Sužinokite, kaip atpažinti mūsų trūkumus

Sužinokite, kaip atpažinti mūsų trūkumus / Gerovė

Įprasta, kad žmonėms yra gana lengva vertinti aplinkinių žmonių požiūrį ir elgesį. Taigi, kai matome, kad kažkas daro kažką, kas mums nepatinka, arba kad mes manome, kad yra neteisinga, jų klaidos metu suprantame. Tai daugeliu atvejų reiškia, kad mes išsiaiškiname to, kas yra gana bukas žmogus. Ir tai gali įvykti vienu žvilgsniu. ¿Tuomet mes daug kartų teisiame? ¿Kodėl mums taip lengva rasti kitų klaidas? ¿Mes galime matyti mus taip greitai?

Kaip sunku pamatyti savo pačių klaidas

Akivaizdu, kad jei patys galėtume matyti visus defektus, kuriuos galime rasti kitiems žmonėms, mums būtų daug lengviau suvokti save kaip žmones ir kontroliuoti savo požiūrį. Tačiau savęs pažinimas nėra lengva užduotis. Sunku ir, be to, būtina jaustis patogiai, o ne klaidų.

Be abejo, sunku pabandyti atskirti save nuo kūno, kai kalbame ar darome tam tikrą veiklą, kad galėtume matyti save iš išorės ir galime objektyviai vertinti save. Nors galime pabandyti, yra ir kitų, a priori paprastesnių būdų analizuoti savo elgesį.

Mes visi esame žmonės. Šis teiginys prilygsta mums tokiam pačiam lygiui ir apibrėžia mus kaip neefektyvias būtybes ir todėl daro klaidas ir klaidas. Štai kodėl klaidos, kurias daro mūsų kolegos, yra tos pačios klaidos. ¿Kokiu būdu geriau pažinti save nei stebėdami aplinkinius žmones?

Stebėdami kitus mes pamatysime save veidrodyje

Pažiūrėkime į praktinį atvejį: mes perkeliame gatvę ar biurą su asmeniu, kurį mes žinome ir sveiki. Tai mums trukdo. Normalus dalykas yra tai, kad mes jį vertiname neigiamai ir mūsų mintys apie tą požiūrį neviršija to. Todėl, jei šis elgesys mums trukdo, nes visi esame panašūs, tai reiškia, kad jei elgsiu tokiu būdu, kiti žmonės gali jaustis įžeisti. ¿Kodėl mes ne visada siūlome šiltai šypsotis su šypsena? Tokia pati išvada gali būti padaryta, jei manome, kad žmogus yra savanaudis, arogantiškas ar narsistinis.

Privalome išskirti kiekvieną iš šių neigiamų požiūrių ir juos internalizuoti kaip normą, kurios negalima laikytis. Jei tai padarysime, be atskleidžiant save kaip žmones, mes galime tapti geresniais žmonėmis, o tai reiškia, kad kiti jaučia pagarbą ir meilę mums, taip pat didesnį socialinį pripažinimą..

Tada galime pasakyti, kad geriausias veidrodis, kurį galime naudoti norėdami pažinti save, yra žmonės.