Susidūrę su neištikimybe elgtis su ramybe

Mes dažnai girdėjome tokias frazes kaip „Mano partneris niekada nebuvo, nei aš būsiu nepatikimas“, „Yra tik neištikimybė, jei santykiai yra pilni problemų“ ir kiti panašūs. Tačiau to negalime pamiršti neištikimybė yra dažniau nei manote. Štai kodėl mes turime būti realūs, kai sprendžiame tokio pobūdžio problemą, kad mūsų emocijos ir veiksmai nekeltų elgesio, kurį vėliau apgailestaujame.

Galbūt mūsų partneris neseniai buvo skirtingas; tokie aspektai kaip monotonija, nepasitenkinimas ar paprastas smalsumas ir adrenalino poreikis, skatina pradėti naujus santykius, neatsižvelgiant į tai, ar tai yra laikina, ar ne. Kartais tiesiog neištikimybė atsiranda, o dalyvaujantis asmuo nežino, kodėl. Bet kokiu atveju, savikontrolė ir tikslas būti geresniems turėtų būti prioritetas, kai susiduriama su šios rūšies situacija.

Ką daryti šiais atvejais?

Daugiausia neturėtume priimti sprendimų karšta galva, tai yra, susijaudinimo būsenoje, nes situacija gali pablogėti. Beveik akivaizdu, kad šiomis akimirkomis turime daug painiavos. Mes manome, kad skausmas ir pyktis įsiveržė į mus ir rizikuojame skubotai veikti. Geriausias dalykas yra nuraminti ir laukti, kol bėga.

Kai būsime ramūs, turime imtis kito žingsnio: klausytis kito. Nepamirškite, kad daugeliu atvejų šis asmuo guli. Tai yra, paneigti viską, kas atsitikoarba Dažniausiai po kurio laiko ir kai suprantate situacijos dinamiką, iš dalies pasakykite, kas iš tikrųjų įvyko.

Tokia situacija kaip neištikimybė verčia mus susidurti su keliomis alternatyvomis ir turėti galimybę veikti skirtingais būdais. Svarbu prisiminti, kad neištikimybė veikia abu poros narius ir todėl abu turi ieškoti veiksmingų sprendimų šiai aklavietei įveikti..

Jie taip pat gali padaryti išvadą, kad geriausia nutraukti šiuos santykius. Būkite taip, kaip svarbu, svarbu užtrukti laiko, kad atsispindėtų ir apsispręstume, kiek įmanoma ramiau, kuris yra sveikiausias kelias vaikams.s.

Nėra magiškų formulių, galinčių pasakyti, kas yra geriausias sprendimas po neištikimybės. Kai kuriais atvejais verta kovoti už santykius, žinant tiesą apie tai, kas atsitiko, ir ieško elementų, kurie įveiktų sunkumus. Kitais atvejais žaizda gali būti tokia didelė arba pažymėti precedentus taip giliai, kad neįmanoma tęsti.

Tęsti arba baigti?

Jei pagaliau nuspręsite tęsti savo partnerį ir įveikti šią krizę, Pirmas dalykas yra tai, kad jūs nedalyvaujate gailestingumo pagundai ir jaučiatės kaip auka, nes jie yra du, kurie turi ištaisyti praeities klaidas taip, kad santykiai vėl veiktų. Tokiu atveju turėtumėte rasti būdą, kaip atleisti, nors ir sunku, nes toks atleidimas yra vienintelis dalykas, kuris leis jums įveikti neištikimybę..

Abu turi analizuoti, ar santykiuose buvo kažkas, kas sukeltų neištikimybę. Šis žingsnis yra labai svarbus žingsnis į priekį, jei nusprendėte tęsti savo veiklą. Atlikę retrospektyvą ir praeityje padarytus gedimus, galima rasti atsakymus, kad nustatytumėte, kodėl santykiai neatskleidžiami neištikimybėje. Ji taip pat atveria duris susitaikymui ir supratimui.

Kalbėdamas nuoširdžiai ir pasidalydamas savo mintimis su kita, sukuriama tinkama aplinka tokiems aspektams kaip pasitikėjimas, supratimas, švelnumas; su tuo, jei meilė yra autentiška, ji vėl prasidės kaip pradžioje.

Jei jums sunku tęsti santykius, bet nenorite jo užbaigti, geriausia ieškoti profesionalios pagalbos. Pora terapija reiškia, kad trečioji šalis, nešališka ir specializuota, įvertins situaciją. Jo tikslas yra padėti abiem įveikti šią aklavietę geriausiu būdu dėl savo patirties ir žinių.

Jei pasirinksite šią alternatyvą, nenaudokite situacijos, kad visą laiką pabrėžtumėte kito neištikimybę. Vietoj to, jūs turite padaryti viską, ką galite, kad įveiktų problemą ir tęstumėte.

Bet jei galiausiai jums geriau palikti šį ryšį praeityje, nebijokite priimti sprendimą. Geriau, kad tu tęsi savo gyvenimą vieni, o ne gyventi realybe, kuri gali tapti begaline pragare.

Vaizdas sutinka su Marc Nadal