Pregorexia - nėščių penėjimo baimė
Jei moteris yra nėščia, dažniausiai yra svoris tarp 9 ir 14 kilogramų. Nors šis skaičius skiriasi priklausomai nuo kiekvieno atvejo, yra normalu, kad po pirmojo trimestro motina per pusę kilogramo mėsos. Tačiau, Kai kurios nėščios moterys susiduria su pregorexija, kuri yra žinoma kaip nėščiųjų anoreksija, kuri pažeidžia šią normą.
Jų praradimas ar svorio netekimas, taip pat būtinų maistinių medžiagų trūkumas neleidžia vaisiui augti tinkamai. Dėl šios priežasties ir, nepaisant to, kad tai įvyksta mažiau atvejų, pregoreksijos pasekmės gali tapti labai rimtos tiek motinai, tiek vaisiui.
Kaip išvengti svorio?
Šis anglikizmas kilęs nėštumo (anglų kalba, nėštumas) ir anoreksija. Tai valgymo sutrikimas, kuris daro poveikį nėščioms moterims, kurios nėštumo laikotarpiu išvysto neracionalią penėjimo baimę. Jie sulaiko tiek daug, kad nori išlaikyti savo kūno svorį jie atlieka įvairius veiksmus, kad išsaugotų jų skaičių.
Jie nusprendžia kiek įmanoma labiau apriboti, ką jie įdėjo į burną po hipokalorinių ir labai ribojančių dietų. Jie vengia maisto produktų, kuriuose yra daug angliavandenių ir riebalų, ir jie netenka bet kokio tipo „užgaidos“, būdingos jų būklei. Jie taip pat atlieka fizinį aktyvumą pernelyg intensyviai. Be to, jie naudoja gryninimo praktiką po valgymo, vėmimo ir netgi vidurių gydymo. Koks pavojus!
Išskyrus moteris, patyrusias anoreksiją?
Gali būti, kad nėščia moteris susiduria su pregorexija, prieš tai nepasireiškusi maisto sutrikimų. Bet tai nėra įprasta. Dažniausiai jūs anksčiau turite tam tikrą tokio tipo sutrikimą, kaip anoreksija arba bulimija. Tačiau praeityje nukentėjusi, nors rizika didėja, jokiu būdu negarantuoja, kad ji būtų plėtojama nėštumo mėnesiais.
Šio sutrikimo priežastys yra jų priežastys psichologinių, biologinių ir tarpasmeninių veiksnių kad moterys pasireiškia tokio tipo sutrikimu.
Pregoreksijos simptomai
Pagrindiniai žodiniai požymiai, kad nėščia moteris kenčia nuo šio sutrikimo venkite kalbėti apie savo nėštumą, paneigti savo problemą ir atmesti tiek savo būklę, tiek jo pokyčius. Visa tai yra jų baimės ir nerimo pasekmės gauti riebalus. Fone jie tiki, kad jei apie tai nekalbate, nėra.
Fiziškai mažas svorio padidėjimas ar net nuostoliai nėštumo metu yra ryškūs. Tai akivaizdžiausias per antrąjį trimestrą, nes tai yra laikas, kai reikia pastebėti labiausiai kūno pokyčius.
Be to, susieta hipokalorinė mityba, pernelyg didelis fizinis krūvis ir gryninimo praktika galvos svaigimas ar galvos skausmas ir per didelis nuovargis. Tai taip pat sukelia sunkumų koncentruojant ir miego sutrikimams. Visi šie simptomai ne tik pakelti atvejį į rizikingą nėštumą, tačiau jie gali sukelti problemų gimdymo ir vėlesnio vaiko vystymosi metu.
Pregorexijos pasekmės motinai
Šio sutrikimo pasekmės, viena vertus, kyla dėl maisto suvartojimo trūkumo. Tarp jų, mityba, anemija, bradikardija, aritmija, hipertenzija, plaukų slinkimas arba labai sausa ir krekinguota oda. Visiems, kurie jau yra rimti, turime pridėti pasekmes nėštumui.
Gali būti sumažintas būtinų mineralų kiekis dėl nepakankamo suvartojimo kaulų dekalcifikacija, taip pat mažas tolesnis krūties pieno gamyba. Tai bus sunku, kai kūdikis gimsta, kad žindymas yra tinkamas ir patenkinamas.
Kita vertus, moteris gali turėti mažesnis amniono skysčio kiekis, gyvybei svarbus gyvybinis skystis, kuris jį supa ir apsaugo jį nuo išorinių sužalojimų ir galimų smūgių. Be to, gali atsirasti placentos atsiskyrimas. Ši būklė tampa labai rimta, ypač jei ji atsiranda trečiame trimestre.
Kaip tai veikia vaisių?
Motinos vystymasis yra labai svarbus vaisiaus vystymuisi. Todėl pasekmės, kurias šis sutrikimas jam sukelia, yra tikrai pavojingos. Pregoreksija padidina komplikacijų galimybes pristatymo metu. Kai kurie gali būti: kvėpavimo nepakankamumas, mažas gimimo svoris arba labai prastos Apgar testo vertės. Taip pat sukelti priešlaikinį gimdymą (iki 37-osios nėštumo savaitės), vaisiaus apsigimimus, neurologinius pokyčius, ADHD arba psichinį atsilikimą.
Tuo atveju, jei motina patyrė didelį placentos poslinkį, kūdikis tikrai turės augimo problemų. Pregorexia taip pat padidina vaiko mirties galimybės per pirmąjį gyvenimo mėnesį, taip pat negyvas gimimas.
Išsamus gydymas
Taip pat svarbu, kaip valgote, kiek valgote nėštumo metu. Nereikia valgyti daugiau maisto reiškia gerinti jų kokybę. Štai kodėl, nėščia moteris turėtų atkreipti dėmesį į savo mitybą, bet ne įniršį. Kuo greičiau bus aptikta pregorexija, tuo geriau. Labiau tikėtina, kad jos pasekmės nepadarys negrįžtamos žalos moterims ir vaikams.
Atsižvelgiant į tai, kad tai yra psichiatrinė liga, norint atlikti tinkamą gydymą reikia daugiadisciplininės ir specializuotos komandos. Taigi psichiatras, akušeris, dietologas-dietologas ir slaugytoja gali padėti atlikti sudėtingą ir visapusišką požiūrį į bylą.
Patogus patiekti atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti atmosferą valgio metu, taip pat normalizuoti tų pačių tvarkaraščius. Rekomenduojama, kad šeima netrukdytų ir neapkrautų maisto, kurį pacientas turėtų valgyti. Tai gali būti labai priešinga.
Tiek nutukimas, tiek ypatingas plonumas sukelia rizikingą nėštumą. Todėl geriausias dalykas yra tai, kad per šį laikotarpį mityba yra subalansuota ir įvairi. Taip pat patogu reguliariai užsiimti fizine veikla, ypač joga, pilates ar pėsčiomis. Niekada estetika neturėtų būti teikiama pirmenybė, jei tai yra pavojus sveikatai. Ir daug mažiau, jei tai vaiko sveikata!
9 nėštumo mėnesiai nuostabiame 4 minučių vaizdo 9 mėnesių nėštumo metu, kad būtų sukurta tikra siela, maža asmenybė, maža maža kūnas, kuris vibruos šimtus sielų jūsų gyvenime. Skaityti daugiau "