Ar naujos technologijos gali būti terapinės priemonės?

Naujos technologijos pakeitė mūsų gyvenimo būdą, įpročius ir papročius. Dabar mes negalime palikti namų be mūsų išmaniojo telefono ir mes nuolat tikriname savo el. Paštą ir socialinius tinklus. Naujosios technologijos, kad galėtume likti, be kita ko, todėl, kad mes jau statome dalį savo gyvenimo aplink šias priemones.

Yra daug nostalgiškų žmonių, kurie atmeta šią naują komunikacijos formą ir ką tai reiškia. Tačiau yra kažkas, kas neabejotina: mūsų gyvenimo kokybė, su jais, gali būti - ne visada - daug geriau. Psichologijos srityje naujosios technologijos vis dažniau naudojamos kaip terapinė priemonė, nes jos naudojimo privalumai yra keli ir svarbūs..

Kartais jie naudojami, nes jie sumažina išlaidas, nes jie leidžia suderinti terapiją su labai užimtu pacientų gyvenimu arba nuolat keliaujančiais arba dėl to, kad su jais galime imituoti įvairias ekspozicijos situacijas su didele to paties savybių kontrole. Šia prasme, pradedant taikyti psichologijos technologines priemones pradedant gydymą skirtingais sutrikimais, tokie kaip fobijos, Alzheimerio liga, nerimo sutrikimai arba obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai.

Naujos technologijos taikomos fobijų gydymui

Iš kognityvinės-elgsenos psichologinės srovės perspektyvos viena iš "fobijų gydymo" strategijų yra fobinio elemento ekspozicija. Tačiau kai kurių fobijų atveju tikras arba pernelyg pavojingas poveikis gali būti sunkus, todėl naudojamos naujos technologijos. Pavyzdžiui, skrydžio fobijos atveju skrydžio imitatoriai yra labai panašūs į tuos, kuriuos pilotai naudoja savo praktikoje.

Virtuali realybė gali būti naudingas būdas atlikti nuoseklius artėjimus objekto ar baimės situacijos. Jis gali būti taikomas fobijoms gyvūnams, aukščiams arba viešai kalbėti. Vis daugiau ir daugiau tokių strategijų yra naudojamos dėl to, kad technologija leidžia mums vis labiau ir labiau realiai įsisavinti virtualų pasaulį.

Kitas jo naudojimo privalumas yra galimybė tęsti gydymą namuose, Nors aišku, kad technologija negali pakeisti terapeuto, ji gali siųsti „užduotis“, kurias galima atlikti iš namų. Tai išteklius, kuris gali būti ekonomiškas laiko ir kartais pinigų, pvz., Skrydžio imitavimo, atžvilgiu. Tai nėra vienintelė priemonė, naudojama kovojant su fobijomis, tačiau tai gali būti geras papildymas.

Pažinimo stimuliavimas kompiuteriu

Kognityvinė stimuliacija yra intervencijos rūšis, kuria siekiama naudotis pažinimo funkcijomis. Jis gali būti naudojamas sustiprinti arba pagerinti tas funkcijas, kurias gali paveikti kai kuri patologija. Paprastai jis naudojamas demencijoje, kaip atmintis, kalba ar pažinimo funkcijos, kurios yra labiausiai veikiančios funkcijos.

Naudojant tabletes ir kompiuterius, buvo sukurta daug pažinimo skatinimo programų. Iš pradžių pagrindinis tikslas buvo demencija, tačiau šiandien ji naudojama kitose patologijose, pavyzdžiui, dėmesio ir hiperaktyvumo sutrikimu, insultu ar trauminiais smegenų sužalojimais.. Šios programos yra labai įvairios ir leisti pritaikyti užduotis mažesnėmis sąnaudomis.

Gyventojų, tokių kaip mūsų vyresniųjų forma, naudojimasis naujomis technologijomis yra savaiminė stimuliavimo forma, nes jiems reikia susipažinti su jo naudojimu. Yra keletas mokslinių tyrimų, kurie remia kognityvinės stimuliacijos naudojimą naujomis technologijomis ir jie naudojami daugelyje dienos centrų su teigiamais rezultatais.

Ateities perspektyvos

Kaip ir viskas, kas mus supa, technologija žada, kad ji vis dažniau pasirodys psichologinės terapijos srityje. Pavyzdžiui, šiuo metu jau yra psichologų, siūlančių „Skype“ terapijos sesijas, arba jau yra konkrečių programų, skirtų stebėti mūsų proto būklę. Rinkoje galite rasti daugybę programų, kurios žada prisidėti prie jūsų psichikos sveikatos; Šiuo požiūriu svarbu, kad, kalbant apie augantį pasiūlymą, būtų nustatyti, kurie iš jų gali būti naudingi mums.

Ne visos paraiškos atitinka pradinį pažadą pagerinti mūsų protinį gyvenimą. Svarbu, kad naudojant tokius įrankius ieškome tyrimų, kurie remtų tai, ką jie nori parduoti. Bet kuriuo atveju, programa niekada negali pakeisti profesionalo: jie gali būti naudingi kaip įrankiai ar ištekliai, gydytojai ar terapijos stiprintojai, tačiau jie niekada nebus psichologas.

Smulkiai paryškinkite technologijos vaidmuo administruojant psichometrinius bandymus. Šiuo požiūriu jos gali paspartinti vertinimo etapą: šių kompiuterizuotų bandymų pranašumas yra tas, kad jie duoda rezultatų nedelsiant. Tokiu būdu psichologas nebeturi pataisyti testo, interpretuoti rezultatus ir juos integruoti su kitų testų ar vertinimo priemonių rezultatais. Taigi, profesionalas gali praleisti šį laiką tiksliau įvertinti.

Ar žinote, kas yra pasakojimo terapija? Pagrindinis naratyvinės terapijos tikslas yra pasiūlyti asmeniui erdvę savo gyvenimui apibrėžti pagal adaptyvų pasakojimo režimą. Skaityti daugiau "