Žmonės, kuriuos mes praradome, yra su mumis įvairiais būdais

Žmonės, kuriuos mes praradome, yra su mumis įvairiais būdais / Psichologija

Susidūrimas su mylimojo mirties problema yra panašus į buriavimą ilgą laiką didelių vienišų ledynų vandenyje. Po truputį atsibundame, vėl aušdami į gyvenimą ir savo gandų šilumą, kad suvoktume, kad jie yra, kad jie lydi mus begaliniais būdais, kol jie miegoja mūsų širdies viduryje.

Daphne Du Maurier vieną kartą pasakė, kad mirtis turėtų būti kaip atsisveikinimas geležinkelio stotyje. Tai turėtų leisti mums turėti laiko intervalą, kad galėtume atsisveikinti, sujungti į ilgą apkabą, kur nieko nepaliekame laukiame ir linkime geram žmogui gerą kelionę.

„Visas gyvenimas yra išlaisvinimo aktas, bet kas skauda labiausiai, negali turėti laiko atsisveikinti“.

Vis dėlto mes visi žinome, kad realiame gyvenime mes ne visuomet turime tą platformą ar idilinių atsisveikinimo laikų. Nes Likimas kartais yra žiaurus ir aštrus, ir mėgsta nugriauti mūsų brangiausius turtus iš mūsų pusės: mūsų artimiesiems. Štai kodėl mes susiduriame su daugeliu nuostolių su pykčio, nevilties ir neapibrėžto netikėjimo mišiniu..

Dažnai sakoma, kad po to, kai kažkas labai arti jų mirė, o ne gyvena, mes „išgyvename“, o mes tiesiog einame prieš dabartinę padėtį, lyg mes buvome keistos gyvenimo rezultatų veikėjai. Dabar tai, kaip pažvelgti į sielvartą, nėra geriausias. Mes privalome atkurti savo gyvenimą, kad mūsų dienos būtų gražus duoklė tiems, kurie vis dar gyvena mūsų širdyse, tam asmeniui, kuris paliko mums gražų palikimą, kad net ir šiandien mūsų lydi daugeliu būdų.

Apsvarstykime tai.

Tie, kurie pasilieka su mumis, nenusipelno mūsų praleisti

Kartais nedvejodami ieškome prisiminti tuos, kuriuos mes praradome. Tačiau jie nėra tokie toli, mes nesame atskirti viso dangaus ar storos sienos, padalijančios gyvenimo visatą nuo tų, kurie nebėra. Jie gyvena vertingame mūsų emocinių smegenų kampe, ištirpę mūsų sielų rūmuose ir pusė mūsų širdies, kuri veda kiekvieną ritmą.

Žmonę sudaro prisiminimai, patirtis ir emociniai palikimai, kurie formuoja tai, kas mes esame, o tai savo ruožtu įkvepia mus ir stumia mus toliau judėti, nepaisant to, kad kiti nebėra su mumis. Julian Barnes savo knygoje sakė:Nuostolių lygis„Po jo žmonos mirties jis suvokė daugybę dalykų. Pirmasis yra tas pasaulis yra padalintas tarp tų, kurie patyrė mylimojo mirties skausmą ir tuos, kurie to nedaro.

Šis pavyzdys buvo atrasta per draugą, kuris su labai bloga taktika pakomentavo, kad jo žmonos praradimo pranašumas yra tas, kad jis galėjo padaryti viską, ką nori. Tai sukėlė Barnesą labai blogai, nes jis suprato gyvenimą kaip su žmona dalinamą vietą. Tiesą sakant, jei jis kada nors kažką darė, jis jį patiko vėliau, paaiškindamas jo meilės meilę.

Antroji pamoka, kurią Julianas Barnesas sužinojo apie mirtį, yra tas, kad gyvenimas nusipelno būti gyvas, nepaisant to, kad tuštuma yra tuščia, nepaisant to, kad tuščiaviduriai ant kitos lovos pusės. Nes sakydamas: „ne“, kad toliau judėtų į priekį, yra, kaip vėl prarasti mylimąjį, tą asmenį, kuris gyvena mūsų esme ir tai prašo būti pagerbta laimės, atminties ir naujų šypsenų dėka.

Jie visada bus su mumis

Nėra žmonių, kurie paprastai komentuoja tai, kas yra „Išgyvenęs, tai reiškia, kad kiekvieną dieną paliekame mūsų mirusias būtybes“. Dabar, iš tikrųjų tai ne apie atsilikimą, bet apie mūsų dabarties rekonstrukciją, kad galėtume mums tapti neatsiejama ateitimi kur prisiminimai ir nauja patirtis sudaro visumą.

"Jūros suknelės yra aksomo, o giluminė jūra atrodo kaip dvikova"

-Rubén Darío-

Yra labai įdomi knyga apie temą „Meilė niekada nemiršta: kaip vėl sujungti ir padaryti taiką su mirusiuoju“ (meilė niekada nemiršta, kaip vėl sujungti ir padaryti taiką su mirusiuoju). Jame dr. Jamie Turndorf mums suteikia labai naudingą strategiją ne tik susidurti su dvikova, bet ir su suvokti būdus, kuriais mūsų artimieji mus lydi kasdien, tuos, kuriuos turėjome paleisti jėga.

Emociškai prisijunkite prie atminties, kad kiekvieną dieną sumažintumėte skausmą

Dr Turndorfo pasiūlyta strategija yra paprasta ir katartinė. Jis grindžiamas tinkamu vidaus dialogu, kuriame galime uždaryti galimus laukiančius klausimus, kur išgydyti žaizdas ir likti su emociniu palikimu, kurį mūsų mylimas žmogus paliko mums.

Tai būtų keletas raktų.

  • Užkirsti kelią savo protui eiti į paskutines akimirkas, Tegul jūsų atmintis bus išmintinga ir selektyvi ir kiekvieną dieną džiaukitės laimingomis akimis, šypsenomis, bendravimo akimirkomis. Vakar džiaugsmas jus motyvuos dabartyje.
  • Pasikalbėkite su tuo asmeniu, pasakykite jam, kad praleidote jį, bet sutinkate, po truputį, tai yra toli, nes jūs suprantate, kad tai gerai, kad ji yra laiminga. Paaiškinkite, kad yra dienų, kai daiktai jums kainuoja daugiau, bet tada jūs kaupiate jėgą, nes prisimenate viską, ką jis mokė, viskas, ką jis pasiūlė, kad padarytumėte jus puikiu asmeniu.

Apibendrinant galima pasakyti, kad šis vidinis dialogas gali mums padėti, tai yra tarsi privataus kampo kūrimas, kur kasdien išgydyti save, kur toliau tęsti pažinimą, žinodami, kad meilė, kitaip nei fizinis planas, niekada nemiršta. Mes esame prieš amžiną emociją, kuri suteikia mums paguodą ir neišvengiamą šviesą. Apverkime, leiskime mums pasiūlyti šilumą, kol vėl šypsotės.

Seneliai niekada nemiršta, jie tampa nematomi Seneliai niekada nemiršta, iš tikrųjų jie tampa nematomi ir miega amžinai mūsų širdies gelmėse, pavyzdžiui, nenugalimos meilės sėklos. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Catrin Welz-Stein