Ką daryti, jei mano partneris nekalba su manimi

Dialogas yra vienas iš bendravimo raktų porų santykiuose. Tačiau emociniai atsakymai gali skirtis įvairiose situacijose. Pavyzdžiui, gali atsitikti, kad jūs turite iniciatyvą ir norą kalbėti su savo partneriu, o jūsų partneris reaguoja su savo tyla. Ši veiksmų forma reaguoja į schemą, kurioje rodomas manipuliavimo ir šantažo tipas, kuris skauda.

Kas tokiu būdu elgiasi, patenka į spąstus, manydamas, kad jis turi absoliučią priežastį. Toje vietoje, kurioje nėra žodžių, jis tylėjo, netinkamai mąstydamas, kad kitas asmuo gali aiškinti ir daryti išvadą, ką jis nori ir ko reikia. "¿Ką daryti, jei mano partneris nekalba su manimi?„, jei uždavėte šį klausimą daugiau nei viena proga,„ Psicologia-Online “mes padėsime jums rasti atsakymą.

Ar jis buvo piktas ir nesikalbėjo su manimi? Negalima šantažuoti

¿Kaip galite elgtis, jei gyvenate šių savybių situacijoje?

Nepatenkinimas nėra sprendimas

Tokia situacija sukelia tiek daug diskomforto, kad asmuo, gyvenantis kartu su savo partnerio abejingumu, gali įsisavinti požiūrį kaip priemonę atstumui nutraukti. Šio atsakymo rizika yra ta, kad kai pora kartoja šį elgesio modelį, tai neišsprendžia realaus konflikto.

Noras pasisveikinti savo partnerį suteikia jums pirmenybę jūsų poreikiams, nepaisydamas jūsų. Toks emocinis aukos pobūdis sukelia santykių nelygybės poveikį, nes taip elgdamiesi sustiprinsite savo partnerį, o ne ištaisysite jo požiūrį.

Neleiskite sau patirti kaltės

Tokio tipo situacijoje svarbu stebėti, kas atsitiko perspektyvoje, kad nesuteiktų sau emociškai užteršto kaltės jausmo. Palaukite, kol jūsų partneris pakeis savo požiūrį, kad ramiai kalbėtų apie tai, kas įvyko. Jūs galite išreikšti savo įsitikinimą, kad, kai norite kalbėti apie tai, kas nutiko, jums bus malonu tai padaryti.

Būkite kantrūs

Tačiau nedarykite patekimo atleidimo psichologinės dinamikos, nes jei tu tuo momentu, kiekvienas turi padaryti savo dalį, kad ištaisytų klaidas. Būkite kantrūs ir palaukite, kol jūsų partneris parodys naują požiūrį.

Tada geras laikas kalbėti ne tik apie tai, kas atsitiko, bet ir apie jūsų elgesį bei tai, kaip jis jaučiasi. Jūs galite pateikti konkrečius pavyzdžius, skirtus apibūdinti išorinius įvykius, o ne vertinti asmeninį lygį.

¿Ir ką tiksliai reiškia kantrybė? Tęskite savo gyvenimą, tęskite įprastą savo įprastumą. Tai reiškia, kad ji ir toliau sprendžia kitus jūsų egzistavimo aspektus ir klausimus, kurie taip pat yra svarbūs jums ir reikalauja jūsų dėmesio.

Nustatykite savo išvadas

Ši padėtis gali padėti jums atspindėti teigiamus jūsų santykių lūkesčius. Tokiu atveju galite atvirai nurodyti, kokie yra jūsų apribojimai ir poreikiai. Pavyzdžiui, jūsų partneris nusipelno pagarbos, bet taip pat nusipelno.

Jei ši tylos situacija konflikte kartojama dažnai ir jūsų partneris atsiduria kitaip, gali reikėti profesionalo pagalbos, kad pagerėtų jų tarpusavio bendravimas. Tačiau pats savaime šis dinamiškumas nesukelia empatijos, o nuotolio, nes pasipiktinimas, atsirandantis tarp šių dviejų, didėja.

Kodėl mano partneris nekalba su manimi

¿Kodėl jūsų partneris elgiasi tokiu būdu? Tylėdamas jis atsiduria gynyboje. Be to, taip pat išvengiama suaugusiųjų susidūrimo su problema. Kai jūsų partneris pasirenka tylą, jis palieka tave vien dėl to. Ir uždarykite bet kokio bendradarbiavimo duris, nes kai užduodate klausimus, jis neatsako.

Ši padėtis neišvengiamai skauda ir dar labiau nepatogu, kai abu jau ėmėsi sambūvio žingsnio. Tada tyla tampa priemone, padedančia kitiems pakenkti skirtingiems dienos susitikimams.

Psichologinis žaidimas Painiavos yra latentinės, nes netgi gali atsitikti, kad jūs paklausiate jo, ar jis yra piktas, ir vis dėlto jis neigia jį aiškiu „ne“. Vienatūris, kuris seka tą tylos liniją, kuri laisvai priimta nuo nesubrendimo.

Tokio elgesio rizika yra ta, kad asmuo nesako, kas jiems atsitinka, o pora taip pat ignoruoja šį faktą. Tokiu būdu iš to paties įvykio kiekvienas turi visiškai skirtingus rodmenis. Ir jei šie aiškinimai nėra bendri, trūksta supratimo.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, jei mano partneris nekalba su manimi, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.