Rosenbergo savigarbos testas internete

Savęs vertinimą apibrėžiame kaip vertinimą, kurį mes jaučiame sau, vertę, kurią suteikiame savo jausmams, ir lūkesčius, kuriuos mes turime apie viską, ką darome. Ši koncepcija yra glaudžiai susijusi su mūsų kasdieniu gyvenimu, nes tai kintamasis, kuris trukdo asmeniniams santykiams, darbo produktyvumui ir asmeninei gerovei. Siekiant įvertinti savigarbą, sukurtas paprastas įrankis, turintis didelį galiojimą: Rosenbergo skalė.

Šis testas yra labiausiai naudojamas savigarbai matuoti, jame yra dešimt daiktų (ar teiginių), į kuriuos reikia atsakyti pagal tai, ar manome, kad su jais susitinkama, kai atsakysime, mes iškart gauname rezultatą. Tokiu būdu galime žinoti, koks yra mūsų savigarbos lygis ir ar mums reikia psichologo pagalbos. ¿Ar norite žinoti, ar esate asmuo, turintis aukštą ar žemą savigarbą? Tada nedvejodami tai daryti Rosenbergo savigarbos testas internete.

Šių bandymų rezultatai yra orientaciniai, nes diagnozę visada turi atlikti profesionalus psichologas.