Aktas, problema žmonėms, kurie gyvena baimėje

Mes visi turime tam tikrą baimę, kuri neleidžia mums veikti, ar mūsų partneris palieka mus, mes neteksime savo darbo arba turime nelaimingą atsitikimą. Jie grindžia daugybę požiūrių, kurie subtiliu būdu palankiai vertina tai, kad mes jaučiame tiek daug baimės.

Dabar, kai kažkas bijo mums, tam tikru ar kitu būdu galime jį pritraukti. Pvz., Jei bijome, kad kiti žmonės atsisakys, mes rasime draugų ar porų, kurios mums vėl ir vėl atgaivins šį atsisakymo jausmą..

Patvirtinkite, kad tai, ką mes bijo taip, gali mums paralyžiuoti ar manyti, kad mes turime blogą sėkmę. Todėl bijo veikti ir žengti dar vieną žingsnį, kad išeitume iš tokios padėties, kai baimė ir nesaugumas kontroliuoja mūsų gyvenimą.

Pirmieji įvykiai

Problema, su kuria susiduriame, jei gyvename su baime, yra tai, kad mes visada pasiekiame įvykius. Tokiu būdu prisiimame ir įsivaizduojame viską, kas gali atsitikti ateityje. Mes sakome tokius dalykus kaip „Aš žinau, kad šis darbas truks ilgai“, „Galų gale rasite ką nors, kas jums patinka daugiau nei man“, arba „Aš net nemanau, kad pradėsiu savo. Aš negalėsiu jo teisingai ".

"Jei manote, kad jau žinote viską, jūs nieko nežinojote".

-Alfredo Vela-

Su visomis šiomis patalpomis labai sudėtinga elgtis. Be to, tai turi rimtų pasekmių, mes galime jaustis įstrigo dėl ribų, kurias mes išleidome. Kai kurios kliūtys, kurios laikui bėgant buvo apjuostos iki to, kad mūsų komforto zona tapo gana maža erdvė.

Gyvenimas su nuolatine baime yra mūsų suvokimas. Tai nėra reali. Mes stengiamės pabandyti įsivaizduoti, kas nutiks, jei priimsime tam tikrus sprendimus ar kas nutiks, jei išeisime iš komforto zonos. Tačiau tai nebus laimingas pabaiga, nes mes mokame už žemę, pilną nesaugumo, kuris nelauks, kol mes pasirodysime ir pateiksime priežastį.

Veikimas yra būtinas

Veikimas yra būtina. Iš tokių pagrindinių dalykų, kaip žinoti, ką norime studijuoti, ką norime skirti sau, ar norime, kad žmogus būtų pora. Nes jei mes taip bijo ir taip sudėtingi, kad priimame sprendimus, kaip mes galime tai padaryti, kai neturime kito pasirinkimo??

Štai tada mes padarome didžiausias klaidas. Palaukite, kol paskutinis sprendimas bus priimtas, jis gali mus rinktis blogai. Tokiu pačiu būdu, būdami taip bijo veikti, galime leisti kitiems priimti sprendimus. Ir tai yra rimta klaida.

Jei mes jau nustatėme šias charakteristikas ir turime sunkiai imtis veiksmų, tai taip pat žinosime mes stengiamės viską kontroliuoti. Tai būtinybė Tačiau tai yra neįmanoma, nors ir mes to norime.

Įsivaizduokite, kad staiga ir netikėtai mesti mus iš darbo. Mes nežinome, kokį sprendimą priimti. Taip pat atsitinka, jei vieną dieną mūsų partneris mums sako, kad jis mus paliko. Būdami sunkumais priimti sprendimus ir veikti, netikėtumai nebus laukiami.

„Akis į netikėtas situacijas. Jais kartais pridedamos puikios galimybės “..

-Joseph Pulitzer-

Dabar, kai mes pasiliekame ir saugiame komforto zonoje, taip pat atsitinka. Po truputį baimės, kad mes esame taip susiaurėję, kad dėvime vidų. Tai matyti iš abejonių, kad nuolat atsiliekame nuo mūsų nugaros ar nesaugumo, kuris neleidžia mums pasiekti sėkmės, kai iš tikrųjų galime tai pasiekti..

Veikimas yra būtinas norint gyventi taip, kaip norime, ir neleisti kitiems vadovauti mums. Mes visi turime baimę ir juos galima įveikti. Be to, vietoj to, kad leistų jiems apriboti mus, mes galime juos naudoti mūsų naudai. Kaip? Naudodamiesi jėga, kurią jie turi padaryti, drebėti, abejoti ir pabėgti, mesti save į baseiną ir veikti. Leisdami mums nuspręsti, neprieštaraujant mūsų proto baimėms. Joje baimės turi jėgų, kol pradėsime veikti.

3 žingsniai išeiti iš psichikos audros Psichikos audra yra būsena, kurioje mes esame užblokuoti dėl daugybės neigiamų minčių, kurios tuo pačiu metu atvyksta. Skaityti daugiau "