Geri žmonės ne visada buvo linksmi žmonės

Geri žmonės ne visada buvo laimingi žmonės. Jo širdyje paslėpta daug nusivylimų ir nusivylimų, kurie gali užmaskuoti artimaisiais šypsenomis. Nes malonumas yra dorybė, apibūdinanti tuos, kurie gali suprasti, kad liūdesys taip pat turi gydomąją prasmę be to, tai padeda mums būti jautresniems kitų skausmui.

Gerumo labui, ar mes to norime, ar ne, visuomet yra keletas šiltų liūdesių, būtinų sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu, iliuzijas tobulinti ir žinoti „Kas daro ir kas ne“. Dabar gerai, jei yra kažkas, kas apibūdina gerus žmones, yra tai, kad jų skausmuose nėra pasipiktinimo ar kartumo. Jie niekada nenaudos kenkti kitiems.

Jei tik laukiame, kol gausime malonės akto, kad tikėtume žmonių bajoryste, mes nieko negausime. Gerumas turi prasidėti nuo savęs, būdamas mažas kasdienėje smulkmenoje.

Kažkas įdomu šiuo klausimu, kurį psichologas Antoni Bolinches siūlo savo knygoje Savigarbos paslaptis tai yra,nepaisant to, kad jis yra esminis patenkinimo ir pasitikėjimo savimi šaltinis, Gerumas taip pat yra nepalanki socialinei sėkmei. Taip yra todėl, kad kartais, veikiantis „etiniu nuoseklumu“, ne visada gerai konkuruoti su kitais.

Kviečiame Jus apmąstyti.

Geri žmonės, nuolatinė kova siekiant išlaikyti savo esmę

Čia mes neįeisime į tradicinę diskusiją apie tai, ar žmogus yra geras, ar laikui bėgant. Mes tai žinome geri žmonės kiekvieną dieną stengiasi išlaikyti savo esencijas.

Mes esame pasaulyje, kuriame,  Pavyzdžiui, sėkmė yra susijusi su konkurencija ir kuriojebajorai kartais yra susiję su „trapumu“. Visa tai verčia mus daug kartų nukristi į labai sudėtingą socialinės neurozės tipą. Nėra per daug žmonių, turinčių kilnų idealų, nerimauja dėl kitų ir apie save.

Dabar gerai, Tai nereiškia, kad kiti „blogi“. Mes neturime matyti mūsų realybės absoliučiais baltais ar juodaisiais ar gerais ar blogais, žmogaus psichologija neveikia taip. Yra daug niuansų ir asmeninių takų, kurie leido mums vienaip ar kitaip pamatyti pasaulį.

Man patinka žmonės, kurie siūlo šviesą, nors diena yra drumsta, yra žmonių, kurie yra netoli mūsų ir siūlo mums šviesą. Tai langai, kuriuose sąžiningumas, lojalumas ir parama, kuri įveikia potvynius, šviečia. Skaityti daugiau "

Gerumas, vidaus kelionė, kuri taip pat orientuota į išorę

Gerumas nėra tik vidinės kelionės dalis, nes jos atspindys taip pat gali būti matomas iš išorės:

• Šiuo metu, mes gyvename tai, ką kai kurie vadina „pernelyg didelių savęs pažinimo“. Būtų beveik pernelyg didelis susidomėjimas žinoti ir išskirti tik kaip laimės pasiekimo priemonę.

• Šis „dvasinis materializmas“ pasižymi nuolatiniu klausimu “.kodėl aš nesu laimingas “arba„ kodėl aš neturiu to, ko noriu “, šiek tiek palaipsniui patenka į manija, kur tiesiog, mes pamiršome gyventi ir, be to, atsijungti nuo aplinkinių.

• Savo ruožtu, tie tauriųjų veiksmų žmonės taip pat išgyveno šį „savęs pažinimo“ etapą. Jie turėjo integruoti etapą, kuriuo gydomi žaizdos, sušvelninti nusivylimus, išgydyti tam tikrą išdavystę ir, svarbiausia, ACCEPT.

Tačiau po susitikimo po gydymo jie taip pat sutelkia dėmesį į išorę, kad pasidalintų save kitais, kaip jie padarė su savimi. Jų jautrumas leidžia jiems vėl susieti su aplinkiniais žmonėmis, kad padėtų laimėti. Nes tai yra jūsų šaknys, tai yra jūsų esencijos ...

Gerumui taip pat reikia savo erdvių

Nelygumas, gerumas, pagarba ar dėkingumas, be to, yra dorybės, yra stiprybės. Nors tai yra bruožai, kuriuos mes visi turime daugiau ar mažiau, įdomu nepamiršti, kad kas prisiima juos kaip savo ir dažnai naudojasi, taip pat naudojasi gera fizine ir psichine sveikata..

Geri žmonės visuomet padeda jaustis gerovei, remia arba investuoja savo pastangas kitose, nes savo smegenyse aktyvina nervinę grandinę, susijusią su malonumu ir atlygiu. Be to, išskiriami skirtingi „chemikalai“, susiję su laimėjimu, pavyzdžiui, dopaminas ir oksitocinas..

Kažkas taip paprasta, kaip padidinti mūsų solidarumo potencialą, verčia mus patekti į dorą, kur mes prisidedame, kad kiti jaustųsi gerove. Dabar kažkas esminio dalyko, kurį neturėtume pamiršti Gerumui taip pat reikia savo erdvių ir ribos, kuriomis „išsaugoti savo vientisumą“.

Geras yra ne naivus sinonimas. Geras yra tai, kad naivus ir tie, kurie save vadina išmintingais, niekada nesupras.

Gerumas, empatija ir kančios

Kognityvinis psichologas Paulas Bloomas, Yale universiteto profesorius ir žurnalo dalyvis Gamta ir mokslas, tai mums pasakoja Kartais ryšys tarp empatijos, gerumo ir užuojautos duoda dideles kančių dozes.

• Empatijos perteklius verčia mus patirti didelį emocinį skausmą aplink mus esančių asmenų, kad būtų išnaudotos ar kenčiame nuo tam tikrų psichikos ligų. Todėl būtina nustatyti riziką ribojančią ir sveiką ribą.

• Taip pat turime kontroliuoti savo, kaip „gelbėtojų“, vaidmenį, mes negalime padėti visiems, taip pat nerekomenduojama įkelti visų pašalinių krovinių, tikėdamiesi, kad taip bus išspręstos. Tiesą sakant, tai ne visada veikia.

• Kartais, kas bando „išsaugoti“, visi pamiršo save išgelbėti. Visų pirma, nes kiti patenka į jį. Neleisti jo.

Kartais „ne“ laikas yra protingiausias sprendimas, o ne tai, kad būsite blogas žmogus, nes geri žmonės taip pat gali pasirūpinti savimi, nustatydami ribas ir tada suteikdami geriausius kitiems, kai tai tikrai būtina.

Tarp ginčydami ir buvau laimingas, aš norėčiau būti laimingas, o ne apie tai, kad niekada neginčytumėte, bet žinoti, kaip pasirinkti priežastis, kodėl verta tai padaryti, ir priežastis, kodėl tai nėra. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Mi-Kyung Choi