Savanoriškos emocinės hidratacijos

Savanoriškos emocinės hidratacijos / Psichologija

Kodėl neapmokamas darbas - už kurį turime investuoti laiką ir pastangas- Ar galite daryti kitą ar tą patį, kuris gauna ekonominę paramą? Galbūt daugelis žmonių šį klausimą užduoda prieš savanorišką darbą. Galiausiai daugelis galų gale nuspręs, kad to nepadarys, nes jie neranda priežasčių.

Tačiau, jei esate asmuo, kuris mėgsta padėti kitiems ir yra motyvuotas tai padaryti, savanoriška veikla yra labai geras būdas plėtoti šią motyvaciją. Be to, tai yra veikla, kuri savaime sukuria atlygį, taip pat drėkina mūsų emocijas, nes tai suteikia didelės naudos asmeniniu, emociniu, emociniu, darbo ir socialiniu lygiu.

Atraskite naujas realijas

Norint gyventi integruotai į visuomenę, būtina, kad mes padidintume save. Jei įsisaviname jausmą dėl mūsų problemų, galbūt negalėsime įvertinti ir vertinti to, ką mes turime aplink mus. Iš ten, o ne būtinai dideliu atstumu, yra žmonių, kurie pateko į socialinę taršą.

Jie yra vaikai, paaugliai ar suaugusieji, kenčiantys nuo tam tikros rūšies Stigmatizuota liga, kenčianti nuo daugybės priklausomybių, yra bejėgiškos šeimos, neturtingos ar netgi našlaičiai vaikai. Visi jie turi bendrų dalykų: mūsų solidarumo poreikis.

Padėti kitiems, kaip dosnumui, yra vienas vertingiausių kitų ir savęs elgesio. Tačiau kartais tai kainuoja siaubą atidėti kitus interesus ir sutelkti dėmesį į kitą. Nepamirškime: kad ir kur mes eisime, yra žmonių, kuriems reikia pagalbos prisidėti prie bendros gerovės yra ne tik įmanoma, bet ir skubi ir neišvengiama.

Teigiamas poveikis sveikatai

Patenkinti save yra naudingas. Todėl nauda sveikatai daugeliu atvejų gali būti panaši į fizinį krūvį ar poilsį. Daugelis savanorių, kurie dirba grupėje, mano, kad jie yra kažką didesnio. Paskirtos užduotys ar veikla sustiprina savigarbą, nes jie padeda pagerinti kitų žmonių ar grupių gyvenimo kokybę ir kasdieninį gyvenimą.

Šie pojūčiai, jei jie yra ilgesni, sustiprina mūsų emocinę sistemą. Taigi bus sudėtingiau, kad mes pateksime į depresiją arba kad mes galime tapti streso aukomis. Panašiai mums sunkiau patekti į tą vienatvės jausmą, kuris nėra prašomas, o tai sukelia tiek daug sumaištį šiandien..

Žinokite save

Nuobodulys yra puiki galimybė ištirti mūsų kūrybiškiausią pusę. Daug kartų, nuovargis, kad visada padarytume tą patį dalyką, verčia ieškoti naujų būdų, prieš kognityvinės ekonomikos įstatymą, kuris paprastai reguliuoja mūsų planavimą.

Šiuo požiūriu savanoriai yra tie, kurie Jie atrado nemokamą darbo būdą, kuris juos domina. Jie atkreipia dėmesį į kitų žmonių paramą ir skatina juos investuoti į šią veiklą bendram labui.

Padidinkite savo profesinę projekciją

Paprastai, Savanoriai susiduria su problemomis, kurios viršija tiesiogines. Tai reiškia, kad jie rūpinasi kolektyvine gerove ir apskritai rodo iniciatyvą, mintis ir ketinimus, kuriais siekiama pagerinti tam tikrą socialinės ar kultūrinės aplinkos aspektą.

Štai kodėl jie taip vertinami vadų. Šie skautai siekia įtraukti žmones, kurie žino, kaip dirbti grupėje, ir nebijoti priimti iššūkius.. Darbuotojai, kurie yra aktyvūs, įsipareigoję, rimti ir dalyvauja. Ir jei ši savanoriška veikla taip pat yra jūsų akademinės specializacijos šakoje, patirtis gali padvigubinti jos vertę.

Naujų įgūdžių įgijimas

Turėdamas kitas pareigas, nuo įprastų, galėsite įgyti patirties ir kurti naujus emocinius įgūdžius, socialinės ir intelektinės. Yra net nevyriausybinių organizacijų, kurios siūlo jums galimybę rengti praktinius kursus ar kursus, kurie niekada netrukdys jūsų įgūdžių repertuarui..

Pavyzdžiui, drovus žmogus gali išmokti bendrauti su kitais palaipsniui ir efektyviai. Nekantrus paauglys supras, kad kartais geriausia strategija yra žinoti, kaip laukti. Kažkas netoleruojantis gali gyventi visą pamoką nuolankiai, arba kažkas, kas yra labai jautrus, supras, kad empatija taip pat gali būti racionalizuota.

Kaip matome, savanoriškos veiklos nauda yra įvairi ir apčiuopiama. Ir vis dar yra geriausias! Užkrėtimo poveikis. Matydami aplink jus esančius žmones, priežastis padidėja subjektyvi vertė. Paprastai savanoriai išpažįsta, kad jie gauna daug daugiau, nei suteikia, nes tai unikali patirtis, kuri leidžia jums augti kaip asmeniui. Tada, kodėl gi ne išbandyti?

Filantropija yra ne tik turtingas, bet ir filantropija - nieko nekainuoja. Tai ne tiek pinigų klausimas, kaip dosnumas, valia ir gailestingumas. Tai yra jūsų pasiekiamoje vietoje! Skaityti daugiau "