironas “, skirtas ginti jus, kad gausite geležį į klausimą ir automatiškai nukreiptų dėmesį į kitą problemą. Be to, tironas visada sako priešingą tai, ko jis nori: - Jūs sakote, kad norint eiti į treniruoklių salę tris kartus per savaitę, kad įvykdytumėte savo tikslą, reikės palikti vaikus į valgomojo mokyklą, tada kai kurių vaikų vaikai. taip jie yra kliūtis pasiekti viską, ką siūlote? GALIMYBĖ 1: -Štai kaip tai skamba perdėtai, bet tiesa, kad mano vaikai kartais riboja mane. (Atsakymas yra natūralus ir atsipalaidavęs, tai rodo, kad nieko neužslėpėte ir kad jūs sakote tiesą). GALIMYBĖ 2: -Ne! Ne visi, kaip jie bus kliūtis? Jie yra mano vaikai, žinojau, ką jie turėjo. (Nuo pat atsakymo pradžios jūs pastebite, kad įtempėte save ir greitai sakote „ne“, netgi nedalyvaujate, kad ją atspindėtumėte.) Taip pat sakote „NE“, kai tai yra aiškiai TAIP, ir galiausiai jūs sakote: „Aš žinojau, ką jie turėjo, kad jie būtų“. „Tyrantas“ yra kieta riešutė, į kurią įtrūksta, nėra jokių abejonių, todėl mums reikia visų rūšių įrankiai, skirti ją aptikti ir tokiu būdu neutralizuoti judėti į priekį Geras būdas jį išeiti yra kalbėti, paprašyti jį atsipalaiduoti, suteikdamas jam pasitikėjimą, kad leistų jam saugoti. Dalis, viena iš galingiausių įrankių, suteikiančių mums instruktavimas yra naudoti klausimą ir kitas, tiesiogiai išgaunamas iš NLP, yra metamodelis; ir puikus būdas nustatyti tą vidinį „tironą“. Prie jų prisideda ir tai kalbos vartojimą ir Milton Erickson modelis. Trumpai tariant, „tironas“ yra a nekompetentus asmens sargybinis tai veda mus nuo visko, ko norime ar norime, teigdami, kad tai yra pavojinga mums tai reiškia palikti komforto zoną ir tai gali mums atskleisti būdą. Pirmasis žingsnis atsikratyti mūsų dalies, kuri riboja mus žinokite, kad yra, Šiuo straipsniu manau, kad dabar jūs žinosite, kad kažkada buvote tam tikro požiūrio kalinys, panašus į tuos, kuriuos turiu pavyzdžiu. Na, dabar tu tik paliko dirbti kasdien ir atpažinti kiekvieną kartą, kai jis pasirodo. Jei atidžiai stebite ir valdote visą tokio tipo tipą elgesys, kuris jums nieko neduoda pamatysite, kad viskas pasikeičia ir kad gyvenimas šypsosi jums. Drąsa, kurią galite!