7 saviraiškos frazės

Pablo Pineda yra 38 metų Ispanijos žmogus, kuris labai gerai supranta, kad turi būti sukurtas darbas ir pastangos. Pablo turi Dauno sindromą ir yra mokymo diplomas. Tai asmuo, kuris mus moko, kas yra atkaklumas ir įveikimas. Norėdami išmokti iš tokių žmonių kaip Pablo, siūlome 7 savęs tobulinimo frazes, kad galėtumėte mokytis iš savęs ir pasiekti toliau.

Savęs tobulinimas yra a per kurį žmogus įgyja daugybę savybių, kurios pagerina jų gyvenimą. Tai - ieškoti ir rasti pasitenkinimo valstybėmis ir aplinkinėmis aplinkybėmis.

„Mes esame čia, kad paimtume visatos įkandimą. Jei ne, kodėl dar mes čia?

-Steve Jobs-

Bet, pokyčių procesas sukelia baimę ir nesaugumą, visų pirma dėl klaidingų įsitikinimų, kad mes giliai įsišaknijome. Sudėtinga išstumti tuos įsitikinimus ir peržengti baimės. Kai kurios savęs tobulinimo frazės, kurias galite naudoti norėdami patobulinti save ir pagalvoti kitaip, yra šios:

Aktas ir nustokite

„Niekada nenustokite, niekada nebūkite patenkinti, kol geras dalykas bus geresnis, o geriausias yra puikus“

-Anonimas-

Daugelis žmonių skundžiasi tuo, ką jie turi savo gyvenime, bet nieko nedaro. Kiekvieną dieną jie parodo savo nepasitenkinimą, bet ir jų nelankstumą. Jei nesate patenkintas tuo, kas yra aplink jus, atėjo laikas judėti, o ne sustoti.

Negalima atsiskaityti, nenustokite ieškoti, leiskite smalsumui vadovauti savo dienoms. Prisiminkite, kaip tyrinėjate pasaulį, kai buvote vaikas, ir susigrąžinkite tą gyvenimo matymo būdą, gyventi nuotykius kas antrą kartą, be sustojimo.

Viskas yra sunku, kad būtų lengva

„Sunkumai rengia paprastus žmones ypatingoms vietoms“

-Anonimas-

Kai susiduriame su nauju iššūkiu, tai atrodo sudėtinga, kupina netikrumo ir pabrėžia mus, bet tai yra kliūtis, kurią turime įveikti, kad būtume tie, kuriuos norime būti, o ne tai, ko kiti tikisi iš mūsų.

Laikui bėgant, tai, kas iš pradžių buvo sunku, tapo lengva, nes mes išmokome įveikti mūsų baimes, prisiimti juos ir susidurti su jais. Pripažįstame juos ir susiduriame su jais, juos valdome ir nustojame būti grėsme tapti motyvacija.

Tapkite savo prioritetu

"Norėdami pakeisti savo gyvenimą, turite pakeisti savo prioritetus"

-Anonimas-

Mes daug kartų linkę teikti pirmenybę kitiems žmonėms, kreipiamės į kitus, ką jie nori ir ko jiems reikia, kad jie taptų laimingi, kartais mokėdami kainą kaip savo laimę. Kur mes esame??

Atėjo laikas tapti savo prioritetu, žinoti, kad kartais jūs turite būti priekyje, kad jums reikia laiko sau. Tai ne apie savanaudiškumą, bet ir apie mąstymą subalansuotai kitose ir tave.

Jūs nusipelno būti laimingi

„Netrukus pamatysite saulės spindesį, daugiau nei kas nors nusipelno būti laimingas“

-Anonimas-

Mes nusipelno būti laimingi ir kartais užmiršame. Mes linkę daryti tai, ką mes manome, kad kiti džiaugiasi, ir nesvarstome, ką mes esame aistringi, kas užpildo mūsų širdis ir verčia mus šypsotis.

Jūs taip pat nusipelno mėgautis laimės, jūs nusipelno turėti savo širdį ir sielą kupiną džiaugsmo, išspausti kiekvieną akimirką, užmiršti svajones ir įvykdyti, perduoti savo aistrą ir jaustis mylimu ar mylimu.

Būkite drąsūs ir rizikuokite

„Pasaulis yra tų, kurie turi drąsos svajoti ir rizikuoti gyventi savo svajonėse“.

-Paulo Coelho-

Didžiausia kliūtis keičiantis ir tobulinant save yra baimė, nes visada yra rizika. Valdydami šią baimę, vengdami to, tiesiog susidūrę su juo, mes gyvename mokomės ir augame.

Norint pasiekti augimą kaip žmonės, visada turėsime prisiimti riziką ir nepamirškime, kad mūsų statyme taip pat yra nesėkmės rizika, tačiau ši nesėkmė bus pameistrystė, būdas geriau pažinti vieni kitus ir žinoti, kaip reaguoti baimėje.

Būkite sąžiningi sau

„Jei norite būti sėkmingas, privalote gerbti taisyklę: niekada nemeluokite sau“

-Paulo Coelho-

Gulėti į save yra strategija, kad būtų išvengta mūsų baimių. Mes pateisiname pasiteisinimus, kad niekas iš tikrųjų nepirktų tam tikroje situacijoje, nors tai daro mus labai nepatenkintai, žinodama, kad tai yra mūsų galia keisti.

Būtina visiškai nuoširdžiai matyti tikrovę, kad galėtume atrasti save ir įveikti visas kliūtis, kurias gyvenimas pristato kiekvieną dieną. Negalima meluoti, pažinti save, prisiimti savo kaltes ir sustiprinti savo dorybes, atrasti, kas esate.

Nenustokite svajoti

Tai yra viena iš svarbiausių asmeninio tobulėjimo frazių, nes svajonių priėmimas yra pirmasis sėkmingo įveikimo proceso etapas. Pagalvokite apie savo svajonę, kaip tai yra tas momentas, kuriuo jūs jį įvykdote, ką jaučiatės, kokios emocijos įsiveržia į jus, kas yra su jumis, ką matote, kaip jis kvepia. Suteikite kūnui savo svajonę.

„Pagalvokite, kaip suaugęs žmogus, gyvenantis kaip jaunas žmogus, patarsite kaip vyresnysis ir nenustokite svajoti kaip vaikas“

-Anonimas-

Vizualizuokite kiekvieną dieną mūsų svajonė padės mums pasiekti tikslą. Tačiau šis tikslas turi būti konkretus, kad galėtume dirbti su jo pasiekimu, todėl, apibrėždami jį, būtina būti labai specifiški.

Prisiminkite šias asmeninio tobulėjimo frazes kasdien, užrašykite jas matomoje vietoje ir įgyvendinkite, kad pasiektumėte savo tikslus. Su kuria iš šių savęs tobulinimo frazių liktumėte?

Raskite tai, ko norite rasti Jei norite kažką konkrečio ieškoti ko nors kito, ieškokite to, ką tikrai norite rasti, kas suteikia jums prasmę. Skaityti daugiau "