Mes nesame gimę vidutiniškam gyvenimui, bet iliuzijos gyvenimui

Tikimės, kad mes tikimės, kad mūsų vertingiausi tikslai bus pasiekti. Kai sakau, kad nesame gimę vidutiniškam gyvenimui, tai todėl, kad mūsų smegenims reikia iliuzijos tinkamai veikti, lygiai taip pat, kaip ir mūsų širdis, reikia pumpuoti kraują.

Kai gyvename be iliuzijos, serotonino ir dopamino smegenų neurotransmiterių trūkumas, kuris savo ruožtu sukelia nuotaikos sutrikimų sukeliamą disbalansą..

Žmogus turi didžiulį poreikį gyventi iliuzijose. Šioje eilutėje, mūsų smegenys turi puikią sistemą, kurioje visi mūsų pajėgumai yra optimizuoti paštu, kad pasiektume savo svajones. Tokiu būdu galime patirti įsivaizduojamą malonumą. Taigi, kai norime kažko, mūsų smegenyse vyksta pokyčiai, ypač dopamino kiekio padidėjimas limbinėje sistemoje, kuri suteikia mums didelį gerovės šaltinį..

Svarba, kad pozityviosios psichologijos srovė įgijo per pastaruosius dešimtmečius, aiškiai parodė iliuzijos, kaip mūsų veiksmų variklio, vaidmenį.Šios psichologijos šakos tikslas yra ne tik ligos studijavimas, bet ir žmonių, kurie yra visiškai laimingi ar sėkmingi, tyrimas ir atsakymas į klausimą, kodėl jie yra.

Entuziastingas žmogus gali eiti daug toliau už tai, ko tikėtis iš jų praeities pasiekimų

Mūsų smegenims reikia iliuzijos?

Išankstinė smegenų zona yra vieta, kur vyksta pažangiausias mąstymas, kur vertiname alternatyvas spręsti problemas ir priimame sprendimus. Šiai sričiai įtakos turi limbinė sistema: svarbi mūsų emocinių smegenų dalis ir kur liliuzijai yra gebėjimas skatinti aukštesnes smegenų funkcijas ir padidinti imunologinę gynybą mūsų kūno.

Priešingai, gyvename be iliuzijos. Disilsijos silpnina mūsų imuninę sistemą, organizmo disbalansą, kuris daro mus labiau linkę į ligą, tiek funkcines, tiek ir tas, kurios turi nustatytą fiziologinį ryšį.

Psichoneuroimmunobiologija - tai mokslas, kuris tiria ryšį, kuris egzistuoja tarp minties, žodžio, proto ir žmogaus fiziologijos. Iliuzija yra gyvybinės energijos forma, galinti sąveikauti su organizmu ir sukelti fizinius pokyčius. Santiago Ramón y Cajal, 1906 m. Nobelio medicinos premija, jau teigė, kad „kiekvienas žmogus, jei jis siūlo, gali būti savo smegenų skulptorius“.

Tiesos pradeda būti iliuzijomis

Kodėl skatinti iliuziją?

Yra tiesioginis proporcinis ryšys tarp sveikatos būklės ir iliuzijų lygio. Ispanijoje atliktas Madrido oficialios psichologų koledžo (2014 m.) Tyrimas žmonės su sveikata turi iliuzijos lygį, kuris viršija Ispanijos vidurkį.

Priešingai, ligoniai linkę prarasti iliuziją. Iš šių duomenų daroma išvada, kad labai svarbu pabrėžti iliuzijos skatinimą ir padaryti jį žmonių vystymosi priemone. Mes negalime pamiršti energijos, kuri kyla iš vilties.

Iliuzija gali būti spontaniška, bet tikrai naudingas dalykas būtų išmokti juos provokuoti ir juos pradėti, kai norime. Tokiu būdu bet kuris asmuo gali laiku ir tinkamai mokyti iliuzijos elementų vystymąsi, todėl turi turėti savo gyvenimą į priekį.

Įgyvendindami gyvenimo tikslus su realiais lūkesčiais, pasirūpindami sau jaustis gerai apie save, priimdami nesėkmes kaip neabejotiną gyvenimo dalį ir vertindami savo pastangas, padėsime pasiekti pritaikytą ir teigiamą iliuziją.

Norint atgauti ar išlaikyti iliuziją, svarbu skatinti santykių su kitais priežiūra. Būtent ši priežiūra ir geras šių santykių dreifas sukelia daugybę teigiamų emocijų, kurios lydi mus mūsų kasdieniame gyvenime.

"Mano didžiausias noras yra tęsti iliuzijas"

-José Narosky-

7 geriausios savitarpio pagalbos ir asmeninio tobulėjimo knygos Ar norėtumėte sužinoti geriausias savitarnos knygas, kurios gali būti jūsų asmeninio augimo priemonė? Šiandien mes suteikiame jums geriausią 7. Skaityti daugiau "