Kaip užkirsti kelią jiems?

Kaip užkirsti kelią jiems? / Psichologija

Tai trečias kartas, kai tavo sūnus tą dieną susižeidžia. Šaukti, verkti ir stebėtis, ar gerai valdote, ką norite pabėgti toliau nuo tos vietos ar išnykti. Jūs jaučiatės nusivylęs ir painiavęs dėl šio chaoso, išbandėte visas strategijas, kurios atėjo į galvą, kad tantrums išnyktų ir jūs palikote tuščią.

Po triukšmo yra mokymasis ir galimybė mums kartu išmokti, kaip geriau valdyti emocijas. Taigi šiame straipsnyje mes siūlome jums keletą priemonių ir strategijų, kaip pakeisti savo viziją apie tantrums ir naudoti jas kaip švietimo galimybes.

Kas yra tantrums?

Nuo 2 iki 4 metų dauguma vaikų išreiškia savo nusivylimą labai intensyviai. Nepaisant to, kad šiame amžiuje yra dažnai emocinė reakcija, tantrums yra normali reakcija ir iš esmės turėtų išnykti nuo 4 iki 5 metų. Šiais amžiais vaikai įgyja tinkamesnę kalbą ir strategijas, kad išreikštų savo nusivylimą ar diskomfortą, todėl jiems nebereikia pasikalbėti, kad išreikštų save.

Be to, jie tarnauja vaikams išreikšti nusivylimą ir diskomfortą, Tantrums gali atsirasti, kai vaikai yra alkani, pavargę ar nepatogūs, kai jie negali gauti to, ko nori, arba kai jie bando daryti viską, bet neturi įgūdžių, kurių reikia norint tai padaryti.

„Mūsų pyktis yra labiau žeminantis sau, nei situacijos, kurios ją gamina“

-Marco Aurelio-

Kaip išvengti tantrumo?

Toliau siūlome jums keletą gairių, kaip išvengti tantrumo:

1. Nustatykite, kas juos sukelia

Kad nustatytume, kas juos sukelia, nereiškia, kad galime juos užkirsti kelią arba kad pasaulis turi prisitaikyti prie mūsų vaikų poreikių. Tantrums gali atsirasti dėl bendros priežasties, pvz., Nuo alkio, miego, noro objekto ar dėmesio arba dėl tam tikros priežasties. Tai yra, dėl to, ką mūsų sūnus ypač sukelia nusivylimas.

Rutinos gali būti naudingos, ypač kai joms taikomas tvarkaraštis. Taip pat gerai, kad mes stengiamės juos gerbti per savaitgalį, ty kai mes praleidžiame daugiau laiko su jais ir kai jie dažniau atsiranda..

„Švietimas yra tai, ką dauguma žmonių gauna, daugelis perduoda ir nedaugelis“.

-Karl Kraus-

2. Apsvarstykite savo prašymą

Kai mūsų sūnus prašo, gera idėja bus apsvarstyti, ką jis prašo. Pagalvokite, ar tai pernelyg toli ar per daug? Jei taip nėra, pateikiame prašymo punktus, kurie yra pagrįsti. Tai nereiškia, kad mes duodame kiekvieną iš jūsų troškimų, gali būti riba, ar ji pakenks? Ar tai pakenktų kitiems? Ar tai pakenktų aplinkai ar gamtai? Ar mes galime įnešti savo pareigas, nesuteikdami įgaliojimų?

Tie, kurie turi paskutinį žodį, yra suaugusieji, bet paprastai pagal nutylėjimą naudojame „ne“. Tokiu būdu mes mažiname smalsumą ir laisvę, net ir mūsų vaikų kalbą: su juo provokuojame daugiau tantrų nei tie, kurie yra tokie amžiai normalūs.

Kad paskatintumėme, kad mūsų sūnus išreiškia save, geriausias dalykas yra jam kelti paprastas problemas su konkrečiomis ir lengvai suprantamomis alternatyvomis. Pavyzdžiui, „Ar norite turėti vištienos ar mėsos vakarienę?“, „Ar norite šio marškinio ar kito?“. Tokie pasirinkimai sukuria pasitikėjimą ir padeda vaikams jaustis svarbiais. Taip pat vengsime, kad su direktyvos klausimu mes atsakysime „ne“ pagal sistemą.

„Vaikas suaugusiam žmogui gali mokyti tris dalykus: būti laimingiems be jokios priežasties, visada būti užsiėmęs kažkuo ir žinoti, kaip reikalauti su visu savo stiprybiu, ko jis nori“..

-Paulo Coelho-

3. Numatyti tam tikras situacijas

Leiskite mums pasakyti savo vaikams, kas nutiks, pavyzdžiui, „šiandien jūs einate į mokyklą ir po to, kai užtruksite saulę ir aš eisiu pas jus. Tada mes nueisime į močiutės namus ", - mes vakarienėsime, tada jūs duše ir šepetysite dantis, mes perskaitysime jums istoriją ir jūs užmigsite", taigi ir su mūsų veikla.

Žinant, kas yra prieš ir po, mažam žmogui užtikrinamas saugumas, Jei pasiliksime tvirtai ir visada laikysimės įprastų veiksmų, vengsime sėsti chaoso ir mūsų sūnus nori juos sugriauti. Tokiu būdu mes pašalinsime pagundas, galinčias turėti tantrumus: jam sakant, ką mes darome, jis neleidžia jam kurti alternatyvių planų savo galvoje.

Kai turime palikti vietą, praneškite mums 5 ar 10 minučių prieš išvykdami. Mes taip pat galime derėtis „dar 5 stumti“, „dar kartą iš skaidrių“ ir pan. Tai padės išvengti daugelio kovų ir prievartų, o vaikai jaučiasi labiau gerbiami ir kainuos mažiau palikti svetaines.

„Nepalikite savo vaikų sunkumų gyvenime, mokykite juos įveikti juos“.

-Louis Pasteur-

4. Suteikime jiems galimybes

Kai būtina, kad jie kažką daro ir atsisako, suteiksime jiems galimybę. Pavyzdžiui, „dar kartą ir mes paliekame“ arba „Aš padedu jums ir mes tai darome kartu“, „tu dušu ir tada mes kartu žaidžiame“. Mūsų vaikai gali jaustis labai bejėgiai prieš mūsų užsakymų uždarymą.

Kai formuojate savo asmenybę, „ne“ yra beveik automatinis pakartotinio patvirtinimo atsakymas. Kad išvengtume pykčio ar nusivylimo, galėtume pasiūlyti jiems galimybę keistis už tai, ką ketiname juos paneigti.

Ką daryti ne tada, kai mes turime šurmulį?

Kai kurie punktai, į kuriuos turėtume atsižvelgti, kai tikimės, kad atsiras švelnumas, yra šie:

  • Nepakelkite paklausos taip, kad nesikartotų. Tai galėtume išvengti, tačiau kiti ateis ir tikriausiai bus intensyvesni.
  • Neduokite ilgų paaiškinimų, nes jūsų dėmesio ištekliai yra riboti.
  • Negalima prarasti kantrybės ar ramybės, nepamirškite, kad esame suaugusieji ir neturime pernelyg didelių rūpesčių.
  • Nepalikite kambario ir nepalikite vietos, kur mes buvome, lydėkite mūsų sūnų, suteikiame jam galimybę ar atitraukti jo dėmesį.

Temper tantrums, jei jie tvarkomi gerai, greičiausiai išnyks nuo 4 iki 5 metų. Be to, būdamas įprastas laikotarpis, jei juos tinkamai valdėme, Kai mūsų vaikai praėjo šį etapą, jie gali ateiti su daugiau strategijų susidoroti su šiuo sudėtingu pasauliu ir tai, kad kalbama apie nusivylimą, nėra taupoma.

Svarbu prisiminti, kad šiose situacijose mes nesame vieni, yra tėvai, kurie taip pat gyvena savo vaikų tantrumus, o gal jiems kalbėti gali suteikti mums naujų idėjų. Taip pat žinokite, kad jei dalykas išeis iš rankų, nėra nieko blogo pasikonsultuokite su profesionalu.

„Štai kodėl žmonės, turintys pasiekimo jausmą, mano, kad pasaulis yra geras ir jie norėtų jį išlaikyti taip, kaip ir yra, o nusivylę žmonės skatina radikalius pokyčius“..

-Eric Hoffer-

Mokykite savo vaikus toleruoti nusivylimą Mokymas mūsų vaikams toleruoti nusivylimą yra labai svarbus mokymasis ateities vystymuisi, nes ne viskas pasiekiama gyvenime. Skaityti daugiau "