Jūs esate drąsus, nes sugrįžote į vietą, kurioje sumušė savo širdį

Seneca sakė, kad, kai saulė užtemsta, ji išnyks geriau. Daugelis iš mūsų eina per gyvenimą, ieškodami „daugiau“, būk turtingesni, gražesni, protingesni, labiau mylimi. Taigi, toje valstybėje, kurioje nori daugiau nei kitų, mes pamiršta, kad ši didybės paieška tik slepia dvasios mažumą, nes iš tikrųjų tai yra didybės ženklas mėgautis mažais ir atlikti nedidelius veiksmus, rodančius, kad esate drąsus.

Drąsus, atliekantis didvyrišką aktą, kuris kovoja prieš priespaudą ir kuris puikiai dirba kitiems, jis taip pat yra herojus kuris eina aplankyti sergančią draugą, kuris mėgsta verkti vaiką, kuris drįsta grįžti į vietą, kurioje jie sumušė savo širdį.

„Mėgaukitės mažais dalykais, nes galbūt vieną dieną žiūri atgal ir suprasite, kad jie yra dideli dalykai“.

-Robert Brauli-

Abejojančios ir jos paslėptos dorybės pranašumas: drąsa

Enneagramas yra psichoterapeutų, trenerių ir psichiatrų naudojamas metodas ir klasifikuoja asmenybę į 9 skirtingus simbolius, vadinamus eneatipos.. Šie simboliai yra stabilus būdas elgtis - laiku ir aplinkybėmis - ir taip pat turi didelę genetinę apkrovą.

9 eneatipos, plačiuose smūgiuose, yra šie (skliausteliuose kiekvieno defektas): perfekcionistas (pyktis), pagalbininkas (pasididžiavimas), sėkmės ieškotojas (tuštybė), skirtingi (pavydas), atskiri (godumas) ), dvejonė (baimė), entuziastas (apgaulė), dominuojanti (geismas) ir žindukas (tinginystė).

Jei norite sužinoti daugiau apie „enneatypes“ ir nustatyti, kuris iš jų yra jūsų, pradės augti ir tobulėti „Alberto Peña Chavarino“ kurse „Atraskite savo asmenybę su Enneagramu“.

Mūsų atveju domisi Eneatype 6 numeriu (abejotinu), nes jo defektas yra tinginystė, bet jos paslėpta dorybė yra drąsa. „Enneatype 6“ visuomet kyla abejonių jūroje, nes jis bijo, jis jaučiasi pavojus ir jis negali nuspręsti.

Drąsos ir drąsos prisiima baimę ir eikite į tai, ką bijome, priimdami sprendimus ir pasitikėdami, žinodami riziką. Bet kaip įveikti baimes ir veikti kaip drąsus? Mes matome tai žemiau.

Pradedama būti drąsus: atleidimas

Kai kas nors skauda mus, mes linkę pirmiausia keršto padaryti, kad kažkas, kas mums pakenkė, mokėtų.. Kiekvieną kartą, kai mes galvojame apie kerštą, žaizda, kurią mums sukėlė emocinis ar fizinis, atveria ir skauda, ​​kad vėl pajustume kančias..

Priemonė prieš šį skausmo ratą yra atleidimas. Atleidimas buvo apibrėžiamas kaip destruktyvaus elgesio serijos pasikeitimas prieš tą, kuris mums kenkė, dėl konstruktyvių. 

Atleidimas yra būtinas žingsnis, praeinantis nuo keršto troškimo drąsai, kad neapsunkintų neapykanta, bet už žalą, kurią jie padarė mums.

Kai kurie žmonės mano, kad atleidimas reiškia ne tik tai, kad pasikeitė elgesys, apie kurį kalbėjome, bet ir teigiamas veiksmas prieš tą asmenį, kuris mums kenkė. Kita vertus, atleidimas yra ne vienas veiksmas, o procesas, kuris vyksta keliais etapais kurie bus užbaigti iki visiško atleidimo.

„Atleidimas nepamirštamas, jis prisimena, nekenkdamas jums“.

Grįžkite ten, kur jie jums pakenkė

Grįžimas į vietą, kurioje jie skauda mus, yra drąsos aktas, kuris gali atrodyti nedidelis, bet daro mus kasdieniais herojais. Kai vietos sukeltas jausmas yra labai intensyvus, nes jis atneša daugybę prisiminimų, vengiame grįžti.

Tačiau kartais atleisti yra būtina grįžti ypatingu būdu: mokytis valdyti tai, ką jaučiame, kai grįžtame, nesuteikti savęs nuveikti.

Ką manote, kai grįšite į butą, kuriame gyvenote su pora, kuri jus paliko? Iš pradžių jūs pajusite nusivylimą, liūdesį ir daugelį praeities vaizdų, kurie ateis į jūsų mintis, laimingi ir ne tokie laimingi, bet jūs negalite pamiršti, kad esate dabartyje, nes tai yra dabartinis laikas, kurį turėtumėte mėgautis ir gyventi. Lėtai ištrinkite tuos prisiminimus ir statykite kitus, remdamiesi savo drąsa ir atleidimu.

„Gyvenimas plečiasi arba plečiasi pagal savo drąsą“.

-Anaïs Nin-

Ar žinote, kaip prašyti atleidimo? Prašymas atleisti yra įprastas kaip klaidų. Tačiau ar žinome, kaip tai padaryti ir ką mes pasiekiame, kai tai darome? Skaityti daugiau "