Grožis yra viduje

"Aš nesu laimingas, nes aš esu", "Turiu kūną, kuris man nepatinka", "Nemanau gerai", "Aš nenužudau dantų, mano krūtinė, mano klubai", "Turiu daug daugiau svarų", nes nėštumas nėra Aš atkuriau figūrą "," Aš niekada nesikreipiu į kitus "," Bijau būti vertinamas "," visi mano draugai turi partnerį, bet mane ... ". Ar girdite šias frazes, susijusias su grožiu?

Tai dialogas, kurį paprastai palaikome su savimi. Šis būdas kalbėti su mumis tampa savotiška sabotaža, kuri sukuria nesaugumą, mažina savigarbą ir aukoja savigarbą.

Dabar pagalvokite ... ką jums patinka apie save? Jūsų akys, plaukai, gerumas, besąlyginė ... Žinoma, galite galvoti apie šimtus dalykų, kuriuose būtent jūsų siela ir interjeras yra pagrindiniai veikėjai. Pagalvokite apie viską ir laikykite jį gerai, neleiskite jam pabėgti. Tai padės jums ne savarankiškai sabotuoti.

„Šiandien stebėkite savo savybes, o ne savo gedimus“

-Graciela Hernández-

Leiskite ne sunaikinti viską, ką turime

Kodėl mes paliekame fizinius defektus, kuriuos matome patys, nuvilkti ir sunaikinti gražius dalykus, kuriuos turime? Kodėl mes teikiame didesnę reikšmę neigiamam nei teigiamam? Mūsų nesaugumo akivaizdoje yra begalybė grožio, už kurio kyla abejonių, ir dėl to mus vargina baimė.

Kartais mes tapsime tuo, ką mes galvojame, ir su šiais įsitikinimais mes užsidengiame užmaskavimo, kuris neleidžia pasauliui matyti, kaip mes esame. Bet Kartais net ir kiti žmonės mato, kaip nuostabus mes turime prieš mus.

Tačiau mes netikime jais, mes manome, kad jie sako, kad tai mums patinka arba jie labai myli mus. Dar kartą, mes esame savęs sabotuojami, nuvertėję ir atimdami vertę, kurią turime. Visa tai skaudina mus ir sukelia mums savigarbą.

Kuponai daugiau nei manote, niekada nepamirškite.

Kai mes atskleidžiame savo kompleksus, ką matome?

Svarbiausia yra siela. Kas yra pagal drabužius, kas negali būti matoma ir nematoma. Tai, kas turi savo vietą už akių. Tikrasis grožis yra interjeras, vienintelis, kuris nepražūsta, vienintelis, kuris negali būti sulaikytas ir gali būti matomas tik žiūrint į sielos akis..

Būtent tai nėra matuojama tuo, ką matome iš pirmo žvilgsnio, nes tikrasis grožis yra požiūris. Mes gyvename nerimauti dėl pasirodymų, ne būti nepaprastais, o ne suderinamais su konvencijomis, kurios įkalina mus. Tai neleidžia mums parodyti pasauliui mūsų puošnumo.

Realybė yra tokia planetoje nėra makiažo, kuris gali puošti negražią širdį. Tai svarbu suprasti, kad sustiprintume mūsų savigarbą.

„Tik širdyje atrodo gerai, nes esminis yra nematomas akims“.

-Saint Exupèry-.

Gražus interjeras pastatytas mylinčiu gyvenimu ir atsikratyti neatvykimo ir neigiamų jausmų. Tai sudarytas išplečiant mūsų vidinį pasaulį, padarant jį platesnį, pašalinant emocinį komfortą ir renkant savo motyvus.

Teigiamas psichikos požiūris sukuria daugiau stebuklų nei perdaryti

DulcineaEstudios ir El Hormiguero 3.0. jie sukūrė emocinį vaizdo įrašą verčia mus apmąstyti, kaip svarbu mylėti save. Mums nereikia gaminti išorinio grožio su makiažas ir madingais drabužiais, nes tikrasis grožis slypi savyje.

Būkite švelnūs, neleiskite skausmui kietėti. Sukurkite savo grožį, kuris negali būti apibrėžtas žodžiais ir gali būti kultivuojamas mažomis detalėmis. Raktas yra ten, viduje, net jei nesuteikiate jai svarbios. Raskite save, suraskite save ir išleiskite visą savo vidinę šviesą.

„Išorinis grožis yra ne tik akimirkos žavesys. Kūno išvaizda ne visada yra sielos atspindys..

-George Sand-.

Turime būti labai stiprūs, kad netektų visa aplinka, kuri bando mus parduoti, kad tikrasis grožis rastų užsienyje, vietoj to. Pakeiskime savo požiūrį, iš naujo atraskime save, pažiūrėkime visą grožį, kuris yra mūsų viduje.

Laikas eina

Laikui bėgant raukšlės mūsų veidas, atima fizinę energiją, balina mūsų plaukus, bet mūsų interjeras eina priešinga kryptimi, yra praturtintas. Nenaudinga išleisti tūkstančius eurų operacijoms, jei netgi nežinome. Ką mes norime iš gyvenimo? Būkite gražūs ir prašome kitų ar būkite laimingi? · Jei norite, kad kiti būtų laimingi, „jie atsakys daug. Tačiau pernelyg akivaizdi klaida. Atsakymas: mes negalime visiems patinka. Diskusijų pabaiga.

Žinant, kad negalime būti kiekvieno skonio, pradėsime pripažinti, kad neturėtume nerimauti dėl malonumo. Tai leis mums pažvelgti į save ir plėtoti save. Tokiu būdu, mūsų vidinis grožis padidės ir mes tikrai tapsime patrauklesni kitiems, nors mūsų kūno struktūra nebėra tokia jaunatviška. 

2017 m. Solano-Gómez komanda atliko eksperimentą kurioje jie patikrino, ar fizikas daro įtaką, kai jis samdo. Tai reiškia, kad rangovai leido sau patekti į kandidatą į fizinį darbą. O ką galime išeiti iš čia? Tai Kaip fizikas gali būti naudojamas norint pasiekti darbą, jei viduje mes netinkami atlikti priskirtą darbą, mes ne ilgai truksime. Būtina rūpintis fizine, bet rūpintis savimi, mylėti save ir ugdyti save yra esminė.

Iliustracijos Benjamino Lacombe.

Be pasirodymų, yra gražesnis lobis: esencijos Man patinka žmonės, kurie nepripažįsta knygos pagal savo viršelį, man patinka žmonės su smalsumu ir subtiliu kantrybiu, siekiančiu šio romano esencijos ... Skaityti daugiau