Jūsų gyvenimas pradės keistis, kai nustosite laukti

Jūsų gyvenimas pradės keistis, kai nustosite laukti / Psichologija

Jie dažnai pasako mums, ko tikėtis, kad visada verta, kad jūs turite būti kantrūs, nes viskas visada baigiasi. Dabar gerai, mes negalime patekti į kraštutinumą palikti mūsų egzistavimą "Laukimo režime" leidžia mūsų dabarties pabėgti.

Remiantis žurnale „Boston Globe“ paskelbtu tyrimu, žmonės, ypač jaunesni gyventojai, visada ieško neatidėliotinų malonumų nes trūksta trumpalaikio kantrybės. Tačiau, kai kalbama apie ateitį ir siekiame tikslų, „neatidėliotinumo poreikis“ nėra toks intensyvus. Mes galime laukti ilgų laikotarpių iki kad mūsų momentas atvyksta.

Kartais nerimas ilgai laukti kažko, sukelia nusivylimą, kad tai kažkas yra kažkas, ko neturėjome tikėtis.

Jūsų gyvenimas pradės keistis tuo metu, kai nustosite laukti, ir pakoreguoti savo lūkesčius realybe. Mes turime būti aktyvūs mūsų dabarties atstovai, naujų mintų ir emocijų kūrėjai, skatinantys naujesnius veiksmus. Kviečiame Jus apmąstyti.

Laukiant savanoriško pasirinkimo

Kai kurie žmonės savo egzistenciją paverčia amžiną prieškambariu, kur viskas yra svajojama, bet kur niekas niekada nepasiekia. Kita vertus, kiti žmonės patiria labai neigiamą grįžtamąjį ryšį prieš atlyginimų atidėjimą ar būtiną tikslą.

Akivaizdu, kad ne visi mes susiduriame su tomis pačiomis situacijomis tokiu pačiu būdu: kai kurie tampa beviltiški, o kiti - patogūs. Antruoju atveju ši sąvoka būtų tokia, kaip daugelis žmonių apibrėžia "Šiuolaikinis blogis": atidėjimas.

  • Vėlavimas yra veiksmas, kuriuo sistemingai atidedamos užduotys, kurias turėtume daryti.
  • Tai socialinis ir psichologinis reiškinys, kuris ne visada susijęs su paprastu tinginumu, jis viršija šią idėją ir taip pat paaiškina įpročius atidėti ar atidėti veiklą ar projektus, tikėdamiesi, kad ateitis juos išspręs.
  • „Procrastinatorius“ paprastai pervertina laiką, kurį jis paliko atlikdamas užduotį ar projektą. Manau, kad geriau laukti tinkamo momento, kuris, žinoma, niekada nėra „čia ir dabar“.
  • Turėkite omenyje, kad atidėjimas taip pat vyksta tiems labai aktyviems žmonėms, kurie mėgsta kurti idėjas, bet niekada jų nevykdo, nes tuo metu jie pakeitė savo mintis ir turi kitą tikslą..

Daiktai niekada nepasiekia savęs, yra įmanoma, kad likimas mums laimės bet kuriuo metu, tačiau tai nėra labai dažna. Ateities problemos neišsprendžiamos, jei prieš tai nepasielgsime, veiksmai ir noras keistis yra mūsų protas. Nustokite laukti ir jūsų realybė bus kitokia.

Jūs gyvenate geriau, nesitikėdami nieko iš ko nors ir tikitės visko iš savęs.

Nustokite gyventi „laukimo režime“: būkite savo realybės architektas

Nors Leonas Tólstoi mums pasakė, kad viskas ateina tiems, kurie žino, kaip laukti, iš tikrųjų, gyvenimas „laukimo režime“ gali paskatinti mus patekti į labai varginantį nusivylimą ir bejėgiškumą.

1997 m. Žurnale „Psichologinis mokslas“ paskelbtame tyrime jau buvo įspėta, kaip pavojinga būtų atidėti dalykus ar tiesiog laukti, kol pati ateitis atneš mums savo tikslus.

Turime būti aktyvūs realybės agentai, todėl būtina atsižvelgti į šias idėjas:

  • Nustokite sutelkti savo lūkesčius tik rytoj: tai nereiškia, kad neturėtume atsižvelgti į ateitį, bet ateityje, kai mes svajojame, kad tai įmanoma, būtina veikti čia ir dabar.
  • Nustokite laukti tiek daug dalykų iš kitų: didelių lūkesčių sutelkimas į mus supančius žmones mus patiria. Tikėtis rezultatų iš savęs, imtis realistiško požiūrio į tai, kas jus supa ir leis sau būti imliems, o ne reikalauti su jumis aplink jus.
  • Nėra tobulo gyvenimo, bet yra valstybė, kurioje galite būti laimingas. Šia idėja dar kartą apibendrinama didelių lūkesčių rizika. Tobulumas neegzistuoja, bet tai puiki pusiausvyra, kad galėtumėte būti savimi ir didžiuojasi tuo, ką turite.
  • Mokyk savo gebėjimą veikti ir nuspręsti be baimės. Mūsų istorijos veikėjai verčia mus būti aktyviais nuolatinių transformacijų veiksniais, kuriuos turime atlikti be baimės.

Kartais mes praleidžiame laiką svajodami apie ateitį, kuri, kai ji ateina, nesukelia mums nieko naujo. Tada vėl laukiame projekto. Vietoj to, kad mus vargintų, turėtume sugebėti inicijuoti pokyčius, suplanuoti planą, palikti komforto zoną, kai įmanoma, paliesti mėnulį, kad galėtume ... Trumpai tariant, turėtume siekti aukšto lygio.

Nebijokite baimės, pakeiskite jį, o baimė nereiškia bėgimo. Priešingai: vienintelis būdas jį įveikti yra pažvelgti į veidą ir pasitikėti, kad esame pajėgūs ją įveikti. Skaityti daugiau "