Kompiuterizuota visuomenė ir keturi būdai, kaip tai išvengti

Kompiuterizuota visuomenė ir keturi būdai, kaip tai išvengti / Psichologija

Tam tikrais atvejais mes stebime, kad lygiagretumas egzistuoja tarp realybės ir fikcijos, kuri aprūpino literatūrinius kūrinius “Laimingas pasaulis”, “1984 m” o “Blade Runner”, kitų galimybių. Distopijas tarp švenčių ir iškilmingą toną, mokslinė fantastika buvo peržengta realybės ir šiuo metu ne diena eina be mūsų, priklausomai nuo mašinų ir technologijų išgyventi. Naujausias papildymas prie šio pasaulio pasireiškia informacijos globalizacijos dėka ir, nepaisant to, kad teigiami klausimai yra neabejotini, ¿Kur mus informuos kompiuterizuota visuomenė?

“Paleisti, kad liktumėte savo vietoje”

Ši žinoma frazė, kurią labai mėgsta širdies karalienė Lewis Carroll, nėra nei daugiau, nei mažiau nei vienas iš aksiomų, ant kurių sėdi kompiuterizuota visuomenė, kurioje gyvename. Toli yra tie laikai, kai gyvenimas išsivystė ramioje ir net izoliuotoje nuo pasaulio. Praėjusį šimtmetį pilnos technologinės pažangos, žiauriai žengė į priekį visuomenė, kuri šiuo metu yra tarp kardo ir sienos, bandančios atsipalaiduoti, kai ta pati realybė neleidžia mums mokytis, informuoti, sekti ir sekti vaikščiojimas be sustojimo, nes bent jau neatsargumo dėka mes galime likti tokie pat pasenę kaip ir mašinos, kurias gaminame. Didžiausias avangardinis aktas, kuris gali egzistuoti šiandien, yra toks, koks yra “sustabdyti gėlių kvapą”. Pasaulyje, kuriam vadovauja neatidėliotinumas, pakeitimas (mes visi galime pakeisti dabartinėje ir pernelyg apgyvendintoje Vakarų visuomenėje) ir kontroliuoti. Dėl šios priežasties, kai kalbama apie internetą, mobiliuosius telefonus ir vaizdo žaidimų konsoles, geriausias patarimas, kurį galima suteikti, yra tai, kad jis patinka pakaitomis su klasikiniais malonumais, susijusiais su tikrove. “akis į akį”. Naujųjų metų tikslas 2013 m., Kuris padės tęsti tokį niokojančią tendenciją rinkti informaciją, paremti kompiuterį ir pamiršti jausti.

Keturi būdai, kaip išvengti kompiuterizuotos visuomenės streso

  • Atsijungti, kai tik galite: Neturime omenyje, kad nenorite stovėti tik prie kompiuterio. Mes nurodome, kad jūs atmetėte mobilųjį telefoną, planšetinį kompiuterį ir visus elektroninius įrenginius, dėl kurių jūs neteksite stebėti, kas vyksta aplink jus. Labai įdomi praktika yra apibrėžti dieną “be mašinų” kur investuojate laiko skaityti, rašyti, vaikščioti, eiti į filmus, pasikalbėti su draugais ar užsiimti lauko sportu. Galimybės yra daug ir tai padės jums niekada nesukurti priklausomybės.
  • Privalote kiekvieną dieną kalbėtis su žmonėmis: Galimybė daryti praktiškai viską iš namų ne tik patraukia mūsų fizinės priežiūros problemų, bet ir mūsų galva. Išleidžiamos valandos ir valandos, gaunančios naują informaciją, sukelia likutinį praradimą, dėl kurio atmintis sulėtėja, nes, viena vertus, mes galime gauti viską, ką norime šiuo metu (nenaudojant atminties) ir, kita vertus, , mes turime didžiulę informaciją, kuri daugeliu atvejų gali sukelti nerimą, kai negalite jos virškinti.
  • Daugiau bibliotekų ir mažiau Wikipedia: Akivaizdu, kad yra tam tikrų darbo vietų, kurioms reikalinga tokia priemonė, kuri turi pirmąją vietą pagal enciklopedinius įrašus. Vis dėlto nedirbkite sau, ieškokite „Wikipedia“ patogumui, o kartais nesuprantate, kad šią informaciją parašė tokie žmonės kaip jūs. ¡Eikite į biblioteką!¡Ištirti ir vaikščioti lentynose! Jūsų smegenys jums padėkos.
  • Niekada daugiau nei vieną valandą prieš kompiuterį / mobilųjį telefoną: Taikoma visų pirma darbuotojams. Ilgą laiką buvimas prieš kompiuterį gali sukelti nerimą. Atsipalaiduokite nuo 5 iki 10 minučių, atlikdami meditaciją, skaitydami keletą knygų puslapių arba tiesiog ištiesdami kojas. Ne darbuotojams didžiausia rizika yra su mobiliuoju telefonu, nes besivystančio priklausomybės lygis yra milžiniškas ir į jį neatsižvelgiama, nes tai atsiranda iš kompiuterio.

Trumpai tariant, nebūtina tapti mašinų vergais, kad galėtumėte juos mėgautis. Gyvas gyvenimas, gyva technologija ir laiko suradimas, kas iš tikrųjų svarbu; tu.