7 Abraomo Maslovo pasakojimai apie save suvokiančius žmones

Savęs suvokiami žmonės yra tie, kurie rado puikią pusiausvyrą tarp „idealaus savęs“ ir „tikrojo aš“. Jie yra netradiciniai vyrai ir moterys, laisvi, patenkinti, dėkingi ir jautrūs pasaulio problemoms. Tačiau pagal Maslow nurodytą žmonių poreikių hierarchiją reikia pasakyti, kad tik nedaugelis pasiekia šį aukščiausiojo lygio susitikimą..

Šis garsus, schematizuotas klasikinėje kylančioje piramidėje, buvo paskelbtas Abraomo Maslovo 1943 m. Daug kas atsitiko, tačiau neabejotinai vis dar aktualus ir yra vienas iš pagrindinių humanistinės psichologijos ramsčių ir judėjimo. teigiama psichologija.

„Muzikantas turi padaryti muziką, menininkas turi tapti, poetas turi rašyti. Koks žmogus gali būti, jis turi būti "

-Abraham Maslow-

Dar daugiau, galėtume tai pasakyti keli metodai yra tokie įkvepiantys ... nors vertingi toms šaknims, kurios puoselėja „asmeninį augimą“. Iki šios dienos, ir tai yra ironiškas, daugelis iš mūsų daug laiko praleidžia, kad padengtų pirmuosius šio piramidės žingsnius, nuolat vykstant į kelionę ir nepalikdami mums išteklių, reikalingų „poreikiams patenkinti“. viršininkai ".

Pavyzdžiui, jei visi žinome, kad mes ne visada užtikriname saugumo žingsnį, su šiuo darbu, kuris apima stabilius pagrindinius poreikius. Kartais net ir poros santykiai ateina ir eina. Todėl turime pripažinti, kad ne visada lengva pakilti į „piramidės“ viršūnę, karūnuoti tą viršūnę, kurioje yra ilgai lauktas savęs realizavimas..

Todėl turėtume prisiimti šį tikslą kaip kelionę, į kurią investuojame mažas kasdienes pastangas, drąsias investicijas ir ryžtingus veiksmus. Taip pat svarbu apsvarstyti kitą įdomų aspektą. Ši kelionė ne visada yra laiminga ar paprasta. Tiesą sakant, humanistiniai psichologai mums tai primena tokie skaičiai kaip Nelsonas Mandela, Gandhi arba Vicktoras Franklas yra aiškūs savarankiškai realizuotų žmonių pavyzdžiai.

Dabar pažiūrėkime, kokios ypatybės jas apibrėžia.

1. Savęs suvokiami žmonės jaučiasi motyvuoti nežinomais ir dviprasmiškais

Pripažįstant neapibrėžtumą, matydami galimybes nežinomam ir susidomėjimui šiais dviprasmybėmis, kad gyvenimas kartais yra, yra šie atviri ir lankstūs protai, galintys prisitaikyti prie sudėtingiausių situacijų.

Štai ką Abraham Maslow tuo metu apibrėžė kaip būtinybę atnaujinti. Niekas nėra toks svarbus, kad galėtume augti ir investuoti į mūsų potencialą kaip jautriai reaguojant į naują informaciją, priimtiną tiems metodams, kurie skiriasi nuo mūsų. ir atvira tai, ką mūsų aplinka gali mums pasiūlyti.

2. Objektyvus tikrovės vertinimas

Šis aspektas, kuris puikiai apibrėžia save suvokiančius žmones, nėra labai naudingas, mes nemanome to pernelyg daug kasdieniame kontekste ir aplinkiniuose. Dar daugiau, mes negalime būti objektyvūs, kai kalbame apie viską, kas mus supa. Daugelis iš mūsų yra priklausomi nuo teismo sprendimų, stereotipų, dėkingumo šališkumo ir aiškių sunkumų būti šiek tiek darnesniais, nuolankesniais ir imliaujančiais tai, kas mus supa.

Jei mes buvome šiek tiek objektyvesni ir atėmę tiek daug vertybių, vertiname tikrovę kitaip.

 3. Jie yra netradiciniai žmonės, tuo pačiu metu nuolankūs

Savarankiškai suvokti žmonės turi savo tapatybės ženklą. Nuosavas prekės ženklas, charizma ir šviesa, galinti įkvėpti kitus. Jie padarė save, ir tai padarė per procesą, kuriame jie išmoko priimti save, savo dorybėmis ir trūkumais, kai jie turi aiškius prioritetus ir kaip pasiekti savo gyvybinius tikslus.

Jie žino, ko nori ir mėgsta būti autentiški, visada elgdamiesi kad tobulas menas, kuriame nebijojama parodyti pasauliui, kaip jis yra, bet savo ruožtu žinodami, kaip gerbti kitus ir gauti geriausius iš jų.

„Jūs negalite išmintingai pasirinkti gyvenime, nebent tu išdrįstų pasiklausyti savęs, savo pačių, kiekvienu savo gyvenimo momentu“.

-Abraham Maslow-

4. Juos skatina augimas, o ne jų poreikių tenkinimas

Mes tai sakėme pradžioje: Daugelis iš mūsų kasdien kovoja su poreikiais, kurie užima žemesnius Maslow piramidės laiptus, būtent: užimtumas, namas, gera pora, tvirtos draugystės ... Tačiau turime ką galvoti.

Mūsų gyvenimo būdas ir dabartinė visuomenė sukuria inerciją: kad visi šie matmenys svyruoja, keičiasi, transformuojasi ... Keli dalykai yra saugūs, darbas ateina ir eina, yra draugų, kuriuos palikome, ir nuostabius žmones, su kuriais mes tik susitikome Brio į gyvenimą ...

Todėl, nebūtina „užtikrinti“ apatinius šio piramidės žingsnius, kad pakilti į aukščiausiojo lygio susitikimą, idealas yra pasiekti gerą savirealizaciją taip, kad visi šie pagrindiniai priklausomybės ir saugumo procesai būtų sprendžiami labiau subrendusiu ir įtraukiu būdu. Todėl įgalioti žmonės daugiau dėmesio skiria savo pačių augimui, suprasdami, kad kartais yra sudėtingų akimirkų, tačiau su atitinkamomis psichologinėmis strategijomis gali būti įveiktos visos nelaimės.

5. Jie turi tikslą

Visi norime pasidalinti jausmingomis ir motyvacinėmis frazėmis mūsų socialiniuose tinkluose. Vienas iš labiausiai žinomų yra tai, kas mums tai primena „Mes neturėtume užmigti be svajonės ar atsikelti be tikslo" Tačiau tai, ką mes dažnai darome, eiti miegoti su rūpesčiais ir kelti daugiau baimių nei tikslų.

Pabandykime nugara į „lustą“, nustokime matyti horizontą, pilną kliūčių ir spygliuotos vielos, ir vizualizuokite tikrą tikslą. Esminis tikslas, kuris, savo ruožtu, gali būti suskirstytas į mažus tikslus, kuriuos reikia sustiprinti, kai juos pasiekiame. Jei investuosime į tvirtą tikslą, motyvaciją ir energiją, daug kas pasikeis.

6. Savęs supratę žmonės jaučiasi dėkingi

Įgalioti žmonės turi puikų gebėjimą matyti ir įvertinti, kas juos supa vaiko nekaltumu ir magija. Viskas turi savo niuansus ir tuos, kurie gali juos įkvėpti, kviesdami juos kasdien gerokai geriau.

Nes gyvenimas, prieš akis, negali būti gražesnis ir todėl vertiname viską aplink jus. Kiekvienas žinomas žmogus, kiekviena praeities patirtis ar dabartinis įvykis ... nes viskas, viskas, kas viskas padėjo jiems išmokti ir augti.

7. Jie užmezga gilius santykius su keliais, bet jaučia jausmą visai žmonijai

Savęs suvokiami žmonės yra labai selektyvūs Kuriant nuorodas, jie ieško kokybės prieš kiekį. Kai jie tai daro, kai jie kuria draugystės ar draugystės santykius, jie investuoja dėmesį, rūpestį, didelį meilę, daug nuolankumą ir kūrybiškumą, kad suformuotų tvirtą ir praturtinantį santykį visoms šalims..

Panašiai, nors jų asmeninis ratas paprastai yra gana siauras ir mažas, jie jaučia jausmą ir aktyvų susidomėjimą žmonija. Jie yra žmonės, kurie rūpinasi visuotinėmis problemomis, pvz., Diskriminacija, badu ar socialine nelygybe. Jų etikos principai yra labai tvirti ir nedvejodami aktyviai gina kitų teises.

Apibendrinant, labai įmanoma, kad daugelis iš mūsų yra identifikuoti daugiau nei viename iš čia matomų matmenų. Tačiau nepamirškite, kad nepakanka jausti apibrėžimą, nepakanka „būti“, turime „praktikuoti“ savirealizaciją ir būti aktyviais veiksniais ne tik mūsų asmeniniame augime, bet ir kitų gerovei. Kadangi tai yra galutinis Abraomo Maslovo piramidės tikslas, kad galėčiau paversti pasaulį, kad jis pasiektų kitą gerovės, sambūvio ir harmonijos lygį ...

„Savęs supratę žmonės turi gilų tapatybės, užuojautos ir meilės jausmą žmonėms. Jie jaučia giminystę ir ryšį, tarsi visi žmonės būtų jų šeimos nariai ... "

-Abraham Maslow-

7 pozityvūs sėkmingų žmonių įpročiai Mes visi norime būti sėkmingais žmonėmis mūsų planuose ir tiksluose, tačiau kartais priimame įpročius, kurie tampa kliūtimis tam pasiekti. Skaityti daugiau "