Priverstinis bendravimas šeimoje

Komunikacija yra gerų santykių su mūsų vaikais pagrindas. Bet, Kaip gauti mūsų vaikų klausytis mūsų? Atrodo, sunku, tiesa? Tačiau lengviau, nei mes galime tikėti, įtikinamo bendravimo šeimoje sukūrimas.

Priverstinis bendravimas šeimoje tai reiškia, kad mūsų nuomonė išreiškiama sąmoningai, vienodas, aiškus, tiesioginis ir subalansuotas; jos tikslas - pranešti apie savo idėjas ir jausmus nesiekiant kenkti ar pakenkti, veikdami iš vidaus valstybės, kurioje pasitiki gyvenimais.

Labai svarbu turėti tvirtą bendravimą šeimoje stiprinti jos narių santykius. Geras bendravimas atsispindi sveikų ryšių, abipusės pagarbos, meilės, meilės ir draugystės, tiek tėvų, tiek vaikų, tiek tarp brolių santykiuose..

„Kai sakote„ taip “kitiems žmonėms, įsitikinkite, kad nesakote„ ne “sau“.

 -Paulo Cohelo-

Sąžiningas bendravimas šeimoje yra sveikiausias bendravimas

Ar kada nors galvojote, kad turėjote ką nors pasakyti, ir jūs to nesakėte?? Galbūt tokiu atveju buvote pasyvus. Ar jūs kada nors pasakėte kažką ir tu buvai blogai, nes manote, kad atrodė kaip despotas? Ar manote, kad kiti negalėjo pasakyti, ką jie galvojo apie jūsų požiūrį?? Tokiu atveju galbūt buvote agresyvūs.

Yra trys pagrindinės komunikacijos formos:

• The pasyvios formos, kai paprastai vienas iš narių neatskleidžia savo rūpesčių, kalba mažai balso tonu, nepripažįsta, kas yra prašoma. Ši pasyvi forma lemia nelygybės ir nepalankios padėties santykį su kitu šeimos nariu. Jis sukuria mažo savigarbos jausmus ir neskatina sveikų emocinių ryšių.
• The agresyvaus tipo bendravimo forma ar stilius, kurį sudaro klaidinantys pranešimai, kurie gali apimti rėkimą ir susisukimą, net įžeidimus. Panašiai šis šeimos ryšių atstumas emociškai išeina iš šeimos narių, nes tai sukelia atmetimą, baimę ir pasipiktinimą. Be to, tai yra emocinio smurto forma, todėl ji neturėtų būti naudojama.
• Galiausiai, tai yra tvirtą formą, rekomenduojama, nes tai reiškia pagarbą, dialogą ir derybas. Tai leidžia stiprinti šeimos santykius pagarbos ir pasitikėjimo kontekste ir skatina sveiką savigarbą vaikams.

„Pagrindinis skirtumas tarp savęs ir agresyvumo yra tas, ką mūsų žodžiai ir elgesys turi įtakos kitų asmenų teisėms ir gerovei“.

-Sharon Anthony Bower-

Privalomas bendravimas šeimoje

Tvirtas bendravimas šeimoje turės teigiamą poveikį mūsų emocinei ir psichinei sveikatai, be to, leidžia mums geriau matyti tikrovę ir užmegzti tvirtus santykius su šeimos nariais. Be to, ji teikia pirmenybę:

• Streso mažinimas.
• Jūsų socialinių ir asmeninių įgūdžių tobulinimas.
• Geresnė impulsų ar pykčio kontrolė.
• Pagerinkite savo savigarbą.
• Jūs geriau suprantate savo emocijas.
• Jūs gerbiate save ir uždirbate kitų pagarbą.
• Pagerinti savo sprendimų priėmimo įgūdžius.
• Jūs gaunate asmeninį pasitenkinimą.

„Kaip bendraujame su kitais ir su savimi, galiausiai lemiame mūsų gyvenimo kokybę“.

-Anthony Robbins-

Klausymo atsakymo problema ir ne suprasti

Kai kurie raktai, leidžiantys palaikyti tvirtą bendravimą šeimoje:

1. Venkite palyginimų

Kartais tėvai mes paprastai palyginti per daug mūsų vaikams su kitais vaikais atkreipti dėmesį į savo klaidas. Tačiau tai, o ne jiems gerai, gali sukelti nesaugumą ir vaikų nepilnavertiškumo jausmą. Be to, kyla pavojus, kad bus priimtas įpratimas lyginti save su kitais tuose aspektuose, kuriuose jie yra prastesni..

Jei nesukursite pasitikėjimo savo vaikais, jie vargu ar galės turėti tvirtą bendravimą kitose srityse, kuriose jie dirba..

Kiekvienas vaikas, kaip ir kiekvienas žmogus, yra unikalus. Kita vertus, dauguma palyginimų yra nesąžiningi arba nėra gerai kalibruoti: Mes kiekvienas susiduria su ypatingomis aplinkybėmis ir vaikais.

2. Būkite empatinis

Ištikimas ryšys prasideda nuo pagarbos kitam asmeniui. Prieš kreipdamiesi į mūsų vaikus, šiek tiek laiko pagalvokite apie tai, ką mes ketiname jiems pasakyti ir kaip ketiname tai padaryti, ypač kai norime perduoti pranešimą, ir mes norime, kad jis būtų jame.

Taip pat mes turime įdėti juos į empatiją kitiems. Jei visa šeima stengiasi suprasti, ką kita galvoja ir jaučia, bus lengviau pradėti dialogą ir kad diskusijos nesumažins pasitikėjimo..

„Efektyvus bendravimas prasideda klausant“.

-Robert Gately-

3. Klauskite nuomonės

Autoritarinis ugdymas riboja tvirtą bendravimą, nes tėvai yra atsakingi, vaikai tik pakluso. Nenorėdamas, kad vaikai išreikštų save dėl sprendimų, susijusių su šeima, galima pasakyti, kad jų balsas neskaito.

Leiskite savo vaikams galvoti temomis, kurios reikalauja jų dalyvavimo, todėl jos bus labiau pasitikimos ir žinos, kad jų požiūris yra svarbus jums ir kad jie taip pat gali pateikti argumentus, kad priimtų geriausią sprendimą.

4. Išreikškite save

Jūs negalite tikėtis, kad jūsų vaikai išreiškia savo jausmus ir mintis, jei to nepadarysite. Pasakykite jiems, kaip praėjo jūsų diena, jūsų rūpesčiai ir interesai. Taip pat, atidžiai išklausykite juos, kai jie turi ką pasakyti.

Kai žinote, kad kažkas neteisinga, suteikti jiems patarimus vietoj to, kad jie būtų teisiami ir nuplėšiami, tokiu būdu jūs padedate savo vaikų pasitikėjimui pasidalinti savo rūpesčiais.

Taip, Supratimas nereiškia, kad reikia nutraukti bausmę, kai ribos peržengiamos. Šia prasme nepamirškite, kad jūsų pasirodymas nėra skirtas pakartotinai padarytai klaidai. Kita vertus, nepamirškite, kad iš šio pavyzdžio išmokta daug pamokų. Jūs, jūsų vaikų pavyzdys, jūs pirmieji, kurie naudojasi nuosekliu bendravimo stiliu, mokosi.

Kai šeima pabrėžia: kaip ją valdyti? Kai šeimos įtampa ir droseliai, mes galvojame daug dalykų. Negalima patekti į ekstremalius sprendimus, tai nėra sveika ar leistina. Pažiūrėkime žemiau, kokias gaires galime taikyti. Skaityti daugiau "