Negalima tikėtis nieko iš ko nors, tikėtis visko iš jūsų

Negalima tikėtis nieko iš nieko. Kartais, Paprastai tam tikrus žmones tikimės labai daug. Tai kažkas neišvengiama ir įprotis, kad mes praktikuojame daugiau ar mažiau dažnai: manome, kad jūsų partneris turėtų jus paremti viskas, ką darote neprieštaraujant, tikėtis, kad jūsų šeima išspręs visas jūsų problemas arba kad jūsų draugai yra kiekvieną kartą, kai jiems reikia.

Labai didelių lūkesčių tiems, kurie yra aplink mus, nustatymas taip pat yra prievartos būdas, beveik moralinė pareiga įvykdyti mūsų norus. Tai yra būdas veto laisvėms, kai iš tikrųjų, iš ko mes turėtume tikėtis, viskas iš savęs.

Negalima tikėtis nieko iš nieko

Mes daug laiko praleidžiame „laukdami dalykų“ ir kad žmonės, savo ruožtu, veikia pagal tai, ką mes galvojame apie juos. Nepaisant to, mes visiškai nežinome, kad „laukimas“ kartais yra sinonimas „norui“, ir yra nedidelė manipuliacija.

Visada bus geriau, kad žmonės, kurie yra mūsų gyvenimo dalis, veikia visiškai laisvai ir savo valia. Jei jie kažką daro mums tai, kad jie norėjo, kad jie būtų iš širdies apačios, ir todėl mes tai vertiname, bet jei jie to nepadarys, tai nėra kažkas, kas mums turėtų nerimauti ar apsunkinti.

Būtent iš mūsų turime tikėtis visko, jūs, kurie turi sugebėti išspręsti jūsų problemas, „neprisiimdami“ kitų įsipareigojimų šiam įsipareigojimui, jūs, kurie turi susidurti su savo baimėmis, o ne projektuoti juos kitiems ... .

Pavojinga lūkesčių galia

"Negalima tikėtis nieko iš ko nors, tikėtis visko iš jūsų". Gali būti, kad šis patvirtinimas jums atrodė kažką stiprus. Vis dėlto esame įsitikinę, kad nustatėte save tokioje situacijoje, kai ši idėja labai gerai apibūdina tai, kas atsitiko. Žmonės kasdien ir kiekvienu momentu sukuria lūkesčius, ir pagal šiuos lūkesčius taip pat yra tam tikra iliuzija.

Galite sukurti labai konkrečius lūkesčius dėl savo partnerio: tai visada bus su jumis ir visada bus jūsų aukščiausias prioritetas. Tačiau šventės atvyksta ir bendrauja, Pavyzdžiui, kuris nori keliauti su draugais. Dalis jūsų negali išvengti didelių nusivylimų, nedidelė dalis jūsų lūkesčių buvo suskaidyta ir jūs nežinote, kaip susidurti.

Ar tai reiškia, kad jūsų partneris nemyli tavęs? Ne visai. Paprasčiausiai jūs patys sukūrėte pernelyg idealistines schemas. Šiuo atveju rizika kyla dėl to lūkesčio, kuriame buvo numatytas numatymas, taip pat numatomi būsimi įvykiai, kurie dabar pradeda žlugti.

Žmonės turi beveik natūralią tendenciją numatyti faktus ir priskirti prielaidas apie kitus „tikiuosi“, „aš noriu“. Y Kai kažkas negerai, atsiranda nusivylimas ir visų pirma nusivylimas. Ir ar žinote, kas yra užrašyta, ir kas daugiausiai nusivylė? Labai konkrečių lūkesčių ir vilčių, kuriose mes įdiegėme „tikrumą“ pernelyg aukštai.

Niekada nieko nedarykite savaime suprantamu dalyku, nusivylimas bus mažesnis, kol išvengsite didelių lūkesčių ir perdėtų prisirišimų, ir, savo ruožtu, galėsite pasiūlyti laisvę kitiems. Tikėtis visko iš jūsų, esate savo gyvenimo architektas.

Būkite nuo bėdų, priimkite nenumatytus

Mes žinome, kas kainuoja, kad nėra lengva pripažinti, kad gyvenimas keičiasi, kad kas jus myli šiandien, jums rytoj jums nebereikės, kad kas dabar palaiko, jūs negalite manyti to paties per valandą. Kaip susidurti su tiek daug kasdienių neaiškumų? Prisiminkite šią frazę dar kartą: „Negalima tikėtis nieko iš ko, tikėtis visko iš jūsų“.

Laikykite savo pusiausvyrą ir būkite savo gyvenimo mastas, nes tu esi tas asmuo, kuriam visada turėtumėte pasitikėti, pirmiausia turėtumėte išspręsti savo baimes ir užpildyti savo spragas.

Negalima susieti nė vieno su šia pareiga, kad turėtumėte išspręsti savo dalykus arba būti savo lūkesčių vergais dėl baimės jus nuvilia.. Leiskite jiems mylėti jus laisvai ir be pateikimo, leiskite jiems daryti dalykus už jus, jei jie nori, ir jei jie to nedaro, nesuteikia jiems sankcijų ar nusausinkite, tegul jie bus tokie, kaip jie nori..

Žinau, kaip norite būti, išmokti saugiai ir brandžiai vaikščioti po pasaulį, kurti savo laimę su pagarba kitiems. Tikėtis visko iš jūsų ir gyventi harmonijoje su kitais.

Lūkesčiai garantuoja mums nusivylimą Lūkesčiai nėra suskirstyti į gerus ar blogus, jie tiesiog trukdo mums būti tuo, ką mes tikrai norime būti. Atleidimas nuo jų nėra neįmanomas. Skaityti daugiau "

Pasveikinimas vaizdas: Viccolatte