Be tavęs aš neegzistuojau

Tai yra viskas jums, jūs nesuvokiate gyvenimo be to asmens, su juo jaučiatės papildytas, bet be jo jūs nieko nesate ... arba bent jau mano, kad ... Jūsų nuolatinė mintis yra „Be jūsų, aš neegzistuoja“. Gal jaučiate tai kažkada, gal jūs gyvenote ar dabar gyvenate ...

Kai viskas tavo pasaulis sukasi aplink žmogų, kurį myli, Jei tas asmuo palieka jus, jūsų pasaulis žlugs. Staiga viskas prasideda beprasmiška. Jūs jaučiatės apleistas, pažeidžiamas, tiesiog ... Jūs nežinote, ką daryti ar kaip elgtis. Tas žmogus buvo viskas ir dabar ... jūs neturite nieko.

„Priklausyti nuo mylėtojo yra būdas laidoti save gyvenime, psichologinio savęs žalojimo veiksmas, kur siūloma ir neracionaliai suteikiama savęs meilė, savigarba ir savęs esmė

-Walter Riso-

Tai yra normalu, kad jaustis tokiu būdu, nes jei bendrai praleidžiate laiką su šiuo asmeniu, galite tam tikrą laiką tuščią. Bet ... kad jūsų gyvenimas ir jūsų egzistavimas priklauso nuo to? Kas yra „Be jūsų, aš neegzistuojau“? Čia turime galvoti apie tai, ar kalbame apie emocinę priklausomybę.

Mano džiaugsmas priklausė nuo tavęs

Tuščia, apie kurią kalbėjome anksčiau, gali įvykti tada, kai miršta mylimam žmogui. Tai gali būti motina, tėvas, brolis ar mūsų partneris. Tai yra dalykas, kurio mes negalėjome išvengti. Gyvenimo aplinkybėmis tai padarė to žmogaus gyvenimą, kuris buvo viskas mums. Žinoma, mums reikės šiek tiek laiko įsisavinti ir priimti tuštumą, kurį dabar jaučiame.

Bet kas atsitinka, kai žmogus palieka mūsų pusę? Kas atsitinka, pavyzdžiui, kai mūsų santykiai sugenda? Šiuo atveju, Jei viskas žlugs ir mes negalime judėti į priekį, mes galėjome pririšti prie šio asmens daugiau nei turėtume.

Mes negalime laikyti nė vieno mūsų pusėje, kaip mes negalime tikėtis, kad kiekvienas santykis bus gerai. Tačiau tai, ką mes negalime sau leisti, sustabdyti esamą, pasirūpinti savimi, galvoti apie save, kai tas žmogus paliko. Jūs visada turite galvoti apie save. Net jei esate su kuo nors, neleisk, kad jūsų gyvenimas, laimė, gerovė priklausytų nuo kito asmens.

Jūs tikrai neteisingai, jei manote, kad tai yra tikra laimė. Jūs turite būti laisvas, geras su savimi. Su tuo, Jūs galite pasidalinti savo gyvenimu su kažkieno asmeniu, bet niekada nesuteikite jam teisės nuspręsti. Kodėl aš staiga duodu savo gyvenimo vairą šiam asmeniui, kurį myliu?

Galbūt jūs kenčiate nuo mažo savigarbos, galbūt visa tai duodate ... Galbūt jūs bijote atsisakymo ir jums reikia užklijuoti tiek, kiek galite, ieškodami to saugumo, kurio jums trūksta.

Net jei būsite išvykę, aš nepadarysiu

Norint atsikratyti šios priklausomybės, turite atsižvelgti į tam tikras nuostatas, kurios neleidžia jums judėti į priekį ir užblokuoti jus, jei neturite to asmens, kuris yra jūsų egzistavimo centras. Norėdami pradėti, turite rūpintis savimi. Mylėkite save ir suteikite sau vertę, kurią nusipelno. Nedėkite savo gyvenimo niekam rankose, nes tik jūs turite teisę nuspręsti savo kursą. Ką dar turėčiau turėti omenyje??

• Neleisk, kad jūsų laimė sutelktų tik į vieną asmenį.
• Nedėkite savo pageidavimų tavo akivaizdoje.
• Jei jaučiatės gerai, kai jaučiatės noras, pakeiskite! Yra kažkas, kas neveikia taip, kaip turėtų.
• Negalima sutikti su žmogumi, net jei kenčia.
• Neleisk, kad tas asmuo būtų jūsų gyvenimo centras.

Šios ir daugelis kitų aplinkybių sukelia mūsų laimę priklausyti nuo kitų, o ne nuo mūsų, kaip turėtų būti. Kartais mes sumaišome meilę ar meilę su poreikiu. Tai niekada nesukelia nieko gero ir santykiai negali būti sveiki. Jūs turite sugebėti būti ramioje su savimi, nereikalaujant nieko. Išmokite būti vieni, išmokti ne priklausyti nuo kito.

„Sužinokite, kaip mylėti, nekeliant grėsmės jūsų laisvei“

Gali bijoti būti vieni, bet ar tai tikrai padeda su kuo nors vienišioms bėgti? Gal tai suteikia jums pasitikėjimą ir saugumą, bet santykiai, kuriuos statysite, bus destruktyvūs ... ir ne visi sveiki ...

Nesuteikite sau prabangos, kad esate nepatenkintas savo gyvenime, nes rankose yra būti laimingas sau. Atlaisvinkite save nuo bet kokio kaklaraištis ir susitvarkyk su savo vidiniu savimi. Tas, kuris niekada nepaliks tavęs ir kas visada bus su jumis. Be tavęs ... galiu egzistuoti. Be tavęs aš vis dar esu.

25 frazės, skirtos apsaugoti mūsų emocinę nepriklausomybę Turime priversti save mylėti ir trumpai susieti savo baimes ir nesaugumą, neleidžiant mums būti vergiškiems ir pasirenkant būti savimi. Čia yra 25 frazės, kurios padės mums apsaugoti mūsų emocinę nepriklausomybę ... Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagiai su Michailo Khonchu, Claudia Tremblay, Art Spheric