7 kūno požymiai, rodantys emocines problemas

Kūnas ir protas sudaro visumą. Taigi emocinės problemos visuomet palieka pėdsakus organizme. Tai visiškai logiška, jei atsižvelgiama į tai, kad smegenys yra žmogaus kūno veikimo ašis. Taip pat tai, kad visas kūnas yra įkvėptas ir todėl yra bendrinamas su smegenimis.

Galima sakyti, kad nėra fizinio diskomforto kuri neturi nuorodos arba kaip konteksto, vienos ar kelių emocinių problemų. Šia prasme gerai sekti signalus, kuriuos kūnas siunčia mums. Apskritai jie yra rodikliai, kad mūsų gyvenime yra tam tikras disbalansas.

Kai kurie iš šių ženklų kūno sužalojimai yra labai dažni. Tai ne ligos, susijusios su griežta prasme, bet apie emocines problemas, kurios yra organizme. Toliau kalbame apie septynis rodiklius, kurie gali rodyti, kad egzistuoja emocinės problemos.

 "Geros sveikatos paslaptis yra tai, kad kūnas kratomas ir protas pailsės".

-Vincent Voiture-

1. Galvos skausmas, emocinių problemų simptomas

Dažnas galvos skausmas yra labai dažnas simptomas. Tūkstančiai žmonių pasaulyje kenčia. Tai ne mažiau. Jis susijęs su stresu ir neramumai. Todėl yra normalu, kad šią problemą veikia tiek daug.

Galvos skausmas Jis apibendrintas vienu žodžiu: įtampa. Yra vidinių jėgų, kurios priešinasi. Paprastai tai yra noras atlikti viską ir gerai, o ne laiko trūkumas. Arba reikia pailsėti prieš įsipareigojimą vykdyti įsipareigojimus. Už galvos skausmo dažnai būna emocinių problemų, todėl vaistai dažnai neturi norimo poveikio.

2. Skausmas kakle

Stiprus ir skausmingas kaklas yra aiškus ryškumo ženklas. Ne visuose gyvenimo aspektuose, bet visų pirma: sunku atleisti. Apgailestavimas ir pasipiktinimas yra stiprus raumenų įtempimas kaklo srityje.

Sunku atleisti gali būti ir kitų jausmų, tokių kaip diskomfortas ar panieka. Jei jūsų kaklas skauda, ​​gerai galvoti apie pasipiktinimą, kurį dar nepalikote. Galbūt, kai juos atskiedžiate, su jais jaučiamas skausmas.

3. Kietumas ir problemos pečiais

Pečiai yra kūno plotas, naudojamas vežti labai didelius svorius. Tai taikoma ir fiziniams svoriams, ir tiems, kurie apima apkrovą psichikos plokštumoje. Skausmas pečių, ypač jei yra mėšlungis, rodo perkrovą.

Tikriausiai jums tenka pernelyg sveriantis krovinys. Gal atsakomybė, kuri neatitinka jūsų, arba įsipareigojimas, kad jūs manote, kad negalite susitikti. Skausmas pečiais bet kuriuo atveju kalba apie emocines problemas, susijusias su per dideliu spaudimu.

4. diskomfortas viršutinėje nugaros dalyje

Viršutinė nugaros dalis yra kita sritis, kurioje susikaupia įtampa ir emocinės problemos. Kai ten yra skausmas, tikėtina, kad jaučiatės labai vienišas. Tai ženklas, kuriame kalbama apie sunkumus, susijusius su kitais.

Taip pat galite kalbėti apie savigarbos stoką. Savigarba gali būti sužeista. Vietoj to, gali būti daug baimių. Paprastai tai susiję su nepatenkinamomis socialinėmis obligacijomis.

5. Sunkumai apatinėje nugaros dalyje

Apatinės nugaros dalies skausmas taip pat susijęs su perkrova. Tačiau šiuo atveju jie nekalba apie pernelyg abstrakčias pareigas, bet dėl ​​materialinių ar ekonominių problemų.

Šiuo atveju, labai didelį susirūpinimą kelia pinigų klausimas. Galbūt tai buvo išleista daugiau ar turi daug skolų. Fone yra baimė, kad nesugebės efektyviai prisiimti ekonominių įsipareigojimų.

6. Skausmas rankose

Rankos yra kūno sritis, glaudžiai susijusi su išraiška ir kontaktu su kitais. Kai rankose yra skausmas ar diskomfortas, atėjo laikas peržiūrėti, kaip yra ryšiai su kitais žmonėmis.

Labai įprasta, kad yra nepatenkintas noras padaryti ar turėti daugiau pasitikėjimo santykių. Diskomfortas ar skausmas pasakytų apie socialinio nepritekliaus, kurį norite įveikti, sąlygą. Tačiau galbūt neradote būdų tai padaryti.

7. Kelio problemos

Kelio skausmas yra vienas dažniausių skundų. Jis beveik visada yra susijęs su ego paūmėjimu. Tai atsitinka, kai susirūpinimo centras yra pats ir vienas turi šiek tiek nepagarbų požiūrį į kitus. Rodo poreikį išeiti iš šio burbulo, kuris daro pasipriešinimą, kad neparodytumėme dosnūs su kitais.

Kūnas yra tarsi knyga, kurioje kiekviena dalis pasakoja istoriją. Taip pat kiekviena kūno sritis nuolat siunčia mums žinutes. Ar žinote, kaip juos klausytis? Tai yra klausimas, kurį turite užduoti sau. Ypač tada, kai žinote, kad turite emocinių problemų, bet jūs nenusprendėte susidurti su jais ar nežinote, kaip tai padaryti.

Emocinės problemos: pavojus, kad vaikai taip pat sukelia vaikus Emocinės problemos taip pat nukentėjo vaikus. Sužinokite, kas daro juos pažeidžiamais, kad padėtų jiems įveikti šias sudėtingas situacijas! Skaityti daugiau "