Priešiškumas gali sugadinti jūsų širdį

Neseniai atliktas Jungtinių Valstijų tyrimas rodo, kad asmenų asmenybė turi didelį ryšį su ligomis, kurias patiria.. Konkrečiai, buvo išanalizuoti tie, kurie kenčia nuo kaklo arterijos sustorėjimo Palyginti su jų požiūriais į kitus ir kasdien kylančias problemas, priešiški, konkurencingi ir agresyvūs žmonės yra labiau linkę patirti savo arterijų ir venų sutrikimus. Tai yra didelė rizika, nes ji sukelia tokias ligas, kaip insultas, kuris gali sukelti quadriplegia arba cerebrinį paralyžią ir net mirtį.

Norėdami pasiekti šią išvadą, Jungtinių Valstijų Nacionalinio senėjimo instituto mokslininkai, vadovaujami stipendijos gavėjo Angelinos Sutino, surinko daugiau nei 5000 žmonių iš keturių miestų Sardinijoje, Italijoje. Tie, kurie pateikė pirmiau minėtus neigiamus požiūrius, dažniau turėjo kaklo arterijų, vadinamų karotidais, storesni už tuos, kurie buvo labiau pasitenkinti. Labiausiai pasikartojantis požiūris buvo manipuliavimas, pyktis ir agresyvumas. Kita vertus, tiems, kurie buvo ramesni ir taikesni, jų arterijose buvo mažiau problemų.

Po oficialaus pareiškimo po tyrimo nurodoma, kad konkurencingiausi žmonės, ty norintys daryti viską, kad kovotų už savo interesus, turi stores arterines sienas. Jie taip pat gali įtraukti į šiuos asmenis nepasitikėjimą, cinizmą, savęs centravimą, manipuliavimą, aroganciją, pyktį ir skepticizmą. Dėl to padidėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Priešingai, pasitenkinimas (labiau susirūpinęs dėl kitų poreikių) išlaikė sveiką karotino lygį.

Siekiant geriau paaiškinti šį tyrimą, Yale universiteto Medicinos fakulteto Prevencijos centro direktorius dr. David Kartz sakė, kad ingredientas “toksiškas” kuris sukelia ne tik karotidų sutirštėjimą, bet ir kitas ligas, yra aktyvus tiems, kurie turi asmenybę, kuriai būdingas priešiškumas. Tai reiškia, kad piktas žmogus yra mažiausiai sveikas.

Psichoimmunologijos srityje vykstantys pokyčiai rodo, kad emocinė būsena veikia neutrotransmiterių hormonų gamybą ir yra 100% susijusi su imunine sistema ir nervais..

Norint gyventi sveikiau, naudotis daugiau, nustoti rūkyti, stengtis ramiau ir ramiau imtis dalykų, išvengti nereikalingų kovų, mažinti stresą, kontroliuoti pyktį ir sąmoningai kvėpuoti, teigiamai vertina širdį.

Ką žinoti apie psichoimunologiją

Jis turi sunkų pavadinimą skaityti ir ištarti, tačiau tai yra neurologijos filialas 60-aisiais JAV ir kad šiuo metu keletas Europos ir Amerikos šalių turi šios srities ekspertų.

Iš esmės ji tiria sąveiką, kuri vyksta tarp proto ir kūno, bei jo klinikinę reikšmę. Tai reiškia, kad ji turi daug ką daryti su vaistais. Tikrai jūs kada nors girdėjote apie ką nors, kas yra “psichosomatinis” tai yra, jis mano, kad jis serga ir todėl patiria tuos patologijos simptomus.

Kažkas panašaus į tai, kas analizuoja psichoneuroimmunoendokrinologiją (jei manėte, kad kitas buvo sudėtingas pavadinimas, tai yra teisingas). Tuomet šis filialas skirtas tyrimui tarp centrinės nervų sistemos, psichikos procesų, imuninės sistemos ir endokrininės sistemos santykių.. Surinkite įvairių sektorių, tokių kaip psichologija, psichiatrija, fiziologija, imunologija, neurologija ir elgesio medicina, žinias.

Moksliniai tyrimai, ypač kaip organizmas ir imuninė sistema veikia atsižvelgiant į žmonių mintis, nuostatas ir asmenybę. Vienas iš svarbiausių šios šakos skyrių yra stresas. Tai patvirtinama, nes tai yra daugelio ligų ir sutrikimų priežastis. Tai gali sukelti hipertenziją iki ankstyvo senėjimo, einant per nutukimą, osteoporozę, vėžį, diabetą ir sumažėjusį mokymąsi.

Tada, grįžtant prie tyrimo, nėra abejonių, kad visi aukščiau aprašyti požiūriai yra streso priežastys ir todėl širdies sutrikimai.

Nuotrauka su Vaclavo Macho sutikimu