Šiandien aš pasirinkau būti mano prioritetu šiandien, kai pasirinkau būti laimingas

Šiandien aš pasirinkau būti mano prioritetu šiandien, kai pasirinkau būti laimingas / Psichologija

Šiandien aš pasirinkau pasirūpinti savimi šiek tiek daugiau, pasirūpinti, kad vidinis sodas, kuris manęs auga, būtų laimingas, kad nepatektų į kitų savanaudiškumą, kad mano dienomis nebebūtų tamsių akimirkų, o gyvenimas atneša man džiaugsmo saulę.

Mes visi norime būti laimingi, bet iš tikrųjų, mes ne visada pradedame teisingu keliu: klausytis mūsų, klausytis mūsų, įdėti mus kaip veikėjus mūsų gyvenimo teatre, o ne už užuolaidos, kurioje gyvenimas tiesiog eina, ir pamiršo mus priimti.

Jūs nusipelno būti laimingi, jūs nusipelno paliesti mėnulį tamsos naktyse ir skristi debesimis banginių pavidalu, kai jaučiatės įstrigę, pasibjaurėję. Jūs esate savo gyvenimo meilė, todėl šiandien ir visada turite pasirinkti būti pagrindiniu savo egzistencijos veikėju.

Niekas neturėtų jums skambinti savanaudžiais, sakydamas „ne“, kai jums to reikia, ieškoti deguonies ir laisvės spaudimo akimirkose, kad sumažintumėte ryšius, kai žmonės jums pakenkia. Niekas neturi galios jums, išskyrus save, nes mes visi atėjome į šį pasaulį ir mes einame vienodai ... Taigi, kodėl gi ne pradėti laimėti ir pasiūlyti laimę?

Laimingas yra nuotykis, kuris turėtų trukti visą gyvenimą

Pasirinkimas būti laimingas yra pirmasis šuolis, kuris, be abejo, atneš jums artimesnį jūsų tikslą, nes kiekvienas, kuris pasirenka, nusprendžia; nes kas pirmasis žingsnis per savo mintis baigsis materializuoti ją savo tikrove, kasdieniame gyvenime.

Džiaugsmo pradžia prasideda nuo paprasto pasirinkimo: tikėjimas jumis.

Dabar gerai, būti laimingi, išskyrus išmintingą pasirinkimą, kartais reiškia, kad reikia teikti pirmenybę ir suvokti, kad galbūt turėtume patekti į kai kuriuos dalykus ir kai kurias situacijas. Tai skamba radikaliai, bet iš tikrųjų tai reiškia „pusiausvyros“ išlaikymą tarp kitų ir mūsų.

Apsilankykite su žmonėmis, kurie duos jums šviesą, o ne kančia

Kaip jau minėjome, raktas yra pusiausvyra. Vienas turi būti gerokai aukštesnis už viską su savimi, Turite suvokti, kad viskas, ką darote ar nustojote, atitinka jūsų lūkesčius, jūsų tapatybę, savo esmę.

Yra žmonių, kurie verčia mus prarasti šią vidinę pusiausvyrą: jie nuveda mus nuo mūsų vertybių, pažeidžia mūsų vientisumą, atima mūsų energiją, manipuliuoja mus savo ironiškumu, jų reikalavimais ar mus nukreipia į meilę, kurioje gyvena tik erškėčiai.

Apsupkite savo gyvenimą su autentiškais žmonėmis, kurie leidžia jums visada būti savimi. Dabar mes žinome, kad per visą mūsų egzistavimą turime susieti su skaičiais, kurie ne visada atitinka tai, kas mes esame, su tuo, ko mums reikia.

Tokiais atvejais tokiuose sudėtingų santykių tipuose, bet „tai, kas ateina pas mus savarankiškai“, nes jie yra šeima, ar bendradarbiai, tai tik apie tai, kad nesuteikiate jiems įgaliojimų savo gyvenime. Apribokite sandorį, išjungia jūsų įtaką, kas jus trikdo, ir dar kartą nustatykite pirmenybę.

Jūs turite atleisti tai, kas skauda, ​​net jei jis skauda, ​​kad leistų jam eiti. Leisti išeiti tai, kas negali būti, nėra atsisakymas, tai yra stiprybės testas, jis leidžia išeiti iš to, kas skauda, ​​kad būtų geriau. Skaityti daugiau "

Gerbiamasis, būk pats ir atsikratyk viską, kas nėra būtina

Kada paskutinį kartą kalbėjote su savo autentišku savimi? Šią vidinę kelionę turėtume patirti dažniau, nes norėdami išeiti iš jo, reikia nutolti nuo savęs ir taip prarasti laimės pėdsaką.

Gerbiamieji, aš žinau, kad jūs nusipelnėte geriau elgtis su jumis, ir tai, ką aš dabar ketinu daryti, sustabdysiu savęs gailestingumą, pasakysiu, kad jūs negalite arba jūs to nenusipeliate ... Gerbiamasis, šiandien aš norėčiau jums iššūkis būti laimingas.

Tiesą sakant, yra daug artifices, su kuriomis mes supa mūsų save. Ir būkite atsargūs, nes tie „papildomi odos“, kurie neleidžia kvėpuoti, ateina iš mūsų aplinkos, bet ir iš mūsų.

Nenustatykite savęs arba neleiskite jiems nustatyti apribojimų

Jūs turite būti atsargūs riboti požiūrį kur mūsų savęs yra paženklinta "Aš negalėsiu", "tai ne man", "Aš žlugsiu", arba "aišku, kad laimė niekada nepaliks mano durų" ...

  • Jei jūsų mintis nustato sienas ir jūsų požiūris sukuria stipriąsias puses, jūs niekada nepaliksite laimės vėjų. Būkite autentiški, būkite sau, rūpinkitės savo vidine savimi ir išlaisvinkite.
  • Taip pat mes turime būti atsargūs su išoriniu poveikiu tai yra autentiškas mūsų savigarbos boikotas. Poros, kontroliuojančios, ribojasi, kad veto erdvės ir asmeninis augimas ...
  • Mes negalime ignoruoti daugelio šeimų svorio, tų autoritarinio švietimo modelių, tėvų ir motinų, kurie kuria autentiškus burbulus, užkertančius kelią savo vaikų brendimui ir laisvei ...

Kartais, kad būčiau laimingas, turite padaryti vidinę kelionę, kad išgydytumėte daugelį vakarinių žaizdų ir trūkumų. Uždengus, pasitenkinus ir išlaisvinus baimę, atėjo laikas atverti akis ir širdį ir tikėti ja, tikėti, kad mes tikrai nusipelno būti laimingi.

Negalima laukti, kol geri laikai bus laimingi: būkite laimingi ir geri laikai bus vieni.

Dvylika įpročių, kuriais naudojasi laimingi žmonės, paprastai matome laimę kaip tikslą, kuris turi būti pasiektas tolimoje ateityje, tačiau tai yra vidinė būsena, kurią mes galime užfiksuoti nuo momento iki momento. Kaip gauti laimingus žmones? Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagiai su Abigail Dela, Pascal Campion, Devianart Jenny White