Laimė susideda iš mažų džiaugsmo gabalų

Gal mes visi žinome, kas yra laimė, bet ją apibrėžti, tai mums kainuoja, Kas yra laimė?,Ką jis susideda? Ar ji nuolat įsiveržia į mus arba susideda iš nedidelių gabalų, kurie paliečia mūsų sielą, kai mes mažiausiai tikimės, o taip pat kai mes jį provokuojame??

Ir tai yra galbūt laimė nėra aplinkybė, o požiūris. Galbūt tai nepriklauso tiek nuo pinigų ar materialinių dalykų, kad mes dirbame geriau ar blogiau, ar turime daugiau ar mažiau pinigų. Gal laimė priklauso nuo tokių paprastų dalykų, kaip saulėtą dieną savo šeimos kompanijoje, vaikščioti su savo anūku ar savo sūnumi, arba gero šokolado pyragą. Ką manote?.

„Laimė yra interjeras, o ne išorė; todėl jis nepriklauso nuo to, ką turime, bet nuo to, kas mes esame. “

-Henry Van Dike-

Kas yra laimė?

Akivaizdu, kad kiekvienas turės savo idėją apie tai, kas yra laimė. Bet kartais, kai gyvenimas priverčia mus išbandyti, mes suprantame, kad daugelis dalykų, kuriuos mes manėme, buvo tie, kurie sudarė mūsų ypatingą įspūdį..

Šie kūriniai nebėra sudaromi iš materialinių dalykų, mes manome, kad esame gražiausi partijos ir ilgai ir tt Dabar kiekvieną dieną matydami saulę ar kvapą gėlių kvapas įgijo naują dimensiją ...

„Mano laimė yra tai, kad vertinu tai, ką turiu, ir aš nenoriu per daug to, ką neturiu.“

-Leon Tolstoi-

Gražus laimės sąrašas su mažais džiaugsmo gabalais

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi savo sąrašą, o tarp visų galėtume sudaryti didžiulį sąrašą, bet tuo tarpu jūs sutinkate su šiais teiginiais apie laimę, tai, kas suteikia mums gyvenimą mažomis, bet skaniomis porcijomis?

• Pabuskite vidurnaktį ir žadinkite žadintuvą, kad vis dar yra 5 valandos. Ir nėra didesnio malonumo, nei galėtų mėgautis svajonėmis. Svajonė suteikia gerovę mūsų kūnui ir protui.
• Valgykite pyragą, kol jie bučiuoja jus ant skruosto. Šokoladas ir bučiniai ... Ar yra kažkas geriau nei tai? Gryni endorfinai.
• Pajuskite tokio mažo berniuko, kurį tu myli, apkabinimą. Vaikai turi begalinį pajėgumą, kad galėtume jaustis mylimi ir laimingi. Pajuskite to vaiko, kurį tu myli taip, ir visuomet laikykite tą akimirką savo širdyje.
• Žiūrėkite mėgstamą filmą su saldumynais, šokoladais ir popkornu. Filmai sutraukia mus, vengia mūsų realybės, kuri kartais atrodo negraži. Kai esate iš tų momentų, įdėti filmą. Labai paprastas būdas turėti nedidelį laimės gabalą.
• Juoktis be sustojimo su juokais. Juokas yra toks sveikas! Pasijuokite garsiai, pamatysite, kaip laimė užtvindys tave ir jūsų gynyba išauga! Ir juokas yra geras laimės ir todėl sveikatos sąjungininkas.

• Padarykite tai, kas jums labiausiai patinka be skubėjimo ar streso: kepimas, vaikščiojimas, važinėjimas dviračiu ar čiuožimas Kodėl turime pabrėžti net atsipalaidavimo akimirkas?
• Pajuskite nuoširdų apkabinimą. Ar yra kažkas daugiau sveikų, nuoširdesnių ir užpildytų daugiau laimės nei paprastas apkabinimas? Hugs yra puikus emocijų ir malonių pojūčių šaltinis.
• Klausykitės savo mėgstamos muzikos visą garsą. Muzika yra puikus balzamas mūsų sielai. Įrodyta, kad muzika gali pažadinti laimės endorfinus. Mėgaukitės muzika.
• Laikas tarp draugų.Ryšys su kitais, kol jie yra teigiami ir geri žmonės mums padeda mums išgyventi blogas akimirkas.

Moralinis ... Ar ne manote, kad laimė yra jums artimesnė, nei jūs manėte? Užtenka pasiūlyti. Ieškokite ir mėgaukitės tomis mažomis akimirkomis, kurios leidžia jums jaustis taip gerai ... Išmokite būti laimingais!

Šiandien aš nusprendžiau šypsotis ir nežudyti savo gyvenimo nieko ar niekam, kuriam aš nusprendžiau nustoti nuskusti savo gyvenimą, nes tiek daug nenaudingų kančių nebėra, nes yra klaidinga manyti, kad mano laimė priklauso nuo kitų.