Mano sąžinė man labiau vertinga nei bet kokia nuomonė

Gal tai metai ar galbūt branda, bet visuomet ateina momentas, kai mes „pabudome“ pagaliau į tą pačią sąmonę, kur imtis pusių, kur pakelti savo balsą prieš triukšmą ir padaryti mūsų poziciją aiškią. Nes nėra nieko daugiau, kas būtų malonesnė už miegą su ramia širdimi ir aiškia sąžine, nesvarbu, ką pasaulis mano.

Antonio Damasio yra gerai žinomas neurologų ekspertas, apibrėžiantis emocijas sąmonė kaip subtilus autobiografinio I, socialinio, ir trečioji harmonija, kai emocinis aš susilieju su kitu dvasiniu. Visiškai suvokdami šią unikalią ir ypatingą struktūrą, mes galime tapti labiau pajėgūs ir suderinti mūsų realybėje.

Jei jūs sakote, ką manote, atlikite tai, ką jūsų širdis diktuoja, ir po to turite aiškią sąžinę, tada nedvejodami: tai, ką turėjote padaryti.

Mes visi turime sąmonę, ir tai yra lyg sielos kvėpavimas, kaip mūsų emocijų švyturys ir kuris savo ruožtu išreiškia mūsų širdį, kad mums pasakytų, kada kažkas yra gera ir kai kažkas negerai. Jūs turite būti suderinti su juo, jūs turite žinoti, kaip atgaivinti tą vidinį pabudimą, kad galėtumėte veikti be baimių ir padaryti mūsų sąžinę, taikaus prieglobsčio, su kuriuo vaikščioti per gyvenimą.

Kviečiame jus jį įgyvendinti.

Kartais sielvartas prabudimas yra skausmingas

Carl Gustav Jung pasakojo, kad apie tai „Norėdami pabusti, turite žiūrėti į vidų". Nors garsus psichologas buvo pagrindinis psichoanalizės pradininkas, jo metodika buvo glaudžiai susijusi su antropologija, mitologija ir filosofija. Vadinasi, jo sąmonės samprata žmogaus viduje kyla netgi šiandien, didelį susidomėjimą.

Kaip ir neurologas Antonio Dámaso, Jungas apibrėžė sąmonė kaip psichologinis vienetas, kuriame integruotos mūsų giliausios gyvybinės ir emocinės patirties. Norint ją pažadinti, būtina „pažvelgti į vidų“, kad žinotumėte nemalonius faktus, padarytas klaidas ir vertybes ar asmeninius principus, kurių nesilaikoma dėl baimės ar nesprendimo. Būdamas kitų žmonių moralinės sąžinės, o ne jų pačių savimi.

Kiekvieno iš šių asmeninių matmenų suvokimas reiškia, kad kartais yra tikras skausmo aktas. Pasak Gustavo Jungo, žmonės gali sugebėti nieko, kad nebūtų susitaikę su savo siela, savo sąžine. Dėl šios priežasties, norint pasiekti „šviesą“, būtina, kad mes padarytume „tamsias“ sąmoningas. Tik tuomet mes jaustisime laisvi, tik tada mes susisieksime su savimi integruotu ir gydančiu būdu.

Aš nustojau paaiškinti tiems, kurie supranta, ko jie nori. Praktikuokite asmeninę laisvę ir ištikimybės meną: nustokite pateikti paaiškinimus apie kiekvieną savo gyvenimo aspektą: kas jums myli, jiems jų nereikia. Skaityti daugiau "

Ramus sąžinė, pratimas, atliekamas iš širdies

Daugelis socialinių ir politinių aplinkybių, kuriose gyvename Šiandien trūksta moralinės sąžinės, kur etika visada turėtų klestėti, pagarba, meilė kitiems ir žmogiškumo jausmas, kuris šiandien išeina pro savanaudiškumo ir paslėptų interesų kaminą.

Kadangi šiuo metu mums yra labai sunku pasiekti šiuos supančius statinius, kurie supa mus, verta sąžiningai įgyvendinti šią praktiką mūsų pačių žmonėms ir netgi, kodėl gi ne, ateities paveldėtojai: mūsų vaikai. Sukurti tinkamas strategijas, kurios padėtų suvokti širdį, ramus, meilus ir nuoseklus balsas, kai yra abipusė pagarba, taip pat savigarba.

Raktai, kuriais siekiama sukurti laisvą ir pagarbią sąžinę

Mūsų ypatingos sąžinės yra kažkas daugiau nei mums perduotų moralinių mokymų atspindys. Nepakanka žinoti, kas yra teisinga ir kas negerai, „turėtume jausti“. Tam būtina pažadinti iš mūsų mieguistumo ir suvokti savo mintis bei emocijas.

Mes išmokome jus, kaip ir už tai siūlome apsvarstyti skirtumus tarp matymo, žvilgsnio ir svarstymo kuriant sąžinę.

• Matymas yra menas, leidžiantis save eiti be gilinimo dalykuose. Kai kurie žmonės daug laiko praleidžia „matydami“, kaip tikrovė atsitinka prieš juos. Tai primityvus tų sąžinės etapas, kuris nepriima pusių, leidžiančių paimti save už ką jiems sakoma, jie užsako arba siūlo jiems nesuteikdami pasipriešinimo, neklausdami nieko ...

• Antrasis mūsų vidinio vystymosi etapas yra gebėjimas žinoti „išvaizdą“. Čia jau yra ketinimas, nes mes nusprendžiame, ką pamatyti ir kas ne. Mes galime vadovautis smalsumu, troškimu, o kai tai darome, kai mes žiūrime, mes nesame abejingi: mes jaučiame dalykus, mėgsta, nepatinka, pyktis, malonumas, baimė ...  

• Trečias mūsų supratimo žingsnis yra gebėjimas suprasti. Socratesas sakė, kad aukščiausio lygio žinios yra apsvarstyti dalykų priežastis. TheKontempliacija yra praturtinimo pratimas, nes mes lankomės tuo, kas mus supa nuo „viduje į išorę“. Yra ryšys su šia vidine „aš“, galinčia patys nuspręsti, kas yra teisinga ir kas yra negerai, turinti savo nuomonę, vertybes ir neginčijamą vientisumą..

Mūsų sąžinė turi sugebėti apmąstyti viską, kas mus supa pagal emocinį švyturį, kuris yra susijęs su mūsų širdimi. Tik tada jie nustos importuoti išorinį triukšmą ar kitų žmonių nuomonę. Ramioje sąžinėje verta daugiau nei visas pasaulio auksas, tai minkšta pagalvė, su kuria galima gauti geriausią poilsio ir pilniausio gyvenimo laiką..

Mano vidinė ramybė nėra derybinė, o jo monstrai uždarė duris į savo vidinę taiką ir jis pamiršo, kad jo teisė būti geru nebuvo derybinė problema. Skaityti daugiau "