Priklausomybę sukeliančios asmenybės 7 charakteristikos
Priklausomybė reiškia ne tik priverstinai prilipusią prie medžiagos, bet ir patenka į cheminės priklausomybės tinklus. Be organinių veiksnių, taip pat yra keletas psichologinių bruožų, kurie lemia priklausomybę ekstremalus ir tai galiausiai sukels priklausomybę.
Jūs galite būti priklausomas nuo daugelio dalykų, o ne tik chemikas. Taip pat yra priklausomybės nuo azartinių lošimų, lyties, narkotikų, naujų technologijų ir beveik bet kokios situacijos ar objekto. Galiausiai objektas nėra pats svarbiausias. Svarbus dalykas yra psichologiniai modeliai, lemiantys priklausomybę.
"Buvau tiesiog įsitikinęs, kad dėl tam tikros paslaptingos priežasties buvau nepažeidžiamas ir nesisukau. Bet priklausomybė nesudaro derybų ir po truputį plinta manyje, kaip rūkas".
-Ericas Claptonas-
Taigi susigrąžinimas iš priklausomybės nėra tik įprotis, ty sustabdyti medžiagos naudojimą ar gyventi tam tikrą patirtį. Jums reikia daugiau, suprasti, kaip priklausomybę sukelianti asmenybė ją valdo ir galiausiai ją įveikia. Norint tai pasiekti, svarbu žinoti jo savybes, ypač tas, kurios nėra tokios akivaizdžios. Tai yra septyni iš jų.
1. Įsipareigojimų ir projektų tinkamumas
Vienas iš žymiausių priklausomybės asmenybės bruožų yra sunkumai įvykdyti įsipareigojimus ar užbaigti projektus. Jie yra žmonės, kurie lengvai džiaugiasi, bet netrukus praranda susidomėjimą ir išvykti.
Įprasta yra tai, kad jiems sunku laiku atvykti. Taip pat ilgą laiką pasilikite toje pačioje veikloje ir atkakliai. Apskritai, jų planuose ir projektuose yra daug nestabilumo. Svarbiausia, jie nežino pasakyti, kodėl jie prarado susidomėjimą staiga.
2. Sunku nustatyti normas ir autoritetą
Kas turi priklausomybę, taisyklėse ar nuostatuose nėra nieko teigiamo. Jis laiko juos kliūtimi. Jie nemano, kad nėra nieko konstruktyvaus, kad nustatytų tikrovės ribas.
Taip pat įprasta, kad jie mėgsta ginčyti instituciją arba bet kuriuo atveju ignoruoti. Jie mato skaičius, kurie kontroliuoja kaip paprastą susierzinimą. Jie vertina savo veiksmus ir daro prielaidą, kad jų vaidmuo yra tiesiog represuoti.
3. Gyvenimas siekiant pagrįsti veiksmus
Labai dažni yra tai, kad žmogus, kuris yra linkęs į priklausomybę, taip pat yra žmogus, kuris nemėgsta meluoti. Tai ne tik tai priklauso nuo jos priklausomybės, bet ir bet kurioje gyvenimo srityje. Jis nemato nieko blogo, nes jis pavertė melą į savo gyvenimo būdą.
Pagrindinė jų piliečių funkcija yra išvengti jų veiksmų pasekmių. Kiekvieną kartą, kai jis žino, kad padarė kažką neteisingo, jis melas, kad jį pateisintų ar paneigtų. Pagalvokite, kad visiškai teisėta išvengti atsakomybės.
4. Viršijimas tarp pranašumo ir prastesnės savijautos
Priklausomos asmenybės ego struktūra yra labai niekinga. Jie nesugeba sukurti realios idėjos apie save. Štai kodėl jie nuolat svyruoja tarp didingumo ir prastesnės savijautos.
Jie linkę būti pernelyg jautrūs kitų kritikai. Jie ryžtingai susiduria su jais, bet pasikartoja juos. Jie mėgsta priversti savo valią, net žinodami, kad jie nėra teisingi. Savo ruožtu, jos yra pernelyg paklusnės kitomis aplinkybėmis.
5. Nuobodulys ir neviltis
Asmeniui, kuris yra potencialiai priklausomas, apatijos jausmas yra dažnas. Jie dažnai sako, kad jie nuobodu. Visa padanga lengvai. Jie nemėgsta procesų. Jie neturi pakankamai kantrybės, kad galėtų mėgautis mažais dalykais.
Jie yra pripratę prie tiesioginių jų poreikių tenkinimo. Štai kodėl jiems taip pat labai sunku nusivylti ir patirti streso ir nerimo momentus. Daugelis atlieka užduotis, reikalaujančias kruopštumo ir atkaklumo. Jie nori viską greitai užbaigti, kad kuo greičiau pereitų prie naujo.
6. Ieškokite kenksmingų situacijų bendrauti
Priklausomybę skatinanti asmenybė paprastai atrodo blogai tiems, kurie gyvena organizuotu būdu arba yra ramesni nei jie. Jiems patinka labai gyvi žmonės, net jei jie mažai prisideda arba yra paprasti progos draugai.
Jie įsitraukia į aplinką, kurioje vyrauja perteklius. Nesvarbu, ar tai maistas, ar gėrimas, ar kas nors kitas. Visą laiką jie nori turėti intensyvias emocijas, kurias teikia tik sunkesni socialiniai ratai.
7. Nuolat nuolat patenka į viršų
Įprasta, kad žmonės, turintys tendenciją priklausyti, laikas nuo laiko yra šiek tiek grubūs. Jie bando ir nori, kad kiekviena patirtis viršija ribą, kuri gali būti vadinama normalia. Moderavimas ir nuosaikumas nėra jūsų dalykas. Jie mano, kad tai „nuobodu“ arba nuobodus. Štai kodėl jie kartais kartais valgo per daug, geria per daug, užmigia per daug ir pan.
Visi šie priklausomybę sukeliantys asmenybės bruožai yra savybės, kurias galima apdoroti ir pertvarkyti. Dalis atliktino darbo yra orientuota į nerimo ir impulsų valdymą. Yra paslėptas sielvartas, kuris, atrodo, nenusileidžia. Todėl labai patartina praktikuoti atsipalaidavimo metodus. Jei jie pavyks, bus lengviau pradėti dirbti su kitais sunkumais.
Ką slėpia priklausomybės? Priklausomybės visada slėpia kažką daugiau, kad vis dar nežino apie tai, tai paprastai yra tikroji problema. Šiandien mes pamatysime, kas yra už jos. Skaityti daugiau "