Gerai visada reikia laiko, nes lengva atėjo

Gerai visada reikia laiko, nes lengva atėjo / Psichologija

Dažnai sakoma kad sėkmės paslaptis yra žinoti, kaip tikėtis atlygio. Tiesa, kad kartais mums netikėtai pasiekiama gera ir be mūsų numatymo, turime suprasti, kad mūsų triumfai ne visada priklauso nuo sėkmės, o nuo mūsų pastangų.

Sociologas Zygmunt Bauman visuomet kalba apie šią skystą visuomenę "Aš noriu -> turiu". Kai obligacijos yra trapesnės nei bet kada ir kai neatidėliotinumo poreikis kartais neleidžia mums toleruoti nusivylimo ir net atidėti tam tikrą naudą už geresnę naudą.

Pasiruošimas visada yra svarbus, žinant, kaip pasinaudoti šiuo momentu yra dar svarbesnis, bet tikrasis dorumas bus žinoti, kaip laukti visų gerų dalykų, kuriuos galiausiai pasieksime dėl mūsų pastangų.

Mes visi tai žinome Nesunku pasitikėti, kad mūsų svajonės ir ilgesys gali būti įvykdyti. Dabar turime būti aiškūs, kad tokie veiksniai, kaip teigiamas ir realus požiūris, kartu su atitinkamomis įveikimo strategijomis, gali padaryti mums daug. Kviečiame Jus apmąstyti.

Meno žinoti, kaip laukti

Mes praleidžiame daug laiko laukdami, laukdami linijų, laukdami mūsų traukinių atvykimo ir varginantis mus, nes galimybės nepalieka mūsų durų. Tiesą sakant, laukimo menas - tai aktyvūs agentai, kurie žino, kaip laukti, kurti savo realybę.

Tai buvo 60-ųjų, kai Walter Mischel, iš Stanfordo universiteto, atliko įdomų darbą. Šis psichologas, bandęs atrasti, kokie įgūdžiai yra susiję su tikslų pasiekimu ir, atitinkamai, sėkmingai.

Svarbiausia Mischelio tyrimo idėja buvo gebėti izoliuoti šias pagrindines strategijas, kad galėtų juos mokyti ir suteikti jiems galimybę nuo vaikystės. Dėl to, Jis parengė šį eksperimentą:

  • Jis sėdėjo 4 metų vaikų grupėje prie stalo prieš saldainių indelį. Psichologai vaikams nurodė, kad jei jie laukia 20 minučių, suaugusysis jiems suteiks daug didesnį pasitenkinimą.
  • Tik vienas iš trijų vaikų galėtų pasipriešinti laukimui ir, savo ruožtu, buvo nustatytas kitas ryšys: tie patys studentai buvo sėkmingesni akademiniame lygmenyje.

Tokie aspektai kaip gebėjimas pasiekti, tolerancija nusivylimui, emocinė kontrolė, motyvacija ir gebėjimas nesuteikti „artėjančio apetito“ buvo tai, kas lėmė šių vaikų sėkmę. Jie yra matmenys, kuriuos galime vienodai apibrėžti suaugusiųjų amžiuje.

Geras dalykas ateina tiems, kurie žino, kaip laukti kantrybės nejaučia tol, kol nebegali ir sprogti. Laukimas - tai menas, kuris atleidžia mus nuo emocinės naštos, būdų atrasti nuostabius dalykus. Skaityti daugiau "

Gerai reikia pastangų, atsidavimo ir aistros

„Kas lengva, lengva eina“. Esame įsitikinę, kad ši frazė jums bus žinoma. Kartais, kai susitinkame su žmogumi, kuris siekia tik akimirkos pasitenkinimo, labiausiai paplitęs dalykas yra sukurti tokį trapų, savanaudišką ir nesavanaudišką santykį, kad galų gale sužeistas ar net beviltiškas..

Iš tikrųjų verta pastangų, drąsos ir įsipareigojimo. Turime keliauti savo keliais su savimi ir viltimi, kad šis laukimas baigtųsi savo tikslu: laimė.

Jei norime atvykti, mes neturėtume nusivylti, nes tas pats kasdienės kovos procesas neabejotinai praturtina mus per naujus vaidmenis ir gebėjimus, kuriuos atrandame.

Taigi, jei laukimo procesas turi atitikti naujus įgūdžius, kad galėtume susidurti su procesu ir pasiekti mūsų tikslą, Svarbu apsvarstyti šiuos aspektus:

Savigarba

Būtinybė „sutvirtinti“ savigarbą. Šio straipsnio pradžioje kalbėjome su jumis apie terminą „skysta visuomenė“, kurią sukūrė Baumanas. Jei jūsų santykiuose jaučiate, kad egzistuoja tas pats trapumas, atminkite, kad tik su geru savigarba susidursite su aštriu individualizmu, kuris kartais mus supa.

Veiksmas

Negalima apsiriboti „prisijungti“ prie savo realybės, turite „susieti“ su juo. Niekada nebūkite pasyvus agentas, bet jūsų realybė atsitinka kiekvieną akimirką ir atveria kelias galimybes. Nepakanka prisijungti, kad rastume punktualų ir trumpalaikį pasitenkinimą, būtina įsipareigoti ir investuoti laiką, pastangas ir iliuzijas.

Laisvė

Turi būti pabrėžta laisvės ir saugumo svarba. Jūs galite laisvai pasirinkti kelią, kurį norite imtis, niekas neturėtų nuspręsti taip pat jūs neturite pareigos gauti pripažinimą iš kitų, kad žinotumėte, ką verta. Geras ateis, jei judėsite į priekį, žinodami savo vertybes, apribojimus ir dorybes.

Priimkite netikrumą

Kaip ir mes rekomendavome toleruoti nusivylimą ir žinoti, kaip valdyti artėjantį pasitenkinimą, būtina suprasti, kad gyvenimas taip pat yra netikrumas. Niekas negali numatyti, kas įvyks rytoj, ar jei mūsų projektai bus sėkmingi.

Visada bus geriau numatyti be perdėjimo ir pripažinti, kad mes neturime absoliučios kontrolės apie viską, kas mus supa. Priimti netikrumą yra ne perduoti, bet sutelkti dėmesį į tai, ką galime iš tikrųjų pakeisti mūsų veiklos srityje siekiame to, ką trokšta.

Negalima pavargti nuo laukimo, viskas, kas verta, jai reikia kantrybės, vilties ir kova.

Pakeitimo pradžios rizika praranda pusiausvyrą. Nereikia to padaryti - prarasti save. Žmonės teka nuolat, inicijuojant pokyčius yra mūsų dalis. Skaityti daugiau "