7 frazės labai jautriems žmonėms (PAS)

Yra vertingų frazių labai jautriems žmonėms (PAS), kurie gali suteikti jiems geresnes savęs žinias, pasitikėjimą savimi ir optimalų jų emocijų valdymą. Kadangi, be to, ką galite galvoti, būti jautrūs, entuziastingi ir dovana, kad matytumėte pasaulį iš savo širdies, yra privalumų, jei taip, žinome, kaip „kalibruoti“ šį potencialą.

Jei yra kažkas, kas gausu ir kartais linkusi kaip populiarios psichologijos pasaulį, tai yra klasifikavimo sistemos. Taigi, yra daugiau nei įprasta rasti dešimtys straipsnių, kurie lengvai apibūdina keletą funkcijų, kuriomis remiantis galima daryti išvadą, ar esame tam tikros asmenybės profilio ar elgesio ribose..

Tokiu būdu yra įprasta, kad daugelis žmonių skaito tam tikrus leidinius, kad galėtų iš karto identifikuoti save su tuo, kas vadinama aukšto jautrumo dovana. Dabar gerai, Galima sakyti, kad šis profilis yra daug sudėtingesnis nei mes galime tikėti. Mes esame prieš asmenybės tipą, kur emocinis ir netgi organinis kelia tam tikrus labai ryškius niuansus. Jie, pavyzdžiui, yra daug jautresni skausmui, garsui, kvapams ...

Iš tiesų, yra vaikų, kurie nuo ankstyvo amžiaus turi tam tikrų drabužių audinių. Jie taip pat yra labai empatiški, kūrybingi, bet reakcingi visuomenei, kuri naudoja tokius kodus, kurie yra tokie skausmingi, kaip kartais kelia grėsmę: melas, dviguba reikšmė, impulsyvumas ...

Toks suvokiamas ir emocinis subtilumas dažnai atneša juos į depresijos slenkstį, kad beveik beviltiškai nepatiria tų, kurie suvokia save kaip kitokį, keistą gabalą pasaulyje, kuris yra pernelyg triukšmingas, įdomus, bet nejautrus kartais ... Todėl esame tikri, kad šios frazės labai jautriems žmonėms (PAS) bus kaip vadovas, įkvėpimas ir vertinga pagalba.

Frazės labai jautriems žmonėms (PAS)

Dauguma labai jautrių žmonių (PAS) frazių, kuriuos mes pateikiame toliau, yra įtrauktos į knygas apie tą patį dalyką. Pavyzdžiui, mes pasiekiame įdomius Elaine Aron ir Karina Zegers kūrinius, du autoriai, turintys kelis leidinius, kurie gerbia ir yra tikri ištekliai, kurie yra naudingi kaip įdomūs.

Pažiūrėkime kai kuriuos šių žinių šepečius.

1. Jūs nesate etiketė

„Jūs nesate etiketė, nesate paketas. Kadangi žmonės, neturintys bruožų (dauguma) nesupranta, jie mato mus kaip baisius, silpnus ar didžiausias visų nuodėmių: neprotingas. Bijodami šių etikečių, mes stengiamės būti panašūs į kitus. Bet tai verčia mus vis labiau perdėti ir pasipiktinti. Taigi, tai daro mus neurotiška ar beprotiška, pirmiausia kitais ir tada patys “..

-Elaine Aron-

Vienas iš mūsų dažniausiai padarytų klaidų, nesvarbu, ar mes esame labai jautrūs, ar ne, yra stipriai prisitaikyti prie visų aplinkinių aplinkybių, kurios mus supa ir dažnai vertina kitaip. Tai klaida, savo būties, jausmo ir gyvenimo būdo priėmimas yra sinonimas sveikatai, todėl palikime nuošalyje etikečių naudojimą.

2. Tamsos jautrumo pusės

„Kiekviena dorybė turi savo šešėlį“.

-Elaine Aron-

Didelis jautrumas gali atrodyti prakeikimas vienu metu. Mes manome, kad gyvenimas yra intensyvesnis, ne visi supranta savo ypatybes, ne visi mato pasaulį kaip mes ... Tai dorybė su keistu atvirkštiniu, bet vis dar yra dovana. Galų gale, didelis jautrumas suteikia galimybę: giliau realybę.

3. Padidėjęs jautrumas, tai neįveikiama riba

„Net ir vidutinio sunkumo ir pažįstama stimuliacija, kaip ir dienos darbas, gali padaryti labai jautriajam asmeniui poreikį tylėti naktį“..

-Elaine Aron-

Tai viena iš frazių, skirtų labai jautriems žmonėms (PAS), būdingesniam, yra tai, kad mes parodome padidėjusio jautrumo problemą, kad subtilus slenkstis, kur gandai apie žmones, garsus, žodžius ir netgi pasikeičia temperatūros kartais patiria didelį susierzinimą ...

4. Poreikis prisitaikyti prie triukšmingo pasaulio

„Meditacijos mokytojas man pasakė istoriją apie žmogų, kuris nenorėjo turėti nieko bendro su gyvenimo stresu, todėl jis pasitraukė į urvą, kad visą savo gyvenimą medituotų dieną ir naktį. Jis nebuvo savo urvoje vieną dieną, kai jis baigė eiti į sielvartą. Jis buvo beviltiškai drąsiai sklindantis vandenyje. Moralė yra ta, kad bent jau tam tikra įtampa visada bus ten “..

-Elaine Aron-

Ši istorija atrodo šiek tiek komiška, bet iš tikrųjų ji labai gerai veikia labai jautrių žmonių gyvenimus. Dažnai jie rodo poreikį ieškoti izoliacijos ir vienatvės pasaulyje, kuris yra pernelyg triukšmingas, pilnas streso, pilna problemų ir nusivylimų. Tačiau, ir net toje vienatvės kampe, ir toliau bus įvyksta ...

Todėl nenaudinga pabėgti nuo pasaulio ar apsisaugoti nuo jo. Pasaulis yra toks, koks yra, su niuansais, komplikacijomis ir grožiu. Žinant, kaip ją priimti, suprasti ir prisitaikyti prie jos, galėsime išgyventi su didesne harmonija.

5. Jūs taip pat esate prioritetas

„Mes esame priversti priimti sprendimus ir nustatyti prioritetus, tačiau labai jautrūs, labai jautrūs žmonės dažnai užima paskutinius“.

-Elaine Aron-

Tai dar vienas įdomiausių frazių labai jautriems žmonėms (PAS). Taigi, kažkas, kas neabejotinai juos apibūdina, yra atspindys, būtinybė giliai apmąstyti dalykus, peržiūrėti visas detales, visus niuansus ... Tačiau po šių gilių analizių jie galiausiai nustato, kas yra užsienio, vertindami, kad kitų problemų ir kitų poreikiai yra svarbesni.

Šis neteisingas skaičiavimas, kad pavojinga dorybė po visų būdų pasižymi pernelyg didele empatija, baigiasi daugeliu savigarbos problemų.

6. Jūsų emocijos suteikia jums daugiau žmonių

„Žmogus yra tai, ką jis yra, susibūręs į jį gebėjimą mąstyti, gebėjimą jausti ir sugebėti veikti. Todėl mūsų emocijos mus vertina “.

-Karina Zegers-

Tai dar viena iš labiausiai žinomų Karina Zegers žmonių jautrių žmonių (PAS) frazių. Šiame pranešime jis primena mums, kad toli gražu nematome savo jautrumo, emocijų ir jausmo, kad pasaulis yra kaip problema, mes ją integruojame kaip mūsų būtybės dalį. Galų gale, žmogus nebūtų be emocijų, kodėl jautrumas yra problema?

7. Jautrumas ir kultūra

„Tyrimas, kuriame Šanchajaus pradinėse mokyklose lyginami vaikai su Kanados moksliniais tyrimais, parodė, kad labiausiai jautrūs ir ramiausi vaikai Kinijoje buvo vieni iš gerbiamų jų bendraamžių, o Kanadoje jie buvo mažiausiai gerbiami.“.

-Elaine Aron-

Šie duomenys neabejotinai yra labai įdomūs. Didelis jautrumas yra skirtingai suvokiamas pagal kiekvieną kultūrą. Įdomu tai, kad šiose prizmėse Rytų šalyse ši asmenybės bruožas yra labiau vertinamas pačių vaikų tarpe. Tačiau, Vakarų pasaulyje jautrus vaikas paprastai yra kritikuojamas ar netgi paprastai patyčių aukos.

Todėl atėjo laikas normalizuoti emocijas, priimti ir suprasti šiek tiek daugiau šio profilio, kuris neturi nieko bendra su asociacija, su droviu ar neurotiniu pobūdžiu. Šios frazės labai jautriems žmonėms (PAS) rodo, kad jie yra kaip sodai, pilnas niuansų, gilių šaknų ir padidėjusių jausmų, kurie praturtina mūsų realybės audinį. Mes jų izoliuojame, mes nematome jų keistų elementų pasaulyje, kuriame visi tinka.

4 raktai, skirti emocijoms valdyti protingai, emocijų tvarkymas protingais būdais yra vienas iš kelių, kurie veda mus prie labiau įvykdyto, produktyvaus ir pilno realizacijų.