Streso testas

Stresas yra mūsų kūno reakcija į pavojingo stimulo suvokimą. Dėl streso ir nerimo galime prisitaikyti prie skirtingų iššūkių, kuriuos kelia gyvenimas.

Tačiau atsakas į pernelyg didelį stresą gali sukelti netinkamą situaciją ir generalizuotus nerimo sutrikimus. Todėl svarbu kontroliuoti mūsų streso lygį. ¿Ar norite žinoti, kaip? Nedvejokite tai padaryti testavimas nepalankiausiomis sąlygomis nustatyti, kas yra geriausias gydymas, kurį turite turėti teisingai psichikos stabilumui.

Norėdami užkirsti kelią jūsų sveikatai kenkiančiam aktyvavimui, galite atlikti šį psichologinį klausimyną, kurį siūlome Jums internete. Be to, be testavimo nepalankiausiomis sąlygomis, mes taip pat rekomenduojame atlikti Hamiltono nerimo testas nustatyti savo nerimo lygį.

Šių bandymų rezultatai yra orientaciniai, nes diagnozę visada turi atlikti profesionalus psichologas.