Negalima sau taip didelis, nesate toks mažas

Ar kada nors jautėte puikiai?? Kartais mūsų savigarba yra per debesis, o kitose - negali pakilti nuo žemės. The savigarba veikia daug veiksnių, įskaitant mūsų baimes, nesaugumą, traumas, praeitį ...

Yra tiek daug dalykų, kurie jį paveikia, kad mes tikrai negalime suvokti, kas vyksta su mumis. Didelis ar mažas jausmas gali priklausyti nuo daugelio dalykų.

Tai visiškai normalu, mes nesiruošiame dramatizuoti. Tiesa, kad ji veikia mus, bet būtent todėl turime žinoti šią sąlygą taip. Tik tada galime susidurti su juo. Ar esate pasiruošę??

"Paukštis, sėdintis ant medžio, niekada nebijo filialo, nes jo pasitikėjimas nėra šakoje, bet savo sparnuose."

-Anonimas-

Savigarba: tikras kalnelius

Žmonės labai skiriasi, būtent todėl jūs negalite jaustis labai atpažįstami su tokiu panašumu tarp savigarbos ir kalnelių. Tiesa ta, kad net jei nematote to savyje, tai galite matyti kitose.

Kažkas, kas kartais mano, kad jis didelis, geriau nei kiti, kurie staiga jaučiasi nedideli ir bevertės. Kaip mes galime tai suprasti? Kaip jau sakėme, savigarboje yra keletas veiksnių:

• Mes esame visiškai nesaugūs: kažkas normalus, bet mes turime perorientuoti, kad jie nekaltų mūsų. Nesaugumas yra normalus, bet ką daryti, jei naudosite juos savo pačių saugumui rasti? Visada pasilikite neigiamu, visada gaukite kažką teigiamo. Tai toks!
• Klaidos nėra neigiamos, mokosi: aišku, kad vienos klaidos po kito padarymas gali paskatinti mus jaustis labai mažais, netgi galbūt norime juos užmaskuoti pagal klaidingą perfekcionizmo išvaizdą.
• Tarkime, kad jūsų emocijos keičiasi: aišku, kad mes ne visada galime būti laimingi, bet mes turėsime savo nesėkmes, blogus momentus, kuriems mes suteiksime daug daugiau svarbos, nes mums nepatinka neigiamos emocijos. Tarkime, jie yra jūsų dalis.
• Nepalyginkite savęs su niekuo: nes tai yra kažkas, ką mes darome nuolat, net jei nenorime. Kiekvienas asmuo yra kitoks, kiekvienas asmuo yra unikalus. Nepalyginkite savęs, jau esate ypatingas.

„Jūs esate unikali visata, kupina emocijų, minčių, pojūčių, troškimų, svajonių, siekių, kurie tik laukia jūsų leidimo būti laisvai“.

-Marco Nisida-

Niekada nemanau, kad esate niekas, netgi nesate mažesni, nes esate apsuptas didelių žmonių. Gal jūs neteisingai, kartais mūsų perspektyva nėra teisinga. Pažvelkite į save su perspektyva.

7 žingsniai siekiant padidinti asmeninį savigarbą Atraskite 7 geriausius žingsnius, kad padidintumėte ir vystytumėte savo asmeninį savigarbą. Tokiu būdu jūs galėsite mėgautis subalansuota ir visa gyvenimo kokybe. Skaityti daugiau "

Ne didelis, ne mažas, tik pats

Prieš visus minėtus veiksnius, turinčius įtakos mūsų savigarbai, žmonės gali reaguoti dviem skirtingais būdais.

• Pirmasis iš jų yra pasididžiavimas, pasididžiavimas, mūsų silpnybėmis, klaidomis, klaidomis, pagal asmenį, kuris žino viską, kuris išsiskiria iš kitų. Šiuo atveju, jūs sužavėsite, ką žinote, kad slopintumėte savo nesėkmes.
• Antras dalykas yra gauti depresiją, jaustis nedidelis, pabandyti nepastebėti ir niekada niekada nesukreipti dėmesio. Tai gana bendra pozicija, daug daugiau nei pirmoji, tačiau galbūt labiausiai paveikė mūsų savigarbą.

Ar kada nors reagavote bet kuriuo iš šių būdų? Ar jums pavyko išeiti iš to? Jūs turite išmokti vadovauti visai tai, kas tikrai neužsidžiaugia, kad susitiktų su jumis, kad taiką su savo tikruoju savimi. Jūs nesate toks didelis, bet ne toks mažas, kaip manote ...

Jūs esate unikalus ir originalus modelis, ir niekas negali jus pakeisti

Tegul tavo tikrasis savęs apšviečia, ramiai su juo. Bus žmonių, kuriems tai patinka, bus žmonių, kurie to nedaro, bet ar tai, kad jūs galite patikti visiems??

Neleiskite sau augti tiek daug, nei mažų. Turite surasti pusiausvyrą, bet tai turi atsispindėti sau. Tik jūs galite tai rasti, tik tu gali būti pats.

Pagalvokite apie tai: jei nesate laimingas, jūs nesate patogus būti didelis ar nedidelis, kodėl gi ne bandyti būti savimi? Tai galioja kaip bet kuri kita. Be to, tai yra daugiau nei rekomenduojama galimybė. Atėjo laikas jums būti savimi. Ar esate pasiruošę??

Ką jūs galite turėti, bet kas jūs, niekas negali būti

Nėra didesnio grožio ar tobulumo, o ne savęs, klaidų, klaidų, netobulumų. Tobulumas yra didžiausias netobulumas, o pats būsi pats geriausias pasirinkimas.

Noriu būti autentiškas, noriu būti savimi Nori būti autentiškas, bet nežinau kaip? Kartais mes esame tai, ką kiti nori, kad mes būtume, bet ką apie savo autentiškumą? Atėjo laikas jį paleisti ... Skaityti daugiau "

Atvaizdai sutinkami su amerikiečių McGee ir Benjamin Lacombe