Kaip pasiekti, kad kiti jus gerbtų?

Jūs negalite, kad kiti jus gerbtų, jei neturite aiškaus supratimo apie tai, kas yra pirmoji. Tai lengviau suprasti, ką ši vertė reiškia, jei mes atnešime į savo sąmonės prisiminimus pavyzdžiais, kuriuose jis pasireiškia. Šia prasme, mes gerbiame žmogų, kai jį pripažįstame lygiaverčiu ir mes jį sutinkame.

Tai reiškia, kad visi elgesys kenkia kitam, yra nepagarbus. Kaip ir bet koks veiksmas, skirtas atmesti, paneigti ar atšaukti tai, ką manote ar jaučiatės. Galima nepritarti arba nesutikti su tuo. Bet iš ten, norėdami jį nuvertinti ar pakeisti, yra ilgas kelias.

Jei negalite, kiti negalės jus pagarbinti jūs nesilaikote savęs. Tai reiškia, kad jūs turite suvokti save kaip lygiaverčius kitiems, vertę. Kitaip tariant, nejaučia daugiau ar mažiau nei kas nors. Be abejo, priimkite jus. Jausitės, kad esate verta, kaip jūs ir kas esate.

"Visuomet yra vertingesnė pagarba nei žmonių susižavėjimas".

-Jean Jacques Rousseau-

Ką reikia, kad kiti jus gerbtų?

Savęs priėmimas ir vertinimas išreiškiamas požiūriais ir veiksmais. Jie nėra abstrakčios realybės ir neturite pasakyti, kad kiti žinotų, jog tai, ką jaučiatės. Kas gerbia save, turi tris savybes: savigarbą, pasitikėjimas ir autentiškumas.

Jei norime jį supaprastinti, savigarba - turėti gerą nuomonę apie save. Tai labai mažai susiję su narcizmu. Tai tiesiog „gerai krinta“. Pajuskite užuojautą už tai, ką jūs manote, sakote ir darote be šios reikšmės, kad esate geriau nei kiti. Kaip tik jūs esate ypatingas ir lygus, kaip ir bet kuris žmogus.

Prasmingumas, Savo ruožtu ji yra susijusi su gebėjimu ginti savo teises ir išreikšti savo nuomonę. Tai ypač svarbu, kai mus supa nepalanki aplinka, kurioje mes manome, kad priešingai nei daugelis ar valdžios institucija mano. Kita vertus, šis atributas yra tiesioginis savigarbos sūnus ir būtina sąlyga, kad kiti jus gerbtų.

Taip pat, Autentiškumas susijęs su mūsų esmės, vertybių ir įsitikinimų išlaikymu, net jei savanaudiškai tai nėra geriausia mums šioje situacijoje. Tai reiškia, kad išreikšti tai, ką manote ir ką jaučiatės bet kokiame kontekste. Neimuliuoti ar suklastoti, kad sukeltumėte tam tikrą įspūdį. Spontaniškai elgtis Pagalvokite, kad galite būti autentiški tik tada, jei žinote savo, kaip asmens, vertę.

Gaukite pagarbą iš kitų

Pagarba prasideda namuose. Todėl jūs negalėsite, kad kiti jus gerbtų, jei to nepadarysite. Kita vertus, jis supranta ta pagarba nereiškia baimės ar pagarbos, o priėmimas ir dėkingumas.

Yra keletas raktų, kad kiti galėtų gerbti jus. Tai yra keletas iš jų:

• Pripažinkite, kad ne visada turite panašių į kitus. Kitų pritarimas ar nepritarimas jums nereikalauja. Visada bus žmonių, kurie jums nepatinka.
• Sužinokite, kaip atskirti nuoširdumo gerumą. Pasveikinimas nėra pateikimas. Mes ne atvykome į pasaulį, kad kiti jaustųsi gerai.
• Stiprina ir praktikuoja savęs meilę. Nepamirškite atpažinti visų jūsų vertybių ir sėkmės. Niekada nepamirškite savo pasiekimų, nesvarbu, kiek jie gali atrodyti.
• Įveskite savo komunikacijos žodyną „ne“. Apribojimų nustatymas nereiškia, kad kitaip pažeidžiamas arba yra nepagrįstas. Tai sveikas būdas išsaugoti abipusę pagarbą.
• Pripažinkite, kad nesate atsakingas už tai, ką kiti jaučia ar galvoja. Jei taip, kaip manote, kaip kalbate ar kaip veikia, trikdo ar erzina kitą, tai ne tavo problema. Tegul tas žmogus turi išspręsti savo nesutarimus.
• Prireikus reikia pripažinti. Jei darai per daug kitiems, paprastai nustoja vertinti. Tokiu atveju sustabdykite bendradarbiavimą.
• Išmokite apginti save. Galbūt jūs esate „išmokto bejėgiškumo“ auka. Todėl atėjo laikas jį įveikti ir išmokti save ginti. Tai nėra lengva pradžioje; Tačiau, kai tik įgyvendinama paprotys, pastangos yra ne tokios svarbios.

Kitų gerbti jus nėra tikslas, kuris pasiektas per trumpą laiką, ypač jei jau daug kartų buvo nepagrįstas. Jums reikia tvirto sprendimo, kad jį gautumėte, ir tvirtą norą jus tęsti. Tačiau tai verta. Pagarbos stoka tik duoda daugiau blogų ir daug nereikalingų kančių.

Ką mes vadiname pagarba? Mes visi kalbame apie pagarbą, nors kiekvienas žmogus jį supranta. Tačiau mes galime rasti tą pačią apibrėžtį, kuri padeda mums ją įgyvendinti. Skaityti daugiau "