Mokymasis mylėti reiškia būti pasirengimu paleisti

Turėjimas ir baimė prieštarauja mylinčioms priemonėms. Norint gyventi tokiu jausmu pilnatvėje, reikia išmokti paleisti, paleisti, atleisti save nuo to, kas nėra mūsų, kuris mums nepriklauso. Viskas, ką mylime, yra laisvos ir todėl efemeriška ir kintama.

Kai mes mylime, mums sunku išmokti paleisti tai, ką turime. Tai yra dalykas, kurio mes nesame pasirengę, kol mes to nepadarysime. Staiga susiduriame su situacija, nuo kurios esame priklausomi, ir kad mes maitinome be sunkiai suprantamo.

Ar kada nors bijojote meilės santykių, kurie baigiasi? Tikėtina, kad taip, ir pati situacija sukelia diskomfortą ir kančias. Mes pradedame santykius su daug entuziazmo ir entuziazmo, tuo metu viskas yra tobula ir amžina. Tačiau tikrovė yra kitokia, nes viskas, kas prasideda, greičiausiai baigsis, pasikeis ir transformuosis.

Pasiruošimas pokyčiams leidžia mums geriau suvokti, kad kiekvienas momentas yra unikalus ir pakartotinas. Laikui bėgant mes sužinome, kad pastangų išlaikyti tik mus kenčia.

Dalis mylinčio yra mokytis paleisti

Mes turime iliuziją, kad yra nuolatinių dalykų, todėl mes elgiamės taip, tarsi jie būtų. Tokiu būdu mes suklaidiname save tikėjimu, kad yra pojūčių, kurie visada bus, žmonės, kurie niekada nepasikeis, ir situacijos, kurios išliks taip, kaip norime. Visa tai yra pasakojimo, kurį norėtume papasakoti mums ne su realybe, dalis.

Ar nepastebėjote, kas keičiasi, ar nesate pastebėjęs, kaip keičiasi? Jūsų kūnas, jūsų aplinkybės, jūsų požiūris ir patirtis; jos laikui bėgant keičiamos. Neišvengiamai mes nuolat gyvename.

Meilė, galbūt viena iš nuostabiausių įspūdžių, per kuriuos galime praeiti, mes ketiname ją lobis, išlaikyti ir toliau jaustis amžinai. Meilė yra tokia, ji yra amžina, kol ji trunka; nors reikia pripažinti, kad jis paverčiamas ir teka kaip vanduo iš pavasario.

Mylimasis yra nesuderinamas su išlaikymu, meilė iš esmės reiškia laisvę. Tai yra vienas iš svarbiausių mokymosi dalykų, kuriuos mes turime eiti, jei norime kovoti su nusivylimu, baisumu, kančia ir net neapykanta, kuri atsiranda, kai mes laikomės to, kas nebėra..

Nežinant, kaip mylėti, esame nusivylę

Meilė nekenkia, jausmas yra malonumas ir entuziazmas, su entuziazmu ir ramybe, kad esame su norimu asmeniu. Tai reiškia didelę vidinę taiką ir išlaisvinimą mūsų esybės išraiška. Susidūrę su šiuo jausmu, kančia neturi vietos.

Kas atsitinka, kai mylime ir nėra abipusės? Ši įprastinė situacija, kuri sukelia tiek daug skausmo, yra pavyzdys, kad suprastume, kad mes ne išmokome mylėti. Esame nusivylę ne todėl, kad mylime, bet todėl, kad išmokome mylėti sąlygomis, lūkesčius ir pretenzijas.

„Daugumai žmonių meilės problema iš esmės yra mylimas, o ne mylintis, o ne gebėjimas mylėti“.

-Erich Fromm-

Mums labai sunku priimti, kai baigiasi meilė, kai kitas žmogus nesijaučia tuo pačiu, kurį jaučiame sužeistas ir sielvartas. Šie pojūčiai yra mūsų meilės idėjos, minčių, kuriose mes vertiname save kaip netinkamus, dalį. Padarydami asmeninius vertinimus, kurie neturi nieko bendro su meile, mes patenka į savęs sunaikinimą.

Nusivylimas baigiasi suprasti mūsų klaidingą meilės sampratą: pripažįstant, kad ši laisvė prasideda, kai atleidžiame viską, kas neleidžia mums būti laisvi. Kadangi mes laikomės idėjos, kaip viskas turėtų būti, ir tai mums trukdo.

Išleidimas yra geriausias mūsų meilės testas

Mes turime sunkų laiką, kai atsispiriame meilės patirtiems pokyčiams. Mes galime pakeisti šią situaciją, atsižvelgdami į mūsų gebėjimą tęsti mylimą, priimdami mylimojo laisvę. Palikdami atsispirti prieš tai, ką neišvengiamai turime paleisti. Ši patirtis yra tai, kas iš tikrųjų gali priartinti mus prie vidinės taikos.

Mokymasis leisti atleisti mus išlaisvina mus, palieka mums erdvę meilei toliau judėti. Ir, savo ruožtu, mes palengviname kito asmens procesą sekti savo kelią, kurį jie nusprendė, tą, kurį jie turi laikytis. Tai pats sąžiningiausias meilės testas, kurį galime padaryti sau ir kitiems žmonėms.

Mes mylime vieni kitus, kai suteikiame sau galimybę pradėti iš naujo ir likti imlūs galimybei sužinoti naujas meilės formas. Be vidinių uogienių, kurie mus kankina, paralyžia mus ir sunaikina mūsų natūralų gebėjimą intensyviai gyventi mūsų jausmus.

Visų gražių, kad mes patiriame, esmė yra pati laisvė, jei galime sustabdyti spaudimą mokytis leisti, mes susiliejame į laimės ir meilės kelią.

Mes turime paleisti, kas niekada nieko nedarė, kad gyvenime, kai ateina laikas, kai geriau paleisti, paleisti ir pailsėti nuo tų, kurie kovoja prieš dabartį, investuoti laiką tiems, kurie jau nebesipelno ... Skaityti daugiau "