Kaip pagerinti bendravimą poroje

Bendravimas yra pasitikėjimo santykiais pagrindas. Bendravimas yra supratimo, dialogo ir pagarbos pagrindas. Tačiau du žmonės susitinka tam tikru momentu savo gyvenime, iš ten jie išeina ir vystosi.

Dėl šios priežasties komunikacija leidžia mums atnaujinti lūkesčius apie tikrovę. Laiminga pora sudaro gerą komandą, kuri bendradarbiauja siekdama bendrų tikslų, pavyzdžiui, gerina bendravimą. Psichologijoje-Online pasakome kaip pagerinti komunikaciją pora daug empatijos ir pagarbos.

1. Ryšio trūkumas pora: ką daryti
2. Kai kurios komunikacijos problemos pora
3. Psichologijos patarimai, siekiant pagerinti bendravimą su partneriu

Ryšio trūkumas pora: ką daryti

Be to, dalijamės pagrindiniais patarimais stiprinti dialogą pora santykiuose.

Padėties diagnostika

Labai svarbu, kad du žmonės prisiimtų, kas vyksta su jais, nustatant šią meilės gerinimo sritį. Neįmanoma sukurti reikšmingų pokyčių, jei nėra tikras pokyčių suvokimas. Jei jaučiatės nuo savo partnerio, nepaisant to, kad esate fiziškai kartu, tai gali būti akivaizdus dialogo stokos ženklas. Kitas signalas yra tas, kuris pasireiškia dialogais, kurie baigiami dažnai diskutuojant.

Įveikti baimės baimę

Ryšio trūkumas pora gali sukelti užsikimšimą dėl baimės plyšimo arba tai, kad ši situacija neturi sprendimo. Be abejo, nieko nedaryti tik padidina nepasitikėjimą. Todėl ji susiduria su padėtimi, kad ją būtų galima prasmingai paveikti.

Pranešimų kokybė

Jūs gyvenate tokiu momentu, kai turite tiek daug tarpasmeninių bendravimo priemonių, kad išreikštumėte save, kad tai gali padėti jums patekti į klaidinančio kiekio spąstus su pokalbių kokybe. Nuo šiol bandykite įdėti vertę žodžiai, kurie maitina santykius per požiūrį, kuris skatina pasitikėjimą. Tačiau venkite prisotinti savo partnerį ir save su begaliniais žodžiais, kurie tampa emociniu triukšmu. Nepamirškite, kad tyla yra tokia pat svarbi kaip ir garsas.

Komunikacijos kursai poroms

Žmogus turi gebėjimą mylėti, tačiau tai nereiškia, kad jis negali išmokti mylėti geriau. Iš tiesų mokymas yra įdomus dalykas, susijęs su šiuo klausimu. Pora komunikacijos dirbtuvės gali būti puiki patirtis atrasti įrankius ir išteklius, kuriais galima nukreipti blokavimo situaciją.

Taip pat galite skaityti knygas šia tema ir pasidalinti savo įspūdžiais apie skaitymą. Jei norite žinoti daugiau apie šį tipą, galite susipažinti su šiuo straipsniu apie porų terapijos žaidimus ir pratimus.

Gydymas nuo prielaidų

¿Kiek hipotezių ir tariamų kaltinimų jūsų emocinėje kuprinėje? Tos idėjos, kurios yra tik prielaidos be aiškaus pagrindo, patenka į savo svorį nuo vertingos priemonės žodį kuris veikia kaip tiltas tarp dviejų žmonių, kurie myli vienas kitą. Todėl, jei turite abejonių dėl tam tikros temos, paklauskite. Ir atidžiai klausykite atsakymo.

Kai kurios komunikacijos problemos pora

Norėdami sužinoti, kaip pagerinti ryšį su savo partneriu, turėtumėte užduoti sau klausimą: ¿Kokie yra gedimai, dėl kurių kai kurios poros įstrigo Incommunicado situacija?

1. Neatsižvelgiant į tikrai svarbius. Tuo metu, kai tai rodo nuolatinės okupacijos svoris, asmuo gali nustatyti, kas yra akivaizdžiau tiesioginė, prisiimdama savo meilę. Jūsų santykiai taip pat užima jus kaip pagrindinį veikėją.
2. Technologiniai pertrūkiai. Asmuo nesirūpina tuo, ką jo partneris jam sako, nes jis yra toje pačioje patalpoje. Technologinė priklausomybė gali būti trikdys dialogui energijos vagių pavidalu.
3. Dispersija komunikacijoje. Jei susiduriate su dabartine problema, nekeiskite šio klausimo pasiteisinimo, kad grįžtumėte prie dabartinių praeities klausimų, nors jie turi tam tikrą ryšį su tuo, kas vyksta dabar. Tai dažnai vyksta diskusijose.
4. Pirmenybė teikiama individualumui priešais mus. Du žmonės, kurie myli vienas kitą, palaiko savo autonomiją ir esmę. Tačiau, kai individualumas pavogia bet kokią erdvę iš mūsų, komunikacija įgyja kitokį požiūrį iš abiejų pozicijų. Schema „win-win“ yra fone prieš „I win-you lost“ prioritetą.
5. Nepamirškite, koks svarbus jūsų partneris. Komunikacija nepalaiko linijinio požiūrio. Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kas yra gyvybiškai svarbi ryšiui pagal jūsų požiūrį, ir savo ruožtu pareikšti savo argumentus. Tokiu būdu abu gali būti atsižvelgiama į kito lūkesčius ir savo kodus.

Psichologijos patarimai, siekiant pagerinti bendravimą su partneriu

Taip Dialogas yra labai svarbus meilėje, svarbu organizuoti planus, kuriuose žodis yra veikėjas:

1. Kino sesija. Galite bendrauti su savo partneriu vėlesniame dialoge apie sklypo vertybes, įdomiausius simbolius, rezultato emocijas ar bet kokį subjektyvų vertinimą.
2. Kelionė. Kartais patartina pažymėti atstumą nuo įprastos rutinos, kad galėtumėte iš naujo susipažinti su savo partneriu kitame scenarijuje ir sugebėti atgaivinti pora aistrą.
3. Pėsčiomis. Tai pavyzdys, kaip dialogas gali būti praktiškai įgyvendinamas taip paprasta, kaip vaikščioti per žalią zoną.
4. Darbalaukis savaitgalį Po valgio vėlesnis rinkimas gali sukelti įdomių pokalbių be skubėjimo pirmadienį.
5. Kuko kartu. Namai tampa poilsio ir laisvalaikio scena, kurioje galėsite mėgautis tokiomis paprasta veikla kaip naujų receptų rengimas. Planas, kuris taip pat gali būti derinamas su pokalbiu.

Todėl poros bendravimas yra gyvybiškai svarbus šaltinis meilės su vilties sėklomis žodžiais ir konstruktyviomis tylomis..

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip pagerinti bendravimą poroje, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.