5 ženklai, rodantys, kad baimė dominuoja jūsų gyvenime

Baimė savaime nėra neigiama. Tai apsaugo mus nuo galimų grėsmių ir kartais padeda mums būti nuodugnesniems ir tikslingesniems tiems, kuriuos darome. Tačiau tai taip pat yra realybė, kuri kartais įsiskverbia į egzistavimo kampus be mūsų suvokimo. Paprasčiausiai, staiga pamatysite, kad baimė dominuoja jūsų gyvenime.

Tiesą sakant, ne visi tai supranta. Kartais baimė dominuoja jūsų gyvenime, bet jūs apie tai negirdite. Baimė yra viena iš realybių, kurios daugeliu atvejų yra užmaskuotos, užmaskuotos nepastebėti, ir taip toliau kontroliuoti. Štai kodėl kartais tai sunku nustatyti.

"Baisūs bijo prieš pavojų; bailiai, tuo pačiu metu; tada drąsus".

-Jean Paul-

Kai baimė dominuoja jūsų gyvenime, galite tiesiog pajusti, kad nesate juda arba kad viskas neveikia. Jūs nepasieksite savo tikslų ir vyrauja diskomfortas, bet vis tiek jūs nesuprantate, kad esate apsuptas baimės. Šie ženklai padės jums nustatyti, ar jūsų gyvenimas įsiveržė į baimę, ar ne. Paruošta?

Perfekcionizmas

Perfekcionizmas kraštutinumas nėra dorybė, ypač jei tai yra netoleravimas ir nerimas. Vietoj to, kad geriau dirbtumėte ar padedate gauti geresnių rezultatų, daug kartų jis tiesiog veda jus ne mėgautis.

Kai perfekcionizmas jus kankina, tai gali būti laikoma ženklu, kad baimė dominuoja jūsų gyvenime. Gali būti, kad giliai nenorite, kad padėtis būtų geresnė, bet bijo, kad nebūsi pakankamai geras ar netgi atmetamas. kitiems. Gal jūs taip pat bijote klaidos.

Negalima rizikuoti

Tai neabejotinas ženklas, kad baimė dominuoja jūsų gyvenime. Venkite jokios rizikos tai yra lygiavertė sustabdyti gyvenimą. Tai požiūris, kuris tik sukelia sunkų stagnaciją ir, anksčiau ar vėliau, jausmas, kad gyvenimas yra nuobodus ar nuobodus.

Jei norite būti tikri, galų gale sumažėsite patirtimi iki minimumo. Rizikos nebuvimas yra fantazija, nes ji visada bus ten. Kas atsitinka, kad bijo, kad negalėsite, ir todėl jūs ieškote komforto zonų ir įsikurti jose amžinai..

Atidėti, ženklą, kad baimė dominuoja jūsų gyvenime

Baimė yra viena iš priežasčių, kodėl daugelis klausimų yra atidėtas neribotam laikui. Jūs paliekate vėlesniam laikui, nes bijote pasiekti to taško, kuriame turite imtis veiksmų. Baimė neleidžia jums judėti link jūsų užduočių ir tikslų įgyvendinimo.

Drąsa nėra kažkas, kas pasirodo prieš darant tai, kas reikalauja drąsos. Atvirkščiai, tai yra realybė, kuri yra pastatyta tiek, kad drįsime veikti ir judėti šiuo tikslu. Vėliau, dažniausiai, paliekama tik baimė auga vis daugiau, kol tampa neįmanoma jį įveikti.

Noras kontroliuoti viską

Noras kontroliuoti viską yra aiškus nesaugumo ženklas. Ir nesaugumas yra tik baimė būti, visapusiškai išreikšti, prisiimti visas su mumis susijusias klaidas ir sėkmes. Paradoksalu, bandant viską kontroliuoti, yra leisti baimėms valdyti savo gyvenimą.

Neapibrėžtumas yra nuolatinis gyvenime. Tiesą sakant, niekas nėra visiškai kontroliuojamas. Yra per daug jėgų, kurios išeina iš mūsų valios, mūsų noro. Lankstumas ir prisitaikymas yra realizmo ir jėgos ženklas. Taip pat nuolankumas. Noras kontroliuoti viską yra tikras kelias į kančią.

Represijos kalbėti

Kalbant apie represijas kalbėti, nereiškia, kad sunku kalbėti ar surengti konferencijas. Yra žmonių, kurie nenori pasakyti, ką jie galvoja ar jaučia. Ir jie tai daro iš baimės. Kitų reakcijos baimė, baimė įsipareigoti savo žodžiais ar baimė iš naujo įsitvirtinti.

Nesakymas, ką galvojate ir jaučiate, yra lygiavertis savęs panaikinimui. Kas atsisako savo žodžio, atsisako savo būtybės. Jis taip pat atsisako savo laisvės, tai yra mintis ir išraiška. Kalbėjimo baimė sukelia nematomumą, simbolinę mirtį.

Nėra kito būdo, kaip įveikti baimes, su kuriomis jie susiduria. Tai nėra ne tu, kai jūs neapgalvotai atskleidžiate save to, kas jus gąsdina. Tai reiškia, kad Verta vykdyti procesą, kuris veda prie jūsų esančios jėgos atkūrimo. Jei jūsų gyvenime vyrauja baimė, atėjo laikas jums kažką daryti, kad jį valdytumėte.

Baimė dėl gyvenimo Daugelis žmonių niekada nėra tikri jų gyvenimo veikėjai. Turime nepamiršti, kad gyvenimas su baime reiškia gyventi pusiau širdingai. Skaityti daugiau "