Kaip gyventi įtampos, kurią sukelia mūsų nesąmoningi norai ir ribos, viduryje

Mes suplyšę tarp troškimų ir realybės ribų. Gyvenimas mums visam laikui kelia iššūkių, ir mes nusprendžiame, kurie iš jų ignoruoti ir kokie bus iššūkiai. Tačiau išskirtiniais atvejais mes einame per ekstremalias situacijas. Jie mus išbandė ir daugeliu atvejų leidžia mums suprasti, kad esame daug stipresni, nei manėme.

Kitais atvejais mūsų norai niekada neįvyksta ir mes neturime idėjos, kodėl, todėl šiame straipsnyje mes stengsimės atskleisti kai kurias iš šių užmaskuotų priežasčių. Jei lydėsite mus, mes stengsimės atrasti, iš kur jie yra nepaaiškinamų apribojimų, kurie neleidžia mums pasiekti to, ko mums reikia.

"Mūsų troškimas niekina ir atsisako to, ką turime atsilikti nuo to, ką neturime".

-Michel de Montaigne-

Visų pirma, pagalvokime norai atsiranda dėl susidomėjimo pasiekti kažką, ko neturime, arba bent jau tokiu būdu ir laiku, kurį norėtume turėti. Be to, mes kažkaip jaučiame jo kaltę ir manome, kad tai būtina.

Užpildžius šią spragą reikės įgyvendinti procedūrą, metodiką ar strategiją. Jei mums pavyks, viskas vyksta gerai. Problema kyla, kai pastebime, kad mes turime kažką kitą. Tai, ko mes norėjome, tai tikrai ne tai, ko norėjome.

Šis rezultatas yra toks varginantis, kaip ir tada, kai dirbome labai sunkiai, kad pasiektume tikslą, o galiausiai to nepadarėme. Iš tiesų, taip pat atsitinka, kad kartais nerandame pasitenkinimo norais, su kuriais kovojame labiausiai. Tiek, kiek mes įgyvendiname visus turimus išteklius, pasiekimai nepadeda ir tikslai visada lieka didesniu atstumu, nei galime išplėsti savo ranką.

Tai, tarsi realybė primygtinai reikalauja, kad mūsų intuicija ir mūsų priežastis būtų priešinga, kad nesvarbu, kiek jūs pasinerti, nerandate priežasties nepasiekti tikslo. Bet ... kas iš tiesų vyksta fone? Kur yra ši neįveikiama kliūtis??

Žinutės, užteršiančios mūsų norus

Daug kartų nesame tikri, ką iš tikrųjų norime. Mes ne tik leisime save įtakoti kolektyviniais norais, pavyzdžiui, reklamoje, bet ir šeimos bei draugų komentarais. Tiesa ta, kad nors šie komentarai gali būti gerai apgalvoti, jie gali neatitikti mūsų realių poreikių.

Šeima pati savaime yra išsami gamykla lūkesčius. Nuo to momento, kai gimėme, mus supa „idealus“. Jei esame seniausi namuose, nes esame. Jei mes esame nepilnametis, tas pats. Ir taip toliau su skirtingomis kategorijomis, tokiomis kaip lytis ar išvaizda. Taip pat labai daug laiko paveikia šeimos gyvenimą, kai mes atvykstame į pasaulį.

Iš esmės mes esame kitų norų rezultatas. Tai troškimas, leidžiantis mūsų gyvenimui. Tam tikra priemone mes norėjome, nes kitaip mes tikriausiai nebūtų gimę. Ir jei nebūtų buvęs ilgalaikis noras, mes nebūtų išgyvenę pirmųjų metų.

Tačiau šis troškimas, kuris mums pagimdė, ne visada yra aiškus ar sveikas. Nepaisant to, gyvenimo pradžioje mes neturime jokios alternatyvos, tik pasilenkti kitų norus. Dalis brandinimo proceso yra būtent tam, kad atsikratytume nuo tos jungos. Suprasti, kas buvo mūsų noras, leidžiantis mūsų gyvenimui. Ir apibrėžti, kiek šie lūkesčiai sutampa su mūsų asmeniniu projektu.

Sąmonės neturintys įgaliojimai

Esame pasaulyje, kuriame atrodo, kad kiekvienas gali pateikti ekspertų nuomonę apie mūsų norus. Žinoma, tai taip pat labai priklauso nuo vietos, kurioje mes užimame pasaulį, ir aplinką, kurioje mes užaugome. Geras ir blogas, tai yra pageidaujamas ir pasmerkiamas, yra ribotos kategorijos, bent jau iš dalies, prieš mūsų egzistavimą.

Vaikystėje gyvenime yra atspausdinta keletas mandatų. Kai kurie iš jų yra aiškūs. Jie jums pasakys, kaip jūs turėtumėte būti. Jie jums atlygina, kai prisitaikysite prie modelio ir nubaustumėte, jei to nedarote. Tokiu būdu jūs išmoksite elgsenos modelius, kad stiprinimo ir pasikartojimo jėgomis jūs tapsite įpročiu. Dėl to, be gerų tiesioginių įgaliojimų repertuaro, taip pat yra nemažai užmaskuotų mandatų, kurie yra daug sudėtingesni..

Įsivaizduokite, kad motina, glūdinanti savo sūnų, panardinta į gilų liūdesį. Jūs matote, ir, nesakydamas jums nieko, jaučiatės skoloje. Gal ji tikisi, kad būsite paguodos. Kad atleisite ją nuo savo nusivylimo, vienatvės ar skausmo. Gal aš jus mokysiu pagal tai. Ir be to, vargu ar pastebėsite, jūs galite prisiimti savo lūkesčius kaip nesąmoningą mandatą.

Laikykitės šio pavyzdžio, Tikėtina, kad tas, kuris turi tokią motiną, taip pat patiria sunkumų apibrėžti ir realizuoti savo norus. Galima daryti prielaidą, kad nepriklausomybės siekimas puola motiną. Arba galite tikėti, kad laimingas yra būdas ją išduoti. Bet kadangi visa tai yra be sąmonės, situacija neatrodo tokia aiški. Atvirkščiai, tai atsispindės savęs sabotaže, vėlavimuose arba tikslų trūkumo.

Kovoti tarp norų ir apribojimų

Jei manote, kad negalite baigti apibrėžti savo pageidavimų, labai tikėtina, kad joje veikia nesąmoningas mandatas. Tas pats pasakytina ir apie atvejus, kai mes, be abejo, turime aiškiai apibrėžtą norą, bet tiems, kurie tuo pačiu metu siekdami didesnių pastangų, negalime to patenkinti.

Raktai suprasti, kas vyksta su jumis, gali būti tavyje kūdikiams. Jūsų aplinkinių norus. Gali atsitikti, kad netgi sugebėsite nustatyti tuos lūkesčius, kurie buvo suklastoti prieš jus. Ir tai, sąmoningai, juos atmetate ir stengiatės atskirti save nuo jų.

Norėdami laimėti kovą tarp sąmoningų troškimų ir sąmonės apribojimų, pirmiausia turite nustatyti, kas yra paslėptos ar paslėptos jėgos, veikiančios jūsų gyvenime. Tam yra būtinas introspekcijos pratimas, kad gydomoji pagalba šiais atvejais taptų vertinga sąjungininke. Apskritai tai leidžia nustatyti apribojimus, juos supažindinti ir juos atskleisti.

Projektas, kad mano norai būtų įvykdyti Žinant, kaip projektuoti ateitį, yra pastatyti dabartį tam tikra kryptimi, prasmingai ir sutelkiant visą mūsų energiją link mūsų norų. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Ammy Judd ir F. Infante