Geriausios savitarnos knygos, skirtos pakeisti savo gyvenimą

Geriausios savitarnos knygos, skirtos pakeisti savo gyvenimą / Psichologija

Visada gerai skaityti, nepriklausomai nuo temos, nes galite leisti savo vaizduotei skristi ir sužinoti apie kažką. Kalbant apie savitarnos knygas, jie tarnauja kaip geresni žmonės, įveikti sentimentalią pertrauką, būti sėkmingesni versle, išmokti atleisti ar pasakyti, ką jaučiame, ir tt.

Nors kai kurie pavadinimai yra „klasikiniai“ savitarpio pagalbos srityje ir paaiškinami veiksmai, kurių reikia laikytis, jie klausia klausimų ar pasakys, kaip elgtis, kiti - tai moralinės (ar kelios) istorija, kuri gali būti naudojama kaip įkvėpimo šaltinis. Jie visai nėra sudėtingi skaityti ar išplėsti, tačiau geras dalykas yra tai, kad jame yra labai galingas ir gilus pranešimas, kurio nereikia puošti, nes jis yra tiesioginis ir paprastas. Šių knygų mokymai sukels jūsų gyvenimo ir pasaulio vizijos pasikeitimą, tai, kaip jūs susiduriate su kiekviena situacija ir kaip įveikti problemas.

Jei jau anksčiau juos perskaitėte, galite juos mėgautis dar kartą. Ekspertai teigia, kad tas pats pavadinimas, skaitomas kelis kartus gyvenime, suteikia mums naują patirtį ir perspektyvas, nes mes nesame tokie patys kaip prieš dvejus metus arba per penkerius metus.

Geriausios savitarnos knygos, kurias turėtumėte perskaityti

1 - Kas paėmė mano sūrį? (Kas persikėlė mano sūrį anglų kalba): „stebina būdas susidoroti su pokyčiais darbe ir asmeniniame gyvenime“ - tai autoriaus Spencer Johnson pasirinktas paantraštė. Jis parašytas paraboliniu stiliumi ir pasakoja apie dvi peles ir jų sūrio svečius. Apibūdinkite keturias tipines asmens, susiduriančio su problema ar situacija, reakcijas, tai yra, pasipriešinimą dėl baimės dėl kažko blogesnio, ankstyvo pokyčių nustatymo, mokymosi prisitaikyti ar skubėti į veiksmą. Jis buvo pradėtas 1998 m Tai paprasta, bet niokojanti pokyčių ir problemų analizė, bet visų pirma, kaip su jais susidurti.

2 - Riteris rūdžių šarvuose („Rusty Armor“ riteris anglų kalba) yra Roberto Fishero sukurtas savitarnos romanas su kai kuriais humoristiniais elementais ir motyvacija. Tai knyga, kurią galima skaityti nuo jaunimo iki senatvės ir atspindi pokyčių procesą asmenyje, kuris negali išreikšti savo jausmų. Pagrindinis veikėjas yra egocentrinis džentelmenas, kuris nesupranta ar vertina, ką jis turi, jis nepaiso žmonių ir dalykų, kurie jį supa. Jis tampa vis labiau uždarytas savo šarvuose, kol jis nerūdys ir nebus pašalintas. Keliaukite tiesos keliu į tris pilis. Paaiškinkite, kaip svarbu atverti pasaulį ir sakyti, ką jis jaučia.

3 - Žmogus, ieškantis prasmės (Trotzdem Ja zum Leben sagen.Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager vokiečių kalba): psichologijos knyga, kurią parašė Austrijos psichiatras Viktoras Franklas ir paskelbtas 1946 m. ​​Jis susijęs su asmenine patirtimi ir Aušvico koncentracijos stovyklos istorija per Antrąjį pasaulinį karą Visame pasaulyje, bet matyti iš vidaus. Jis padalintas į dvi dalis, kurios stengiasi atsakyti į klausimą: kaip tai veikia kasdienę koncentracijos stovykloje protą, vidutinio kalinio psichologijoje?? Jis stengiasi suprasti psichologinius kalinių pokyčius, tačiau tuo pačiu metu jis yra vilties ir gyvenimo vertybė.

4 - Mažasis princas (Le Petit Prince prancūzų kalba): tai geriausiai žinomas rašytojo Antoine de Saint-Exupéry romanas, paskelbtas 1943 m. Tai istorija su iliustracijomis akvarelėje, kur pilotas, kuris po nelaimingo atsitikimo Sacharoje prarado lėktuvas atitinka mažą princą, kuris ateina iš kitos planetos. Ji apima filosofinę temą ir socialinę kritiką apie tai, kaip suaugusieji mato dalykus. Nors tai laikoma vaikų knyga, ji labai giliai stebi žmogaus gyvenimą ir prigimtį, pavyzdžiui, susidūrus su mažuoju princu ir lapė, kur galima skaityti geriausiai žinomą knygos frazę: „Su širdimi tik atrodo gerai. Esminis yra nematomas akims ". Kviečia mąstyti apie meilę, žmogaus santykius ir dalykų, kurie yra gyvybiškai svarbūs, praradimą.

5 - Nardymo kostiumas ir drugelis (Le scaphandre et le Papillon prancūzų kalba) - tai istorija, kuri buvo perkelta į kiną, parašyta Jeano Dominique Bauby. Nors tai nėra savarankiška knyga su visomis raidėmis, tai autobiografija, kuri pasakoja rašytojo istoriją, nesikreipdama į „cursilerías“, o į objektyvų ir sunkų pasakojimą, nors ir šokiruojantis. Bauby patiria 43 metus, kai didžiulė embolija praleidžia tris savaites koma. Išėjęs iš šio langelio, jis sužino, kad jo kūnas yra visiškai paralyžiuotas ir negali judėti, kalbėti, valgyti ar kvėpuoti be pagalbos. Jūsų protas veikia be problemų, bet jūs negalite to perduoti niekam. Jis gali vos perkelti savo kairiąją akį. Šiame „naujame pasaulyje“ niekas nekontroliuoja dviejų dalykų: atminties ir vaizduotės. Jis padeda vertinti daug daugiau mūsų gyvenimo ir mėgautis mažomis detalėmis kiekvieną dieną.