Pakeitimo inicijavimo vertė

Siaubinga audra. Vėjas plūsta vandenyną ir pašalina savo bangas, paverčiančias jomis pavojingomis kojomis, kurios yra punktyruotos su jūros putomis. Bet mes turime būti stiprūs, pakelti mūsų burėlius ir tvirtai laikyti mūsų mažo laivo vairą, kad galėtume prisitaikyti prie šių judesių. Jei mes vis dar išliksime panikoje, mes, be abejo, nuskendo ... Turime pereiti prie pokyčių.

Žinome, kainuoja kaštai. Pokyčiai pakenkė, bet jie yra būtini mūsų evoliucijai, kaip žmonėms, norint rasti ne tik laimę, bet ir taiką ir savo vientisumą. Įdomu, pavyzdžiui, kad Rytų kultūroje žodis „keisti“ yra dviejų ideogramų, kurios savo ruožtu iliustruoja du terminus: „pavojus“ ir „galimybė“.. Tikrai reikšmingas.

Jūs neturite laukti, kol savaitė prasidės pirmadienį arba pirmąjį sausio mėnesį, kad pradėtumėte pakeitimą. Tai yra pasiteisinimas, kurį jūs patys padėjote, kad nenukristumėte į darbą dabar

Reikia susidoroti

Kodėl pokyčiai sukelia baimę ar netikrumą? Paimkime pavyzdį. Turite pakeisti savo gyvenamąją vietą, kad rastumėte darbą, arba tiesiog geriau. Baimė nežinant, ar tai bus teisingas dalykas, ir jei emocinės ir asmeninės išlaidos bus verta, neabejotinai yra pagrindinė baimė į lemiamą žingsnį, kuris pakeis mūsų gyvenimą.

Kitas pavyzdys Jūs jau kelerius metus buvote su asmeniu ir manote, kad nesate laimingi. Tai ne tavo vieta ir kad kiekvieną dieną, kai praeina, matote save labiau priespaudoje. Tačiau vis dėlto jūs bijote palikti šį asmenį, nes tuo pačiu metu jūs nežinote, kaip susidurti su šiuo nauju gyvenimu vienatvėje, jūs nežinote, kaip jūsų partneris gali jį priimti.

Visi pokyčiai sukelia neapibrėžtumą ir baimę, mes jaučiame, kad „mes neteksime savo gyvenimo kontrolės“. Ir keletas dalykų gali būti labiau varginantis ...

Nežinant, kaip žmonės patenka į realybę, kurioje „mums žinoma, kad mus įtikina, nes žinome, kaip turėtume veikti“. Aš turiu galvoje, Esame tam tikroje komforto zonoje, kurioje, nepaisant to, kad šiame burbulyje jis nėra visiškai patenkintas, atrodo, kad tai, kas buvo lauke, atrodo grėsminga.

Visi pakeitimai reiškia didelę asmeninės vertės dozę. Tai verčia mus prisitaikyti prie naujų aplinkos sąlygų, kur turime investuoti gerą dalį savo emocinių ir fizinių pastangų, tuo pačiu rizikuodami mūsų gerove ir saugumu.

Asmeninė drąsa inicijuoti pokyčius

Kad galėtume inicijuoti pakeitimą, kurį mes norime, bet nedrįstame skatinti, turime būti realistiški ir žinoti apie savo padėtį. Kaip jaučiatės šiomis akimirkomis? Ar manote, kad esate asmeniškai? Ar esate realybėje, kurią tikrai norite, su norimais žmonėmis? Žiūrėdami į veidrodį galite pasakyti, kad esate laimingi?

Tiesa, jie gali būti labai lemiami klausimai, tačiau galbūt yra tiriamo klausimo prigimtis, galbūt reikės keisti tam tikrą mūsų gyvenimo aspektą. Būkite didelis ar mažas.

Pokytis yra gyvenimo dalis, o ne neįveikiama kliūtis, kurią kažkas sąmoningai kelia mūsų keliui. Visų pirma turime atsisakyti visų šių neigiamų idėjų ir galimų numatymų, kurie, be abejo, vis dar sukels daugiau erškėčių mūsų kelyje į pokyčius. Nes visa baimė - tai žirklės, nukreipiančios pjauti mūsų sparnus. Ir mes visi turime teisę skristi ...

Pokyčio inicijavimas gali suteikti jums siaubingą baimę, nes jūs nustosite žingsnį

Svarbiausia yra šiek tiek atskleisti save tam tikrose situacijose, kur mes galime plėtoti įveikimo strategijas, kad galėtume judėti pirmyn, mokytis tuo pačiu metu. Nes jei nekeliame pavojaus, mes niekada nepasieksime reikiamų įgūdžių, kad galėtume būti drąsūs. Rizikuoti ir kontroliuoti savo gyvenimą.

Prarasti baimę yra laime. Ir tikrai norite jį pasiekti.

Laimė, kelias eiti Ar norite laimės? Šiandien jūs sužinosite, koks yra kelias į laimę, kurią turite keliauti. Šiandien yra diena, kai pradėsite būti laiminga! Skaityti daugiau "