Kaip mes galime padėti paaugliui?

Žvelgdami atgal mes sakome: ką daryti, jei tai žinoma anksčiau? Tačiau šiame straipsnyje kalbama ne apie tai, ką galėjome padaryti paauglystėje, žinodami, ką dabar žinome, nes yra pamokų, kad tik laikui bėgant internalizuojame ir daugeliu atvejų klaida.Šiame straipsnyje kalbama apie tai, kaip mes galime padėti paaugliui. Iš tų dalykų, kuriuos norėjome žinoti, kai buvome paaugliai ir nežinojome, apie tuos dalykus, apie kuriuos mes pasakysime savo vaikams, kai ateis laikas, net jei skauda, ​​net jei tai kainuos.

Nėra jokių abejonių paauglystė yra sudėtingas etapas dėl visų jaunų žmonių ir jų šeimų pokyčių. Tačiau, atsidūrę su juo, už nepakeliamo paauglio, ar ne paprastai yra keletas tėvų, turinčių tam tikrą sumaištį??

Daugeliu atvejų kai kurie aspektai, kurių negalime stovėti su paaugliais, yra tie patys, kuriuos mūsų paaugliai taip pat grąžina iš mūsų.Ir to nepakeliamo sambūvio dinamiškumo, nors kai kurie pamiršo paaiškinti svarbias idėjas, kiti tiesiog praeina. Čia yra aukštos rizikos paauglystės receptas ir kai kurie raktai, skirti padėti paaugliui.

Jūs negalite vaikščioti per jį, bet jūs galite pasikalbėti su juo apie kelią

Nepaisant sunkumų, jūsų „pozicijos“, kaip tėvo ar motinos, įsipareigojimai yra įsipareigojimai, kurių negalite atsisakyti, arba bent jau jūs negalite atsisakyti be jūsų vaiko mokėjimo. Šia prasme, jei yra bendravimo problemų, net jei nesate tas, kuris juos sukelia labiausiai, turėsite imtis pirmojo žingsnio juos išspręsti. Pirmasis, antrasis ir trečias.

Judėjimas, kuris gali būti gimęs tik priėmus problemą. Pripažinimas, kuris gali būti baisus, net galvos svaigimas, nes, kai priimamas, nėra jokio naudojimo vadovo. Tačiau atminkite tai niekada nevėlu padėti paaugliui, bandyti daryti pakeitimus, parodyti pavyzdį, prisiminti, kad meilė mūsų vaikams yra virš nieko, įskaitant savigarbą.

Kuo daugiau jūsų vaikas žino apie iššūkius, su kuriais turite susidurti paauglystės metu, tuo labiau bus praturtintas šis etapas, kuo daugiau jis tarnaus jums ateityje ir, svarbiausia, tuo mažiau galimybių turėsite padaryti klaidų, kurios jums gali kainuoti brangiai. Patirtis yra sveika bet kuriame etape, tačiau nepamirštant, kad kiekvienas mūsų veiksmas turi pasekmių.

Jūs neturite vaikščioti aplink savo vaiką, jūs net neturite nešioti rankos. Įpareigojimas turi šiek tiek palengvinti tarybą, dialogą ir keitimąsi nuomonėmis, kuriose pripažįstate, kad jis yra tinkamas partneris. Žinoma, padėti paaugliui yra laipsniškas procesas, kuris baigiasi katastrofiškomis pasekmėmis, kai mes tai darome labai greitai arba kai paralyžiavo mūsų baimė dėl to, kas gali atsitikti, kad žinome, kaip gerai išmatuoti ir kristi.

Daugeliu atvejų jie linkę daryti tokius pat, kaip mažai raudoną jodinėjimą, jie darys ar bandys daryti viską, ką nori, nes „taip yra, nes aš sakau tai“ ir tik didina iššūkį, kuris gali iškilti. Nuo to momento daugeliui sprendimų, kuriuos jie priims, jie neprašys mūsų nuomonės, arba jei jie tai padarys, jie nemanys, kad tai yra dogma, todėl labai svarbu, kad mokytume juos nuspręsti ir perduoti saugumą..

Žinios, pakeičiančios paauglio kraštovaizdį

Paaugliai turi daug informacijos. Nepaisant to, Dialogas pagrindinių klausimų klausimais negali būti ignoruojamas, ne tiek, kad galėtume pasakyti jums, ką tikriausiai jau žinote, bet įvertinti savo požiūrį ir nustatyti abejones bei nesusipratimus.

Tačiau, Yra daug bendrų mokymų ir apmąstymų, kurie padėtų paaugliui, kuris gali daryti skirtumą. Mokymai, kurie gali išgelbėti daug kančių ir sumažinti tą nesusipratimo ir vienatvės jausmą, kurį mes visi jaučiame labiau ar mažiau, kai mes einame per šį etapą.

Kaip veikia paauglių smegenys

Klausimas, kaip paauglių smegenys veikia, yra labai platus ir sudėtingas, todėl jis nėra labai viliojanti pokalbio tema. Tačiau, Tai gali būti labai naudinga paaugliams suprasti, kad jų mąstymo būdas gali būti sudėtingas.

Šia prasme, Svarbu kalbėti su paaugliais apie hiperracionalumą, ty pusiausvyrą tarp suvokiamos rizikos ir pasekmių. Pasak neurologų, paauglių smegenys dėl savo patirties trūkumo ir neišsamios prieš frontalinės žievės vystymosi susiduria su problemomis, kylančiomis dėl tam tikro elgesio..

Kai paauglys supranta, kaip jo smegenų vystymasis daro įtaką sprendimų priėmimui, jis labiau linkęs priimti protingus sprendimus. Mokyti jaunus žmones, kaip jų smegenys veikia, gali padėti jiems tapti protingesniais, skatindami juos apriboti savo sąžinę ir ar pavojus, kurie yra toje stadijoje, kur jie vyksta..

Savęs buvimo svarba

Paauglystei būtinybė yra pats (arba turintis vieną). Šia prasme jauni žmonės nori būti mylimi ir priimti, jie siekia būti matomi ir pripažinti. Jie nori, bet jie taip pat bijo. Problema ta Daugelis žmonių mano, kad, kad galėtų būti nepriklausomi ir savarankiški, jie turi susidurti su viskuo, kas susiję su kitų siekiais., ypač tėvai, turi juos.

Kita vertus, daugelis jaunų žmonių bijo dėl to, kad jie buvo atmesti, jei jie atskleidžia savo autentišką tapatybę. Taigi jie elgiasi taip, kaip, jų manymu, geriau atitiks savo aplinką, kaip jie mano, kad jiems labiausiai patiks. Šis paradoksas jiems yra labai sunkus: jie nori atskirti save nuo kiekvieno įtakos šaltinio, kad užkariautų jų autonomiją ir tuo pačiu metu, norėdami patenkinti jų priėmimo poreikį, jie dažnai prisideda prie savo bendraamžių norų..

Pirmas žingsnis, padedantis paaugliui išdrįsti parodyti save, kaip jis yra, ginti savo vertybes ir idėjas, yra leisti jam būti šeimoje. Jūs nežinote savo tikro vaiko, jei neleidžiate jam išreikšti, jei neleidžiate jam pasirinkti, iš to, ką nori įdėti, ar kaip jis nori papuošti savo kambarį tam, ką nori išgirsti, pamatyti, skaityti ar mokytis.

Padėkite paaugliui valdyti pyktį ir liūdesį

Pirmiausia reikia pažymėti, kad pyktis ir liūdesys yra emocijos ir yra visiškai priimtinos.. Tai nėra bloga būti liūdna, tai nėra blogai būti piktas. Yra daug priežasčių kontroliuoti emocinę išraišką ir niekas nepripažinti emocijų.

Problema ta, kad daugelis paauglių, taip pat suaugusiųjų, nežino, kaip tinkamai valdyti neigiamos valentijos emocijas, pvz., Pyktį ar liūdesį. Bet tai nėra pasiteisinimas. Iš tiesų, tėvai gali įvertinti, kiek mes galime valdyti emocijas, matydami, ką daro mūsų vaikai.

Blogos naujienos yra tai, kad jie mokosi iš mūsų ir atgamina visus tuos neigiamus modelius, kuriuos mes sulaikome kitose, bet mes sunkiai save identifikuojame. Geras dalykas yra tai, kad matome tai jau vaikystėje, todėl galime imtis priemonių.

Kita gera žinia yra ta, kad Niekada nėra per vėlu keisti. Tiesą sakant, jūsų pavyzdžiu jums pasiūlys tvirtą modelį, kuris gali užtrukti tris pamokas: pirma, kaip gerai valdyti šias emocijas; antra, kad tu labai myli jį, kad galėtumėte siekti ir keistis; ir trečia, kad niekada per vėlu imtis teisingo kelio.

Priimkite savo emocijų asortimentą

Daugelis paauglių, kai atranda savo emocijų sukeltas problemas ir skausmą, ieško būdų, kaip juos atšaukti. Kai kurie tai daro sau netvarkingą, pasotą ir anodinį gyvenimą. Kiti siekia prieglobsčio naudoti tabaką, alkoholį ir (arba) narkotikus.

Seksas yra dar viena mokesčių slėpimo forma. Jie tai daro per artimus santykius be jausmų ar atsidavimo, kai tai yra „vartojimas“. Kiti nori, kad jie būtų izoliuoti, kad nepatirtų ar atsidurtų.

Šia prasme, tai, ką jauni žmonės turėtų išmokti, yra atpažinti, priimti ir išreikšti savo emocijas visoje jų diapazone. Šiame etape atsiranda naujų pojūčių, naujų emocijų, kurios bijo jų intensyvumo ir kilmės. Jei mes galime juos pasitikėti, mes galime jiems padėti šiais subtiliais momentais.

Ateitis yra svarbus, tačiau dabartinis yra dar svarbesnis

Paaugliai yra paprašyti (ir dažnai spaudžiami) su ateitimi. Slėgis yra toks, kad daugelis jų susiduria su juo klaidingai aiškindami tą romantišką „carpe díem“ idėją. Daugelis kitų tai daro, aukodami savo jaunimą siekdami tikslų, kuriuos pasiūlė vyresnieji, sutelkdami dėmesį į tą ateitį, kad jie nustoja pavadinti ... ir tai, atrodo, pateisina viską.

Gerai galvoti apie ateitį, bet ne viskas yra darbas, o ne viskas yra mokytis, ne viskas, kas yra verta, yra knygose, tačiau nuostabios ir turtingos. Padėti paauglui taip pat yra išmokyti jį iš mūsų patirties kalibruoti mažai klaidų, daugeliu atvejų aukos forma, reikalaujančių tam tikrų tikslų. Tokiu būdu ateityje būtų sunkiau suskaidyti dabartyje ar ateityje.

Paauglystėje gerai, kad yra erdvė viskas: studijos, draugai, sportas, asmeninės plėtros veikla ... Paauglys kasdien turi „būti“. Tai leis jums pažinti save ir priimti savo sprendimus pagal jūsų asmenybę, savo siekius ir vertybes. Tai, tie ir tie, kurie po truputį turi vystytis.

Paauglystė nėra liga, tai yra galimybė

Dauguma tėvų baiminasi savo vaikų paauglystės taip, lyg tai būtų liga, kuri turi būti neatkuriama. Bet toli gražu nėra blogis, kurį reikia išgyventi, paauglystė - tai galimybė ir jaunimui, ir jų tėvams.

Tai galimybė atrasti save naujame etape, formuoti naujus iššūkius ir juos pertvarkyti tol, kol jie įsilieja į gyvybiškai svarbią istoriją, kaip ir kiekvienos šalies istoriją, kad jie prisidėtų prie gerovės. Taigi, etapas su iššūkiais neturi būti skausmingas, nei liūdnas, nei tragiškas. Dar daugiau, tai gali būti puikus etapas, ir kad tėvai būtų dar daug ką pasakyti, pasiūlyti ir prisidėti, nors tam tikrais atvejais ir žemėje mes ne visada laukiame. Padėkite paaugliui.

Kad jūsų vaiko paauglystė yra galimybė, didžiąja dalimi priklauso nuo jų tėvų, apie šeimoje egzistuojančią komunikaciją, apie vertybes, kurios gyveno namuose nuo vaikystės.

Kalbant su paaugliu, reikia užduoti teisingus klausimus Bendravimas su paaugliu nėra lengva užduotis, ypač tėvams, kurie susiduria su nauja situacija, kuriai jie ne visada yra pasirengę. Žinant, kaip paklausti, padeda pagerinti bendravimą ir santykius su jais. Skaityti daugiau "