Modeliavimo metodai

Modeliavimas taip pat buvo vadinamas stebėjimo mokymu, imitavimu ar mokymu. Tai yra metodas, grindžiamas socialinio mokymosi teorija. MILLER IR DOLLARD, 1941: Pirmasis istorinis mokslinio modeliavimo metodo pagrindas.

BANDURA, 1969: Pajuskite pagrindus modeliavimo technikos veikimui socialinio mokymosi teorija. Pagal šį autorių „daugelis žmogaus elgesio mokosi stebint per modeliavimą“. Bendra modeliavimo procedūra: susideda iš objekto, stebinčio modelio elgesį ir imituojant jį į: įsigykite naujus atsakymo modelius (įsigijimo efektas). Stiprinti arba susilpninti atsaką (slopinantį ar slopinantį poveikį). Palengvinti esamų atsakymų vykdymą subjekto elgesio repertuare (atsakymų palengvinimo poveikis).

1. Įtakingos teorijos, susijusios su mokymusi
2. Teorinės ir eksperimentinės bazės
3. Kintamieji, turintys įtakos modeliavimo efektyvumui
4. Modeliavimo procedūra
5. Modeliavimo variantai

Įtakingos teorijos, susijusios su mokymusi

Teorijos, kurios prisidėjo prie stebėjimo ar mokymosi mokymosi modelio kūrimo, yra šios:

• Asociatyviosios teorijos ir C.C .: Remiantis modeliavimu, laikinas susietumas tarp modeliavimo stimulo ir modeliuojamo atsako.
• Sustiprinimo teorijos: stiprinti pasekmės yra atsakingos už mokymąsi.
• Emocinio grįžtamojo ryšio teorijos: Pabrėžkite sustiprinimo, bet teigiamų / neigiamų emocijų, kurios lydi stiprinimą, vaidmenį..
• Emocinio susietumo teorijos: Stebėjimo mokymąsi kuria paslėpti simboliniai procesai, nereikalaujant stebėtojo stebėti atsakymą.

Teorinės ir eksperimentinės bazės

Socialinio mokymosi teorija atskiria įsigijimą ir vykdymą. Dalykas gali mokytis elgesio, stebėdamas modelį ir niekada neįgyvendindamas praktikos (lėktuvo keleiviai, stebintys stjuardę, parodo, kaip jie turėtų naudoti gelbėjimosi liemenę, bet niekada neturėjo to naudoti).

Stebėjimo elgesio stebėjimas Dėmesio ir išlaikymo procesai įsikiša.

Dėmesio procesai: Objekto poveikis modeliui yra būtina, bet nepakankama sąlyga, kad modeliavimo procesas vyktų. Būtina, kad stebėtojas dalyvautų ir suvoktų atitinkamus modelio elgsenos aspektus ir (arba) modeliavimo situaciją. Modeliavimo stimulo ir modeliuojamo atsako tarpusavio ryšį turi lydėti diskriminacinis stebėjimas, kurį sąlygoja objekto ir modelio charakteristikos..

Sulaikymo procesai: Kai stebimas modeliuojamas elgesys, subjektas turi sugebėti jį atkurti be nuolatinio modelio buvimo. Sulaikymas vyksta atvaizduojant vaizdus arba dažniau per žodinį atstovavimą.

Vykdymas: Įvykio atveju įsikišimo procesai ir motyvacija.

Variklio atkūrimo procesai: Kai elgesys yra stebimas ir išsaugotas, galima, kad subjektas jo nevykdytų, nes jis neturi savo pagrindinio elgesio repertuaro (RBC). Tinkamas modeliuojamo elgesio vykdymas reikalauja, kad stebėtojas turėtų reikiamų gebėjimų vairuoti.

Motyvacijos ir paskatų procesai: Net jei stebėtojas dalyvauja ir išlaiko modeliuojamą elgesį ir gali jį atkurti, jo vykdymas taip pat priklausys nuo:

• Neapibrėžtos pasekmės tipas (teigiamas arba neigiamas).
• Sąlyginių pasekmių laikinas ryšys (arti ar toli). Modeliavimas bus efektyvesnis, kai situacija atitinka operanto kondicionavimo principus. Mes pakartojame, kad modeliuojamas elgesys ir jo pasekmės turi būti kuo arčiau laiko.

Kintamieji, turintys įtakos modeliavimo efektyvumui

Modeliavimo programų praktinio taikymo efektyvumas priklauso nuo to, ar terapeutas kontroliuoja įvairius kintamuosius, turinčius įtakos elgesio įgijimui ir vykdymui..

Kintamieji, turintys įtakos įsigijimui

Ar: modelio, stebėtojo ir motorinės reprodukcijos savybės.

Modelio charakteristikos

Panašumas: kuo panašesnis modelis ir stebėtojas yra lyties, amžiaus ir rasės, tuo labiau tikėtina, kad jis atliks modeliuojamą elgesį.

Prestige: Taip pat labiau tikėtina, kad imituoja modelius, turinčius prestižą stebėtojui, jo reputaciją, ekspertinį pobūdį ar socialinį statusą.

Stebėtojo charakteristikos

Kognityviniai gebėjimai: Psichinių sutrikimų ar gebėjimų trūkumo (dėmesio, atminties) nebuvimas palengvina stebėtojo dėmesį ir atkaklumą. Taip pat galite modeliuoti pažintinius procesus, tokius kaip sprendimų priėmimas, tokiu atveju jums gali prireikti aukštesnių pažinimo įgūdžių (abstraktus ir asociatyvus argumentavimas)..

Nerimas: Patogu, kad stebėtojas atsipalaiduotų, nes didelis nerimo lygis gali slopinti modeliavimo procesus.

Procedūros ypatybės

Diskriminaciniai stimulai: signalų naudojimas (esminiai elementai, garso pokyčiai ir tt) padeda stebėtojui pasirinkti stimulus, kurie turi dalyvauti ir išlaikyti.

Neaktyvūs dirgikliai: galimų trukdžių šalinimas pagerina stebėjimo mokymąsi (jei modeliavimas susideda iš vaizdo įrašymo, patogu, kad patalpa būtų tamsi ir būtų kuo mažiau triukšmo).

Kintamieji, turintys įtakos vykdymui

Šie kintamieji gali būti suskirstyti į tris tipus arba kategorijas: motorinis atgaminimas, motyvacija ir apibendrinimas.

Veiksniai, turintys įtakos variklio reprodukcijai

Motoriniai gebėjimai: Fizinės negalios nebuvimas ir subjekto motoriniai įgūdžiai palengvina modeliuojamo elgesio atgaminimą.

Motorinė praktika: pastebėto elgesio kartojimas pagerina motorinį atgimimą.

Veiksniai, turintys įtakos motyvacijai

Modelio elgsenos pasekmės: Paskirtojo atvejo tipas (sustiprinimas, išnykimas ir bausmė) turi įtakos stebėtojo elgesiui..

Stebėtojo elgesio pasekmės: Tiesioginio nenumatytų atvejų tipas (sustiprinimas, išnykimas ir bausmė) turi įtakos stebėtojo elgesiui..

Bendrinimą įtakojantys veiksniai

Mokymo situacijos ir stebėtojo natūralios aplinkos panašumas:

Didesnis panašumo ar ekologinio galiojimo laipsnis tarp eksperimento vietos ir stebėtojo natūralios aplinkos, tuo lengviau bus perkelti tarp dviejų..

Mokymo situacijų įvairovė: Didesnis situacijų, kuriose elgiamasi pagal modelį, įvairovė, lengviau ją apibendrinti skirtingose ​​stebėtojo natūralios aplinkos situacijose..

Programuota praktika gamtinėje aplinkoje: Užduočių namuose nustatymas skatina modeliuojamo elgesio konsolidavimą ir perdavimą į kasdieninę stebėtojo aplinką.

Paskatos gamtinėje aplinkoje: imitacijos elgesio stiprintuvų programavimas stebėtojo kasdieninėje aplinkoje padidina apibendrinimą.

Modeliavimo procedūra

Prieš pradedant modeliavimo sesijas būtina atsižvelgti į keletą ankstesnių svarstymų:

• Gydymo pradžioje būtina nustatyti trumpalaikį, vidutinės trukmės ir ilgalaikį terapinį tikslą.
• Modeliuojant kelis elgesius, jie turi būti surūšiuoti, kad juos mokytų pagal laipsniškus sunkumus pagal kintamuosius, kurie turi įtakos įsigijimui ir vykdymui..
• Patikrinkite paciento gebėjimą įsivaizduoti ir imituoti elgesį.
• Nustatyti konsultacijoms skirtą vietinio ir tiesioginio sustiprinimo sistemą.

PRITAIKYMAS: Tai labai svarbus klausimas modeliavimo procedūroje. Terapeutas privalo po kiekvieno elgesio testo pateikti grįžtamąjį ryšį.

BADOS, 1991: Siekiant maksimaliai padidinti šio intervencijos etapo efektyvumą, siūlomos šios veiksmų gairės:

• Būkite konkretūs komentaruose. Venkite tokių bendrumų, kaip „jis padarė neteisingą ar reguliarų.
• Sutelkite pastabas apie elgesį, o ne asmenį.
• Naudokite stebėtojui suprantamą kalbą.
• Būkite teigiami: pradėkite pranešdami apie tai, ką stebėtojas padarė gerai ir kokią pažangą jis daro.
• Girkite stebėtojo pastangas ir pastangas pakeisti.
• Pateikite korekcinį atsiliepimą konkrečių pasiūlymų, o ne užsakymų forma. Pranešti tik apie sesijoje modeliuojamą elgesį. Naudokite tokias išraiškas kaip ¿Nemanykite, kad ... ? ¿Nebūtų geriau ... ?
• Būkite gana glausti. Negalima gyventi per daug, kad pateiktumėte atsiliepimus.

Suaugusių pacientų, kuriems diagnozuotas obsesinis-kompulsinis sutrikimas, gydymo, kuris baiminasi sąlytis su kontaktu, pavyzdys.

Būtinos sąlygos: Taikant šiuos veiksmus laikomasi:

Terapiniai tikslai nustatomi:

• a) Racionalizuokite obsesines mintis.
• b) raumenų atpalaidavimo mokymas.
• c) elgesio modeliavimas konsultacijoje.
• d) elgesio perdavimas ir apibendrinimas į natūralią aplinką.

Kadangi subjektas elgiasi keliais būdais, jie yra hierarchiniai, atsižvelgiant į subjekto vertinimą, kokį laipsnį jie gamina..

Pacientas prašo įsivaizduoti sceną ir ją išsamiai apibūdinti. Tada jis kviečiamas imituoti gydytojo elgesį.

Sukurta sustiprinimo sistema, kad ji būtų taikoma per konsultacijas surengtose sesijose.

Modeliavimo sesija: Kai išankstinės sąlygos bus išaiškintos, prasideda modeliavimo sesija:

• Terapeutas žodžiu paaiškina elgesio seką, kurią jis ketina modeliuoti (palietus laiptų turėklą).
• Terapeutas prašo paciento įvertinti nuo 0 iki 100 nerimo laipsnio, kurį jis jaučia išgirdęs paaiškinimą. Pranešus apie 80 balų, jums nurodoma koreguoti ir taikyti atsipalaidavimo techniką.
• Pacientas rodo baimės ir nesaugumo požymius. Jam paaiškinama, kad pirmųjų testų metu yra normalu jausti nerimą ir nesaugumą.
• Terapeutas nurodo pacientui „sutelkti dėmesį į rankos palietimą ant turėklų ir atitraukti protą, kad galėtumėte valdyti neracionalaus mąstymo išvaizdą“.
• Terapeutas elgiasi laikydamas turėklą turinčias kopėčias. Vėlgi, vykdydamas elgesį, terapeutas žodžiu paaiškina savo veiklą pacientui.
• Pacientas apibūdina elgesį, kuris bus vykdomas.
• Toliau pacientas imituoja variklio elgesį ir modeliuojamas strategijas. Pirmuosiuose tyrimuose terapeutas yra artimas pacientui, kad jis galėtų vadovauti ir nedelsiant sustiprinti jo pasirodymą (labai gerai!, Fantastiška!).
• Terapeutas teikia teigiamą grįžtamąjį ryšį (sveikinu jus, pažiūrėkite, kaip galėjote lipti į kopėčias) / ... / Nepamirškite, kad jūsų nerimo laipsnis palaipsniui mažės, kai bus atlikti kiti tyrimai..
• Mokymo apibendrinimo projektavimas ir planavimas. Paciento pagalba ir šio giminių bei draugų bendradarbiavimas yra sukurtas namų darbas, pabrėžiantis, kad tai labai svarbu siekiant, kad konsultacijoje pasiekti pasiekimai būtų perkelti į jų natūralią aplinką.

Modeliavimo variantai

Pagal stebėtojo elgesį

Pasyvus modeliavimas: subjektas stebi tik modelio elgesį, neperžiūrėdamas jo treniruotės metu. Pasyvus modeliavimas gali būti naudojamas grupuojant gydytojo psichozės pacientų asmeninę sąveiką kaip socialinių įgūdžių ugdymo sudedamąją dalį (dirbant grupėje, nereikia, kad visi nariai išbandytų atsiprašymo elgesį.) Pakanka stebėti, kaip jie atlieka. kiti draugai).

Aktyvus modeliavimas: subjektas stebi modelį ir atkuria tą pačią treniruotę modeliuotą elgesį. Šis variantas gali būti laikomas pasyviu modeliavimu, po kurio atliekamas elgsenos testas, kuris daro jį efektyvesnį.

Dalyvių modeliavimas: Tai aktyvaus modeliavimo forma. Stebėtojas, atlikęs modeliavimo demonstravimą, vis dažniau dalyvauja vykdant norimą elgesį. Jos pagrindinės programos yra fobijos (tai yra efektyvesnis už laipsnišką modeliavimą) ir kompulsinis elgesys. Gydant gyvatės fobiją, su gyvatėmis palaipsniui sunkiau stebėti. Tuomet stebėtojai palietė gyvatės kūną, garbino ir laikydavo kūną, pirmiausia pirštines ir tada tiesiogiai su savo rankomis, o modelis laikė gyvatę ant galvos ir uodegos. Tada modelis vis labiau glaudžiai sąveikauja su ropliu, pirmiausia jis pats ir tada kartu su kiekvienu stebėtoju, kol jie paliko karei, kad jų kūnai laisvai susuktų be pagalbos.

Desensitizacija pagal kontaktus: Kai pateikiami nurodymai yra fiziniai. Aukštumų fobijos atveju, jei stebėtojas pakyla į stačius laiptus, prie kurių pridedamas modelis, apsupiantis jį rankomis, juosmens.

Atsižvelgiant į elgesio sunkumo laipsnį pagal modelį

Tarpinio elgesio modeliavimas: Jei stebėtojui formuojami sudėtingi atsakymai, terminalo elgesys suskirstomas į tarpinį elgesį, kuris yra modeliuojamas palaipsniui. Jis naudojamas fobijose, kur nerimo buvimas daro sunkų modeliavimą, atsižvelgiant į artėjančio elgesio į baimę dirgiklius aversyvumą. Tarpinio elgesio modeliavimas apima du variantus: laipsnišką modeliavimą ir modeliavimą su sustiprintu atgaminimu.

1. Laipsniškas modeliavimas: Mes tęsiame asmenį eksponavus graduotas sekas, einantis tol, kol pasiekiame norimą tikslinį elgesį. Reikalauja elgsenos hierarchijos pagal nerimo laipsnį, kuris atsiranda šioje temoje. Jis buvo taikomas daugiausia fobijų išnykimui. Bendroji procedūra: sudaro kliento stebėjimui pateikiant modelį, kuris atlieka vis sudėtingesnius veiksmus. Nerimtas elgesys yra suskirstytas į tarpinius atsakymus, su kuriais jis parengia modeliuojamo elgesio sąrašą. Modelis prasideda atliekant elgesį, sukeliantį mažiau nerimo, kai subjektas stebi vykdymą ir patikrina, ar elgesys neturi neigiamų pasekmių. Kai pasiekiamas nerimo atsako išnykimas, toliau seka sekos seka; taip toliau, kol gausite pilną fobinio elgesio išnykimą.

2. Modeliavimas su priverstine reprodukcija: susideda iš modelio, atliekančio elgesį, kad stebėtojas jį atkartotų, stiprinant tinkamą vykdymą; vėliau modelis kelia vis sudėtingesnį elgesį, stebėtojas jas imituoja ir modelis sustiprina šiuos atsakymus. Jis naudojamas sudėtingiems įgūdžiams įgyti (lenkų ar autizmo vaikams)..

Tikslinės elgsenos modeliavimas: Kai atsakymai, kurie bus modeliuoti, yra paprasti, tikslinis elgesys gali būti tiesiogiai modeliuojamas, nereikalaujant jo suskaidyti į kitus tarpinius (tai nėra dažna gydymo kontekste).

Pagal modelio elgesio adekvatumą

Teigiamas modeliavimas: tai įprastas modeliavimo būdas terapinėse situacijose. Jį sudaro tinkamo elgesio modeliavimas. Terapeutas modeliuoja tinkamą socialinį elgesį, pvz., Inicijuoja ir palaiko pokalbį, socialinių įgūdžių ugdyme.

Neigiamas modeliavimas: nurodo nepageidaujamo elgesio modeliavimą gamtinėje aplinkoje (nusikalstamo elgesio mokymasis).

Mišrus modeliavimas: Klinikinių ir edukacinių situacijų metu kartais naudojamas neigiamas modeliavimas ir teigiamas modeliavimas. Kai dažnai yra netinkamas elgesys, jie gali būti rodomi kaip neigiami atsiliepimai prieš modeliuojant tinkamą elgesį.

Pagal modelio pristatymą

Gyvas modeliavimas: modelis atlieka elgesį stebėtojo akivaizdoje. Tai turi pranašumą, kad tikrasis modelis gali pritaikyti savo vykdymą stebėtojui (jį supaprastinant, pateikiant alternatyvius atsakymus ir tt).

Simbolinis modeliavimas: modeliavimas atliekamas naudojant vaizdo įrašą arba bet kokią kitą garso ir (arba) vaizdinę paramą.

Privalumai prieš kitus variantus. Yra du:

• Galite įtraukti specialius efektus (paryškinkite modelio veido išraišką, naudodami artimą vaizdą, trick įrašymo ar naudojimo filmus).
• Terapeutas gali atlikti didesnę kontrolę, nes galima koreguoti įrašo modelio klaidą.

Pavyzdžiui, simbolinis modeliavimas, taikomas psichologiniam pasirengimui vaikų ligoninėje.

Povandeninis modeliavimas: Objekto prašoma įsivaizduoti modelio elgesį ir paprastai jo pasekmes. Pagrindinis privalumas: jo paprastumas; pakanka sukurti vaizduotės modeliavimo sceną, nenurodant nei realaus modelio, nei įrašymo. Problema: terapeutas negali tiesiogiai kontroliuoti stebėtojo modeliuojamo elgesio ir dėmesio. Nors slaptas modeliavimas gali būti kliniškai naudingas, ypač tiems, kurie turi gerų įsivaizdavimo įgūdžių, elgesio modifikatoriai teikia pirmenybę gyvam modeliavimui.

Turime būti atsargūs, kad nenaudotume dalyko kaip modelio; pacientui sunku įsivaizduoti, kad jis sėkmingai atlieka baimę, tačiau jis gali vizualizuoti ką nors, kas tai daro gerai.

Pagal stebėtojų skaičių

Individualus modeliavimas: modeliavimas vyksta prieš vieną stebėtoją ir paprastai naudojamas terapiniame kontekste (mokymas tvirtinant klientą, turintį tvirtą trūkumą).

Grupės modeliavimas: modeliavimas yra metodas, ypač skirtas grupiniam naudojimui. Dėl šios priežasties ji paprastai naudojama švietimo kontekste, sveikatos ugdymo programose.

Privalumas: kai stebėtojas atlieka tikslinį elgesį, jis gali tapti optimaliu modeliu likusiai grupei.

Pagal modelių skaičių

Paprastas modeliavimas: pateikiamas vienas modelis. Jis naudojamas gydant atskirus atvejus. Kai gyvas potvynis naudojamas su klientu, kuris pripildo pinigus, dulkes ir rankų plovimą, terapeutas pirmiausia manipuliuoja šiais dirgikliais ir paskui nurodo klientui atlikti stebėtą elgesį.

Daugialypis modeliavimas: Tai ypač nurodyta skirtingų stebėtojų grupiniam gydymui. Modeliai naudojami, kai kurie panašūs ir kiti skiriasi nuo stebėtojo. Įvairių modeliavimų metu pasiektų pokyčių apibendrinimas ir priežiūra yra didesni.

BANDURA IR MENLOVE, 1968: Palyginti paprasto modeliavimo ir daugialypio modeliavimo poveikį su vaikais, kurie turėjo gana intensyvų elgesį su šunimis.

Rezultatai: tiek paprastas, tiek daugybinis modeliavimas žymiai padidino požiūrį į šunų elgesį; tačiau daugybinis modeliavimas buvo pranašesnis už labiausiai bauginančią sąveiką, kurią sudarė vaikas, likęs vienas su šunimi mažoje aptvertoje zonoje.

Pagal modeliavimo kompetenciją

Meistriškumo modeliavimas: tai yra domeno modelis, ty jis turi tikslų įgūdžių, kad galėtų tinkamai veikti situacijoje nuo pat pradžių. Gydant gyvatės fobijas, modelis visada atsipalaiduoja, saugiai priartėdamas prie gyvatės ir pašalindamas jį iš narvo be abejonės.

Modeliavimo modeliavimas: tai konfrontacijos modelis. Jis prasideda panašiu lygiu su stebėtojo lygiu ir palaipsniui rodo įgūdžius, reikalingus situacijai išspręsti.

Šiuo atveju modelio elgesys pradžioje nerimauja ir pabaigoje atsipalaiduoja.

Tyrimai rodo, kad:

• Kovos su modeliavimu: susidorojimo modeliavimas yra veiksmingesnis nerimo problemų (fobijų) atvejais.
• Meistriškumo modeliavimas: meistriškumo modeliavimas yra efektyvesnis mokantis motorinių įgūdžių (vairuojant automobilį).

Pagal modeliavimo tapatybę

Automodelado: Modelis yra pats stebėtojas. Reikalaujama naudoti garso ir vaizdo žiniasklaidą, kad būtų užregistruotas objekto vykdymas, ir stebėti jų pačių veiklą.

Į ligoninę priimami dalykai gali stebėti save vaizdo įrašuose, padedančius lovą kartu su kitokiu elgesiu.

Modeliavimas: modelis ir stebėtojas nėra tas pats asmuo. Šis modeliavimas yra įprastas. Klinikinėje praktikoje gydytojas paprastai yra modelis, turintis skirtingus vaidmenis pagal terapijos reikalavimus.

Pagal modelio pobūdį

Modeliavimas su žmonėmis: modelis yra asmuo, kuris turi turėti stebėtojo panašumo ir (arba) prestižo savybes.

Suformuotas su ne žmonėmis: modelis yra animacinis, lėlių, lėlės ar fantastiška būtybė. Šie modeliai yra ypač naudingi mažiems vaikams. Suaugusiesiems animacinių animacinių filmų naudojimas yra diskriminacinis stimulas įprastiems skelbimams su žmogaus modeliais (miškų gaisrai, kelių eismo saugumas, gaivus gėrimas)..

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Modeliavimo metodai, Rekomenduojame įvesti mūsų terapijos kategoriją ir psichologijos intervencijos metodus.